“Marshmallow, Jellybeans, dan ADHD”

Anda mungkin atau mungkin belum pernah mendengar tentang Uji Marshmallow, tetapi Uji Marshmallow telah mendengar tentang Anda. Biarkan saya jelaskan. Pada tahun 1960, para peneliti memberi anak-anak usia TK pilihan: Makan satu marshmallow sekarang, atau simpan marshmallow itu dan dapatkan yang lain nanti.

Penggagas penelitian, Walter Mischel, menemukan bahwa anak-anak yang menyelamatkan marshmallow lebih baik di sekolah, pada SAT, dan dalam kehidupan. Orang yang menyelamatkan marshmallow lebih kurus dan lebih sedikit menggunakan narkoba.

Seperti yang Anda duga, orang-orang dengan ADHD mengerikan di Tes Marshmallow.

Saya mencoba membayangkan diri saya yang berusia enam tahun mengikuti tes. Saya akan mengambil marshmallow tanpa ragu dan memasukkannya ke mulut. Maka saya akan memuntahkannya. Maka saya akan meminta marshmallow yang lain untuk melihat apakah marshmallow itu sama berdebu, tanpa rasa, dan bertekstur aneh seperti marshmallow pertama. Lalu aku akan memuntahkan marshmallow itu juga.

Saya tidak suka marshmallow. Tetapi itu tidak pernah menghentikan saya untuk mencoba mereka. Sebagai seorang anak, saya memiliki pikiran yang empiris, dan marshmallow misterius dan menarik bagi saya. Bahkan hari ini jika kamu memberiku marshmallow, aku akan cukup penasaran untuk menerimanya. Beberapa hal tidak berubah.

[Unduh Gratis: Rahasia Otak ADHD]

Tiga tahun yang lalu, saya menjadi sukarelawan di sebuah sekolah dasar lingkungan di sebuah program pra-membaca yang dirancang untuk siswa TK disleksia. Disleksia dan ADHD sering berjalan seiring, dan tidak sulit untuk memilih siswa yang didiagnosis dengan ADHD. Mereka gelisah. Mereka terus-menerus menyela. Mereka mengajukan pertanyaan aneh dan tangensial. Mereka sangat mirip dengan saya pada usia enam tahun.

Guru tempat saya bekerja mendorong saya untuk membawa hadiah kecil untuk anak-anak. Imbalan kecil adalah cara yang baik untuk melatih fokus, terutama pada anak kecil. Saya memilih ubur-ubur. Memiliki jellybeans di ruang kelas saya memungkinkan saya untuk melakukan versi saya sendiri dari Tes Marshmallow. Suatu hari saya menawarkan semua murid saya pilihan yang sama: Makan satu ubur-ubur sekarang, atau simpan satu ubur-ubur itu dan miliki yang lain nanti. Semua siswa ADHD segera memakan ubur-ubur, dan mereka membentak saya dengan pertanyaan:

"Apa yang kamu katakan tentang dua jellybeans? Bagaimana saya bisa mendapatkan tiga agar-agar? Dari mana datangnya tas itu? Apakah ini akan terjadi setiap hari? Berapa banyak jellybeans di dalam tas? Apakah beberapa ubur-ubur itu berwarna hijau? " Keingintahuan siswa ADHD saya tidak terbatas — dan indah. Dan mereka semua gagal dalam Tes Marshmallow.

Kemampuan untuk menunda kepuasan seharusnya menjadi kunci keberhasilan di sekolah dan kehidupan, tapi saya pikir ada banyak yang bisa dikatakan untuk rasa ingin tahu. Begitu banyak kemajuan dalam sains dan teknologi adalah hasil dari kecerdasan yang gelisah dan mempertanyakan. Sebagai seorang novelis, saya menemukan bahwa ide terbaik saya berasal dari pertanyaan tangensial aneh yang muncul di kepala saya dan menolak untuk pergi.

[9 Strategi ADHD yang Harus Diketahui Setiap Guru]

Bagaimana jika tidak ada ubur-ubur hijau di dalam tas? Berapa probabilitas matematis bahwa tas dengan distribusi acak jeli merah, jingga, kuning, dan hijau tidak akan memiliki jeli kacang hijau? Tetapi bagaimana jika itu terjadi?

Bagaimana jika anak-anak berhenti mengajukan pertanyaan aneh dan tangensial? Apa yang akan hilang dari masyarakat jika semua anak bertugas sepanjang waktu? Saya pikir kita akan kehilangan banyak hal.

Jadi saya ingin mengusulkan Tes Jellybean: Makan satu jellybean sekarang. Silakan makan jellybean. Lalu tanyakan saya tentang ubur-ubur, dan Anda dapat memiliki yang lain. Jadikan itu pertanyaan yang menarik.

Ini adalah ujian yang akan dilewati oleh sebagian besar siswa ADHD.

[Unduh Gratis: Yang Harus Diketahui Setiap Guru Tentang ADHD]

Diperbarui pada 8 Maret 2019