Putriku, Penjelajah Waktu

January 10, 2020 05:53 | Mengatur Waktu
click fraud protection

Saya menjulurkan kepala ke kamar anak perempuan remaja saya pada jam 11 pagi. Itu adalah pagi musim panas yang malas, dan Lee duduk di mejanya, Skyping dengan seorang teman, tidak menyadari waktu. Dia masih mengenakan celana piyama, rambutnya yang merah keriting tanpa rambut. Kamarnya berantakan.
"Aku akan berada di dalam mobil," kataku.

"Apa? BAIK."

"Aku akan berada di dalam mobil" berarti bersiap-siap dan bersiaplah dengan cepat. Saya berjalan ke mobil, masuk, memainkan musik dan santai. Saya tahu itu masih lima menit sebelum kami pergi, tapi itu jauh lebih baik daripada setahun yang lalu ketika terlihat seperti ini:

"Dua puluh menit!"

"Sepuluh menit!"

"Lima!"

Dan akhirnya Lee menjawab, "Kamu lupa 15!"

Saya adalah jam alarm manusia, dan saya tidak melakukan kebaikan bagi kami berdua.

Saat itu, saya telah mencoba memberinya pengatur waktu untuk mengikuti, tetapi ketika itu terdengar, dia hanya mengabaikannya, senang detak kerasnya telah pergi. Tapi dia tidak bisa mengabaikan ketukanku dan menyalak waktu. Itu adalah rutin yang kami kembangkan yang memungkinkan Lee siap tepat waktu.

instagram viewer

Saya juga tahu bahwa setahun sebelum sekolah menengah adalah saatnya baginya untuk mengembangkan dan mengandalkan strateginya sendiri untuk keluar dari rumah. Tapi bagaimana mungkin dia ketika ADHD membuatnya sangat sulit untuk menjadi tepat waktu dan mengingat semua yang harus dia lakukan? Pada saat yang sama, saya lelah menjadi ibu helikopter, melayang di dekatnya. “Apakah kamu menyikat gigimu? Rambut Anda? Ingat makan siangmu? Di mana sepatumu? ”

Lee mau tidak mau membuka pintunya dan memelototiku, kerumunan kebingungan berputar-putar di mata cokelatnya yang lebar. "Satu hal dalam satu waktu!"

Sesuatu harus berubah.

Kami mulai dengan daftar semua yang perlu dilakukan Lee sebelum dia meninggalkan rumah. Itu ditulis dengan spidol hitam tebal dan kami menggantungnya di dinding kamar mandinya. Dia memastikan iPad-nya dimatikan pada waktu yang sama setiap pagi. Dan kami membeli jam dinding besar yang mencolok untuk kamarnya dan menggantungnya di pintu. Saya memberi tahu dia waktu kami harus meninggalkan rumah dan memberinya satu perintah, biasanya "Sepuluh menit," diikuti oleh, "Aku akan berada di dalam mobil." Jika dia memilih, seperti hari ini, untuk Skype daripada berpakaian, dia harus mengganti pakaiannya. mobil.

Setidaknya dia mengembangkan metode sendiri untuk membuatnya tepat waktu dan, jika dia tidak, menghadapi konsekuensinya sendiri. Pekan lalu, ketika dia tidak meninggalkan waktu untuk menemukan sepatu favoritnya, dia harus memakai sepatu cadangan, yang membuatnya lecet. Minggu ini, dia melepas sepatu favoritnya di luar pintunya, sehingga mudah ditemukan. Dia lebih bahagia tanpa saya melayang di dekatnya. Remaja apa yang ingin menerima pesanan?

Meskipun dia mengambil jalan pintas, masih melupakan hal-hal, dan masuk sekolah sepertinya dia baru saja bangun dari tempat tidur, setidaknya dia memulai perjalanan menuju kedewasaan dengan jamnya sendiri. Namun, saya akan memberi Anda sedikit rahasia. Saya memulai hitungan mundur lima menit lebih awal dari waktu yang ditentukan. Itulah strategi saya untuk memberinya awal.

Diperbarui pada 27 September 2017

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.

Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.