Buang Segala Sesuatu yang Diasumsikan Tentang Parenthood

Ini adalah artikel 5 dalam seri 5-bagian tentang bagaimana perubahan dalam perspektif sehari-hari dapat membantu orang tua merangkul dan mendukung neurodifferensi anaknya. Klik di sini untuk membaca artikel pengantar, "Berhentilah Memerangi Keanekaragaman Hayati Anak Anda."

Pertanyakan Segala Sesuatu yang Anda Ketahui tentang Mengasuh Anak

Seorang anak neurodivergent membutuhkan orang tua yang akan mempertanyakan semua anggapannya tentang pengasuhan anak - dari filosofi yang dianut dalam buku hingga ciri-ciri yang paling dihargai keluarga Anda, seperti pendidikan atau nutrisi.

Kecuali jika Anda dengan jujur ​​memeriksa setiap aspek perasaan Anda tentang meningkatkan “berbeda kabel”Nak, kamu secara tidak sadar akan melihat semuanya melalui lensa yang ketinggalan jaman. Anda akan terus berusaha menjepit pasak persegi Anda menjadi lubang bundar.

Itu tidak akan melayani anak Anda. Anda akan terus berusaha untuk beradaptasi dan mengubahnya daripada benar-benar belajar siapa dia.

Tidak ada cara yang benar untuk menjadi orang tua. Itu terutama berlaku untuk orang tua yang membesarkan anak-anak

perbedaan neurologis. Ketika Anda mulai mempertanyakan cita-cita dan asumsi yang dipegang secara luas, Anda akan mulai merasa lebih bahagia dan lebih bebas tentang apa yang mungkin bagi anak Anda. Itu tidak akan terjadi dalam semalam, tetapi mewujudkan pola pikir yang mempertanyakan ini menjadi lebih mudah dengan latihan.

Pertanyaan Refleksi untuk Orang Tua dari Anak-anak Neurodivergent

Bertanya pada diri sendiri:

• Seberapa bersedia saya mempertanyakan seperti apa kehidupan anak saya?
• Di mana saya secara teratur menghadapi harapan orangtua saya sendiri yang tidak sesuai dengan kenyataan kita saat ini?
• Bagaimana keyakinan saya tentang cara hal-hal Sebaiknya terlihat membuat saya terjebak?

[Baca Ini: Parit Hal yang Defisit]

Geser Pola Pikir, Pikiran, dan Tindakan Anda

Kemudian, mulailah mengerjakan langkah-langkah ini.

Bebaskan diri dari pemikiran terbatas. Jujurlah dengan diri sendiri tentang kepercayaan yang Anda pegang tentang seperti apa kehidupan anak Anda nantinya.

Berhentilah "memikul" diri Anda sendiri. Hilangkan kata "harus" dari kosakata Anda sama sekali. Ketika Anda menemukan diri Anda menggunakan bahasa itu, tantang pikiran itu. Cobalah untuk membalikkannya dan pikirkan mengapa "keharusan" atau "harus" itu sebenarnya tidak benar.

Bayangkan apa yang mungkin. Tanyakan, "Jika saya tahu saya akan berhasil melakukan sesuatu untuk anak saya, seperti apa itu nanti?" Dengan sadar menyisihkan waktu untuk mengeksplorasi hal ini. Akan seperti apa hari atau kehidupan yang ideal di dunia yang sempurna untuk anak Anda jika dia terhubung persis seperti dia? Anda dapat mulai menemukan, atau setidaknya membuka jendela dari apa yang mungkin terjadi ketika Anda mulai membuka imajinasi Anda dengan cara yang positif.

Isi ember inspirasi Anda. Membesarkan anak-anak neurodivergent membutuhkan keberanian; Anda menerjang kepala lebih dulu melalui wilayah yang belum dipetakan. Untuk melakukan pekerjaan ini, Anda harus mengakui ketika sesuatu tidak berfungsi, dan menerima gagasan bahwa Anda perlu melakukan beberapa perubahan. Itu membutuhkan keberanian.

Salah satu strategi pribadi saya untuk menjadi lebih nyaman menjadi tidak nyaman adalah untuk mendapatkan inspirasi dari kisah-kisah orang yang melanggar aturan dan menempa jalan mereka sendiri. Mereka dapat menunjukkan kepada kita bahwa apa yang mungkin sebenarnya jauh lebih besar dari yang kita bayangkan.

[Itu Bukan Alasan. Atau Label. Atau Berat untuk Dibawa. Hanya Siapa Anda.]

Saran ini datang dari "Menerima Diagnosis Anak Anda: Ubah Pola Pikir, Pikiran, dan Tindakan Anda," webinar ADDitude dipimpin oleh Deborah Reber pada Juni 2018 yang sekarang tersedia untuk pemutaran ulang gratis.

Diperbarui pada 20 Agustus 2018