Minggu yang Membuat Saya Mempertanyakan Pemulihan Memilih Kulit Saya

Pernahkah Anda mengalami momen yang membuat Anda mempertanyakan setiap pemulihan yang telah Anda capai hingga saat itu? Saya punya — baru-baru ini, sebenarnya.

Pemulihan gangguan ekskoriasi (pengecilan kulit) adalah sesuatu yang telah saya kerjakan dengan keras, yang terpenting membuang rasa malu yang sudah lama dan mendalam. Saya bisa eksis dengan bekas luka dan bahkan perban di tubuh saya, tetapi, seperti yang saya katakan, itu baru-baru ini diuji.

Memilih Kulit Saya Masih Bisa Membuat Saya Merasa Sadar

Apakah Anda memperhatikan di atas bagaimana saya menyebutkan bekas luka dan perban di tubuh saya? Saya tidak menyebutkan wajah saya. Terlepas dari semua penyembuhan yang telah saya lakukan untuk menerimanya gangguan ekskoriasi Dan menghapus rasa malu Saya merasa, saya telah (sekali lagi) dihadapkan pada fakta bahwa mengorek wajah saya masih membuat saya sangat sadar diri.

Tapi saya tidak seharusnya merasa seperti itu dalam pemulihan, bukan?

Saya tidak tahu apakah itu jerawat atau apa, tapi saya memilih banyak bintik di wajah saya. Anda mungkin berpikir itu bukan apa-apa yang tidak bisa ditangani oleh tata rias yang bagus. Tantangannya adalah saya tidak memakai riasan.

Bagaimanapun, saya, untuk pertama kalinya dalam 32 tahun hidup, menyerah setelah beberapa hari kecemasan dan menghabiskan waktu jumlah uang yang konyol untuk produk. Saya hanya memiliki sebagian kecil dari konsep tentang cara menggunakan untuk menutupi kerusakan yang saya alami Selesai.

Saya memiliki dua pilihan: bersembunyi dari dunia sampai saya sembuh atau melanjutkan hidup saya dengan pertemuan kerja dan hobi dengan tanda-tanda ini, tertutup dengan buruk atau sebaliknya, di wajah saya. Opsi pertama, semenarik apa pun, bukanlah sesuatu yang sebenarnya bisa saya lakukan.

Pilihan wajah saya adalah yang terburuk di sekolah menengah. Jerawat remaja merajalela, dan kelainan saya tidak baik bagi saya. Itu adalah periode hidup saya ketika orang berkomentar terus-menerus, menawarkan saran yang tidak diminta, menatap, dan bahkan tidak baik. Saya benci setiap saat, dan serangan wajah saya baru-baru ini membawa saya kembali ke ketidaknyamanan itu. (Dan itu hanya yang emosional. Saya bahkan tidak akan merasakan sakit fisik yang saya alami sendiri.)

Pengingat untuk Saat Anda Mempertanyakan Pemulihan Anda

Sebagian dari diri saya menganggapnya konyol karena sering kali seseorang bertanya tentang kondisi kulit saya dalam beberapa tahun terakhir, dan saya akan memberi tahu mereka bahwa saya memiliki gangguan memetik kulit. Tapi, entah bagaimana, pikiran untuk mengatakan bahwa aku telah mencungkil wajahku terasa seperti aku akan mengakui rahasia kelam yang tidak boleh diketahui siapa pun.

Saya menderita tentang apa yang mungkin dikatakan orang kepada saya atau di belakang saya. Saya hampir menangis karena merasa sangat jelek, frustrasi, dan sepertinya saya mempermalukan pasangan saya.

Itu membuat saya mempertanyakan apakah saya pemulihan memetik kulit sampai saat itu adalah sah.

Pengalaman ini mengajari saya pemulihan kadang-kadang berarti hari-hari yang sangat buruk yang membawa saya kembali ke tempat ketidaknyamanan dan rasa malu saya dan dengan kuat menempatkan saya di sana seolah-olah saya tidak pernah pergi. Tapi itu tidak menghapus pemulihan saya yang lain. Itu hanya sesuatu yang masih harus saya atasi.

Ke depan, saya berusaha untuk melanjutkan bersikap lembut dengan diriku sendiri dan ingatkan diri saya sendiri bahwa nilai saya tidak terikat pada kulit saya atau persepsi orang lain tentang saya. Saya mengingatkan diri sendiri bahwa tidak apa-apa untuk mengakui ketika keadaan payah dan bahwa saya harus terus mengatasinya.

Berikut adalah beberapa pengingat lembut lainnya (untuk kita semua): Pemulihan tidak linier. Pemulihan tidak sederhana. Pemulihan membutuhkan kerja, tetapi saya bisa melakukannya dan Anda juga bisa.