Bantuan PTSD: Grup Dukungan PTSD Dapat Membantu Pemulihan PTSD
Sebagai tambahannya Obat dan terapi PTSD, posttraumatic stress disorder (PTSD) bantuan dapat datang dalam bentuk sumber daya komunitas dan kelompok dukungan PTSD. Anggota keluarga dari mereka yang menderita PTSD juga dapat mengambil manfaat dari sumber daya pemulihan PTSD ini.
Banyak orang merasa sendirian dengan PTSD atau jenis gangguan kecemasan lainnya, dan bagian dari pemulihan PTSD sering mencakup pemahaman bahwa banyak orang menderita dengan cara yang sama seperti Anda. Jutaan orang hidup dengan gangguan stres pascatrauma dan banyak dari mereka saling membantu setiap hari. Merasa terhubung dengan sekelompok orang yang benar-benar memahami apa yang harus diderita PTSD dapat menjadi bentuk bantuan PTSD yang kuat.
Veteran memiliki tambahan bantuan gangguan stres pasca-trauma yang tersedia melalui Urusan Veteran (VA) dan kelompok veteran lainnya. Kelompok-kelompok pendukung veteran PTSD dapat sangat berguna bagi mereka yang menderita PTSD terkait layanan militer, karena veteran mungkin merasa seperti mereka yang belum mengabdi tidak benar-benar mengerti apa yang mereka rasakan. Itu
Pusat Nasional untuk PTSD, yang dibuat oleh VA, adalah pilihan lain bagi personel militer dan warga sipil yang membutuhkan bantuan PTSD.Bantuan PTSD Secara Langsung
Bantuan PTSD secara langsung dapat diterima dari siapa saja dalam kehidupan seseorang yang menderita PTSD. Anda dapat menemukannya melalui:
- Teman dan keluarga
- Para pemimpin dan kelompok iman
- Organisasi masyarakat
- Program rawat jalan
- Pusat medis Veteran Affairs - semua menawarkan perawatan PTSD
- Organisasi veteran (dalam hal mereka yang pernah bertugas di militer)
Grup pemulihan formal PTSD juga tersedia. Beberapa kelompok ini didedikasikan untuk pemulihan PTSD dan yang lain fokus pada gangguan kecemasan secara umum. Temukan kelompok pendukung gangguan stres pascatrauma dan bantu melalui:
- Anxiety Disorder Association of America (ADAA) menawarkan informasi swadaya secara online serta informasi tentang kelompok dukungan PTSD
- ADAA juga menawarkan informasi tentang menemukan terapis untuk gangguan kecemasan
- Pusat Nasional untuk PTSD memberikan informasi lebih lanjut tentang menemukan terapis pemulihan PTSD
- Departemen Urusan Veteran (VA) menawarkan pelacak program yang memungkinkan pencarian program perawatan pemulihan PTSD oleh negara
Grup Dukungan PTSD Online
Bantuan PTSD secara langsung mungkin tidak tersedia di mana-mana dan beberapa orang mungkin merasa tidak nyaman mencari bantuan langsung; Di sinilah bantuan online masuk. Informasi pemulihan PTSD dan kelompok-kelompok pendukung gangguan stres pasca trauma banyak tersedia secara online.
Anda dapat menemukan bantuan dan dukungan gangguan stres posttraumatic online melalui:
- Asosiasi Gangguan Kecemasan Amerika menawarkan forum online serta informasi swadaya: http://www.adaa.org/finding-help/self-help-publications
- Forum PTSD menyediakan kelompok dukungan sebaya PTSD online
- Kekuatan Harian menyediakan kelompok dukungan sebaya PTSD online
- Kesehatan Mental Amerika memberikan informasi PTSD online untuk masyarakat umum dan untuk veteran secara khusus
- Aliansi Nasional Penyakit Mental (NAMI) menyediakan dukungan dan program
- Pusat Nasional untuk PTSD memberikan informasi PTSD online untuk masyarakat umum dan veteran secara khusus
referensi artikel
