Pelatih Penyelenggara yang Terhormat: Masalah Kamar Tidur Yang Tidak Bersifat Kebiasaan
Q: “Apakah dia menentang? Apakah dia lupa membersihkan kamarnya? Mengapa dia menjatuhkan barang-barang di lantai pada awalnya? Saya dianggap tidak membersihkan, tetapi kamarnya semakin buruk. " —Carlsbad Mom
Q: "Saya perlu bantuan untuk mencegah agar kamar saya yang berusia 15 tahun tidak dikutuk oleh Dewan Kesehatan." —Krtsinohio
Q: “Putriku baik-baik saja dengan laci-laci lemari menggantung terbuka dan pakaian tumpah. Dia kehilangan barang terus-menerus dan saya menemukan kacamata mahal dan segala macam barang di lantai kamarnya. Sepertinya berbicara dengannya tentang hal itu tidak berhasil. ” —Artu Bu
Hai Carlsbad Mom, Krtsinohio, dan Art Mom:
Percayalah, Anda tidak sendirian dalam hal ini. Berikut adalah beberapa tips favorit saya untuk membantu Anda memulai jalan menuju kebersihan kamar yang konsisten.
- Kenali Gaya Pengorganisasian Anak Anda. Kita masing-masing memiliki gaya pengorganisasian kita sendiri yang unik. Mulailah dengan bertanya kepada anak Anda, "Sistem apa yang akan bekerja untuk ANDA?" Jika mereka perlu melihat barang-barang mereka sehingga mereka tahu itu ada, maka lepaskan pintu lemari mereka! Jika melipat pakaian bukan urusan mereka, ganti lemari dengan tempat sampah di mana mereka bisa melemparkan kaos, celana jins, kaus kaki, dan pakaian dalam. Jika mereka benci menggantungkan pakaian di gantungan baju, parit batang di lemari dan memasang kait.
- Hilangkan Road Block. Jika dibutuhkan anak lebih dari tiga langkah untuk melakukan sesuatu, mereka tidak akan melakukannya. Ikuti tur kamar anak Anda menggunakan ketinggian MEREKA sebagai panduan Anda. Bisakah mereka membuka pintu lemari dengan mudah? Mencapai batang dan rak? Apakah laci lemari sulit dibuka? Apakah meja riasnya penuh? Dan jangan lupa tentang rak! Apakah ada ruang rak yang cukup untuk buku, memorabilia, dll? Apakah mereka memiliki keranjang sampah dan binatu yang cukup besar? Menghilangkan hambatan adalah langkah pertama!
- Berikan Kendali Kendali. Remaja sangat membutuhkan kemandirian. Jadi berdayakan anak Anda dengan memberikan pilihannya sambil tetap menetapkan batasan. Beri tahu anak remaja Anda bahwa beberapa barang elektronik dapat hidup di lantai, tetapi cucian dan makanan adalah terlarang. Rasio satu-ke-satu - satu aturan untuk setiap kebebasan - membuat remaja jauh lebih mungkin untuk mematuhi edik kekacauan Anda.
- Buat Custom Clutter Zone. Bedakan antara ruang anak-anak dan ruang bersama. Misalnya, biarkan anak remaja Anda menyimpan lemari apa pun yang diinginkannya. Tapi ruang komunal, seperti ruang tamu, harus berantakan. Juga memungkinkan "hari berantakan." Anak Anda dapat bebas mengendalikan kamarnya dari Senin sampai Jumat, tetapi hari Minggu adalah hari pembersihan keluarga. Posting "aturan rumah" di mana semua dapat melihat dan memastikan bahwa konsekuensi alami dibahas dan diberlakukan secara konsisten.
Dan jika Anda mencari lebih banyak tip dan alat, silakan periksa buku saya, "Apa Kesepakatannya dengan Remaja dan Manajemen Waktu: Panduan Orang Tua untuk Membantu Anak Anda Berhasil."
Editor Kami Juga Merekomendasikan:
Bagaimana Saya Dapat Menjaga Kamar Tidur Anak Saya Bebas dari Kekacauan?
Swa-Uji: Apakah Kekacauan dan Disorganisasi Anda Tidak Terkendali?
Unduh Gratis: Panduan Gratis Anda untuk Mengontrol Kekacauan
Guru organisasi Leslie Josel, dari Order Out of Chaos, akan menjawab pertanyaan dari ADDitude pembaca tentang segala sesuatu dari kekacauan kertas hingga kamar tidur zona bencana dan dari menguasai daftar tugas hingga tiba tepat waktu setiap waktu.
Kirim pertanyaan Anda di sini!
Diperbarui pada 20 September 2018
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
