Saya Tidak Menyesal Tentang Gangguan Makan Saya

Ini mungkin tampak seperti klaim yang berani dan hiperbolik, tetapi kebetulan memang benar: Saya tidak menyesali gangguan makan saya. Tentu saja, ada beberapa perilaku yang tidak saya banggakan, hubungan yang telah saya usahakan dengan keras untuk dipulihkan, dan kenangan yang masih membuat saya tersentak. Tetapi dalam hal penyesalan yang sebenarnya, saya hanya berpikir itu adalah emosi yang sia-sia. Sementara saya sama sekali tidak memiliki keinginan untuk menghidupkan kembali 15 tahun berjuang melawan anoreksia, formatif ini bab dalam hidup saya mengubah saya menjadi siapa saya sekarang — seseorang untuk siapa saya merasakan cinta sejati dan menghormati. Jadi jika Anda akan memanjakan saya selama beberapa menit, saya akan membongkar mengapa saya tidak menyesal tentang gangguan makan saya.

Alasan Mengapa Saya Tidak Menyesal Tentang Gangguan Makan Saya

Sebagai penafian: Saya menyadari kurangnya penyesalan saya bukanlah respons manusia yang universal terhadap kehidupan yang traumatis keadaan, jadi jika Anda merasakan sakit dan rasa sakit penyesalan, saya ingin menjadi jelas bahwa saya tidak akan pernah menghakimi pengalamanmu. Jalan setiap orang dalam pemulihan gangguan makan adalah unik. Dengan itu, saya menjadi mengerti dalam proses penyembuhan saya sendiri bahwa saya tidak dapat memiliki tahun-tahun yang hilang itu kembali, saya juga tidak dapat mengubah tindakan yang saya ambil atau pilihan yang saya buat.

Apalagi aku tidak mau. Seperti sengsara, takut, kesepian, dan putus asa seperti yang saya rasakan di bawah kendali gangguan makan saya, saya juga ketahuilah bahwa saya harus menghadapi musim yang sangat sulit untuk tumbuh, sembuh, berkembang, dan pada akhirnya, menjadi utuh. Terkadang dibutuhkan kehilangan, kegagalan, atau keruntuhan yang luar biasa untuk memobilisasi saya ke arah pelajaran yang perlu saya pelajari atau koreksi kursus yang perlu saya buat. Jika anoreksia tidak membuat saya berlutut, saya tidak akan memulai perjalanan untuk pulih—dan itu akan memalukan karena pemulihan gangguan makan terus menjadi kehormatan dalam hidup saya. Saya orang yang lebih baik karena telah mendaki gunung ini.

Pengalaman telah mengajari saya kerendahan hati dan kekuatan, kerentanan dan ketahanan, empati dan keberanian. Itu menunjukkan kepada saya bahwa saya mampu menanggung rintangan apa pun yang saya hadapi, tetapi itu juga cukup membuat saya rendah hati untuk meminta bantuan ketika saya membutuhkan ketahanan orang lain untuk bersandar. Saat saya keluar dari benteng anoreksia, saya juga meninggalkan rasa takut, isolasi, membenci diri sendiri, dan rasa tidak aman yang menyebabkan gangguan makan saya. Saya mengatasi lebih dari sekadar penyakit—saya membebaskan diri saya dari pola pikir seumur hidup yang tidak lagi melayani saya. Dalam prosesnya, saya telah menjadi manusia yang sadar diri yang terbuka untuk pertumbuhan tetapi sama-sama menerima, memelihara, dan merayakan siapa saya saat ini. Itu sebabnya saya tidak menyesali gangguan makan saya.