T: Bagaimana Saya Dapat Membantu Remaja Saya Membentuk Ikatan Persahabatan yang Solid?

Q: “Putri remaja saya sering merasa tersisih dan tidak dapat mempertahankan ikatan sosial. Dia pikir orang mengabaikannya dan dia juga sering merasa sangat cemburu. Mungkinkah semua gadis lain benar-benar jahat padanya setiap hari? Kami sangat ingin membantunya mengembangkan persahabatan yang kuat. " -SEBAGAI

---

Dear AS,

Mungkin sulit bagi anak perempuan dengan tantangan seperti ADHD dan kecemasan untuk terhubung secara sosial dengan teman sebaya mereka. Alasannya banyak - dan rumit. Misalnya, jika dia terganggu atau cemas, putri Anda mungkin kehilangan isyarat sosial yang kritis, yang membuatnya tidak sinkron dalam percakapan dan dinamika sosial. Atau mungkin impulsif menuntunnya untuk mengatakan hal-hal yang tidak pantas pada waktu yang tidak tepat, sekali lagi menciptakan perasaan bahwa dia “aneh” atau tidak sinkron. Selain itu, hiper-sensitivitas untuk menjadi "salah" atau membuat kesalahan dapat membuat remaja mengambil sesuatu secara pribadi, atau meningkatkan kecenderungan mereka untuk menafsirkan situasi secara defensif.

Anda menyebutkan bahwa anak perempuan Anda belum dievaluasi atau didiagnosis dengan ADHD. Dari kejauhan, sulit untuk mengetahui kondisi apa (jika ada) yang mendasari kesulitan sosialnya - dan oleh karena itu, sulit untuk menyarankan pendekatan yang efektif.

Maka, sebelum berfokus pada masalah sosial spesifiknya, masuk akal untuk mundur dan mengevaluasi apa yang terjadi dengannya secara klinis. Apakah dia memiliki masalah belajar yang tidak terdiagnosis yang mungkin berdampak pada pragmatik bahasa, misalnya? Apakah dia menunjukkan gejala ADHD? Kegelisahan? Luangkan waktu untuk mengeksplorasi apa yang mungkin dia perjuangkan dengan lebih komprehensif; menginvestasikan waktu dan perhatian untuk menguraikan gejala lainnya melalui evaluasi klinis lengkap.

[Sumber Daya Gratis: 14 Cara untuk Membantu Anak Anda Berteman]

Ada beberapa cara untuk mengejar evaluasi ADHD untuk putri Anda. Mulailah dengan dokter anak Anda - mintalah penilaian atau rujukan (jika itu bukan bidang spesialisasi untuk dokter anak Anda). Karena perilaku ini dapat timbul dari sejumlah kondisi, Anda memerlukan profesional yang akan melihatnya gambaran besar dari tantangan psiko-sosial putri Anda, termasuk segala rintangan terkait dengan pekerjaan sekolah. Pusat Sumber Daya Nasional tentang ADHD memberikan informasi tentang penilaian, serta rujukan, dan memiliki hotline jika Anda lebih suka berbicara dengan manusia hidup. (800-233-4050). Artikel Andy Gothard tentang 9 Hal Utama yang Perlu Diketahui Tentang Evaluasi Pscyho-Pendidikan adalah panduan langsung dan sederhana. Dan tentu saja, ada puluhan artikel yang relevan di ADDitudeMag.com.

Baik ADHD dan kecemasan (dan khususnya, kecemasan sosial) akan tampak berbeda pada anak perempuan daripada anak laki-laki, jadi saya sarankan membaca Perhatian, Gadis-gadis! oleh Dr. Patricia Quinn. Untuk keterampilan sosial, ada dua buku bagus Teman Baik Sulit Ditemukan oleh Fred Frankel dan Tingkatkan IQ Sosial Anak Anda oleh Cathi Cohen.

Setelah Anda memahami dengan lebih baik apa yang terjadi pada putri Anda, Anda akan dapat menentukan tindakan yang bisa menggerakkannya ke arah peningkatan kepercayaan diri, harga diri - dan akhirnya, sosial koneksi.

Juga, perlu diingat bahwa, apa pun penyebab tantangan mendasarnya, ia mengalami keterlambatan perkembangan dalam pertumbuhan sosial dan emosionalnya. Merupakan hal yang umum bagi anak-anak dengan ADHD dan kegelisahan untuk mencari teman yang lebih muda, dan karenanya cocok untuk mereka secara perkembangan. Anda dapat mempertimbangkan melakukan kegiatan yang mencakup anak-anak dari berbagai usia. Yang diperlukan hanyalah satu koneksi yang baik bagi seorang anak untuk berlatih dan belajar keterampilan sosial. Alih-alih berpikir untuk menjalin banyak pertemanan, bantu mengidentifikasi cara-cara bagi putri Anda untuk membina satu atau dua teman.

Apakah Anda memiliki pertanyaan untuk Pelatih Pengasuhan Anak Remaja ADDitude? Kirim pertanyaan atau tantangan Anda di sini.

---

Pendapat dan saran yang disajikan di atas dimaksudkan hanya untuk pengetahuan umum Anda dan bukan merupakan pengganti saran medis profesional atau perawatan untuk kondisi medis tertentu. Anda tidak boleh menggunakan informasi ini untuk mendiagnosis atau mengobati masalah kesehatan atau penyakit tanpa berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualitas. Silakan berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda dengan pertanyaan atau masalah yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi Anda sendiri atau anak Anda.

Diperbarui pada 9 Juli 2018