Kecemerlangan Sejati, Terjepit di Antara Kesalahan: Analogi untuk Kehidupan ADHD

Sudah menjadi sifat manusia, saya kira, untuk lebih fokus pada kesalahan kita daripada pada kesuksesan kita. Sedikit kebaikan yang pernah datang dari ini, tetapi ini adalah kebiasaan psikologis yang sulit untuk dihentikan. Minggu lalu, saya menyadari seberapa jauh saya telah datang di pertemuan klub buku lingkungan saya, dari semua tempat.

Saya telah bertemu dengan wanita-wanita ini selama lebih dari 5 tahun dan telah ke rumah Jody setidaknya berkali-kali sejak kelompok kami terbentuk. Saya yakin saya akan mengenali rumahnya ketika saya melihatnya.

Ketika saya muncul jam 7 malam untuk klub buku bulan lalu, nyonya rumah terkejut melihat saya dan berkata, “Pertemuan dimulai jam 7:30 PM." Jadi bulan ini, saya ingat waktu mulai nanti dan sedang mengemudi ke pertemuan ketika Jody menelepon, bertanya, “Apakah Anda yang akan datang?"

Saya bertanya-tanya mengapa dia terdengar panik di pesan suara saya, tetapi memutuskan itu karena saya yang memimpin diskusi dan dia ingin saya di sana lebih awal. Saya tidak meneleponnya kembali; Aku terlalu sibuk mencoba mengingat rumah mana yang menjadi miliknya. Saya berkeliling blok dua kali dan akhirnya memutuskan bahwa insting pertama saya benar tentang rumah itu. Aku memarkir beberapa mobil jauhnya, dengan cepat keluar dari mobil dan bergegas ke pintunya. Saat itulah saya mengetahui bahwa kami selalu bertemu pada jam 7 malam. (dan sudah selama 5 tahun) tetapi bulan sebelumnya terlambat karena pemimpin diskusi akan terlambat. Duh!

Saya memimpin diskusi yang hebat dan melakukannya dengan cara baru yang kreatif yang membuat semua orang terlibat dalam merenungkan buku itu. (Anda dapat menghubungi saya jika Anda ingin tahu apa yang saya lakukan.) Saya mendapat banyak pujian dan kami semua tinggal lebih lama dari biasanya. Pukul 10 malam, ketika saya sudah siap untuk pulang, Saya tidak dapat menemukan kunci mobil saya di dompet saya. Saya melihat dan melihat, dan kemudian memutuskan untuk diam-diam memeriksa mobil daripada memberi tahu wanita lain.

[Ikuti Tes Mandiri Ini: Gejala ADHD pada Wanita]

Saya berjalan keluar dan melihat sebuah mobil diparkir di tengah bukit dengan lampu menyala. Ketika saya semakin dekat, saya melihat itu adalah mobil saya! Lampu depan menyala, mobil tidak terkunci, dan kunci kontak di kunci kontak. Setidaknya kali ini motornya tidak menyala, tapi itu lain cerita untuk lain waktu.

Tapi inilah hal yang sangat menakjubkan tentang penemuan memalukan saya: saya menerimanya dengan tenang. Itu bukan masalah besar. Saya tidak menyalahkan diri saya sendiri. Sebenarnya, saya bahkan tidak memikirkannya.

Apakah Anda melihat pembawa acara Elon Musk? Live Sabtu Malam? Jika tidak, Google monolognya, di mana dia mengumumkan bahwa dia berada di spektrum autisme. Dia mungkin berbicara kepada Anda tanpa menatap mata Anda, berbicara tanpa banyak intonasi, dan berbicara tentang hal-hal aneh, katanya. Tapi kemudian dia menambahkan ini: “Saya telah menemukan mobil listrik dan mengirim orang ke bulan. Apakah Anda pikir saya akan menjadi pria biasa? ” Saya suka itu.

Saya belum menemukan mobil listrik atau bahkan berfantasi tentang pergi ke bulan, tapi saya pikir saya telah melakukan beberapa hal yang cukup mengagumkan, jadi aku memaafkan diriku sendiri karena membiarkan lampu menyala di mobil saya dan kunci di kunci kontak.

Maafkan Diri Anda: Langkah Selanjutnya

• Download Gratis: Jadikan Perhatian Penuh Bekerja untuk Anda
• Membaca: “ADHD Membuat Sulit Untuk Memaafkan Orang Lain, Tapi Apakah Kita Yang Paling Sulit Untuk Diri Sendiri?”
• Membaca: “Memaafkan Bukanlah Tanda Kelemahan. Ini Adalah Latihan Empati.”
• Menyelesaikan: “Saya Akan Menjadi Lebih Baik dan Lebih Lembut — untuk Diri Sendiri”

Cynthia adalah pendiri dan Direktur Eksekutif Inattentive ADHD Coalition dengan situs web di iadhd.org. Lihat untuk mengetahui tentang proyek khusus mereka untuk bulan Kesadaran ADHD, bagaimana mereka akan meningkatkan kesadaran satu huruf setiap kali kepada kepala sekolah dan dokter sekolah dasar.

---

DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan penjangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.

• Facebook
• Indonesia
• Instagram
• Pinterest