Bagaimana Uang Mempengaruhi Harga Diri

Uang bisa mempengaruhi harga diri, tapi mendasarkan harga diri pada faktor eksternal, seperti situasi keuangan Anda, berisiko. Keadaan eksternal kita bisa berubah secara liar dan tidak terduga. Jadi, ketika pendapat Anda tentang diri sendiri terbungkus dalam apa yang Anda miliki atau tidak miliki - dan Anda membandingkan hal-hal eksternal ini dengan orang lain - harga diri Anda menjadi sangat tidak stabil. Anda menjadi mudah hancur. Uang adalah salah satu faktor eksternal yang banyak dari kita pegang untuk rasa validasi. Dan uang dapat berinteraksi dengan harga diri kita dalam berbagai cara.

Kemiskinan dan Harga Diri Rendah

Orang yang hidup dalam kemiskinan seringkali mengalami harga diri yang rendah.¹ Ketidakmampuan untuk membeli makanan dan kebutuhan pokok lainnya dapat membuat orang merasa gagal. Mereka mungkin menginternalisasi stereotip negatif bahwa mereka pasti miskin karena mereka tidak kompeten dan sangat cacat sebagai manusia. Harga diri yang rendah ini dapat menyebabkan kurangnya rasa percaya diri dan rasa putus asa.

Kekayaan dan Harga Diri Tinggi

Mengaitkan kekayaan dan uang dengan harga diri bisa menjadi masalah karena sejumlah alasan. Pertama, jika Anda memilih untuk mengejar kekayaan atas nama harga diri, Anda dapat membuat keputusan dalam hidup yang tidak sejalan dengan hasrat, nilai, dan tujuan sejati Anda. Anda akan mengejar karier karena itu akan memberi Anda banyak uang, bahkan jika Anda membenci pekerjaan itu dan menganggapnya membosankan, tidak menginspirasi, tidak kreatif, dan benar-benar bertentangan dengan Anda sebagai pribadi.

Kedua, jika Anda akhirnya kehilangan uang - katakanlah, karena kehilangan pekerjaan atau kegagalan bisnis - maka Anda bisa kehilangan semua kepercayaan diri Anda. Jelas, sangat normal untuk mengkhawatirkan uang dan membayar tagihan dalam situasi seperti ini, tetapi Anda membutuhkan citra diri yang kuat dan stabil untuk pulih dan bangkit kembali.

Ketiga, ketika Anda membiarkan uang menentukan seberapa besar Anda menghargai diri sendiri, Anda benar-benar tidak akan terlalu menghargai diri Anda sendiri. Jauh di lubuk hati, kita semua ingin merasa bahwa kita memiliki sifat dan kualitas yang memberi kita rasa harga diri dan kepercayaan diri. Tetapi jumlah uang di rekening bank kita - atau tanda kekayaan lainnya - tidak cukup untuk memberi kita harga diri yang sehat.

Kekurangan Uang dan Harga Diri Mempengaruhi Hubungan

Jika Anda berpenghasilan rendah, ini dapat memengaruhi opini Anda tentang diri sendiri dalam hal hubungan. Hal ini terutama berlaku untuk pria, yang merasa diharapkan untuk mengejar status,² yang mungkin mereka asosiasikan dengan menghasilkan banyak uang. Seorang pria mungkin memandang dirinya secara negatif, sebagai tidak menarik, karena dia mungkin tidak mampu membeli apartemen, mobil, liburan, atau makan di luar yang mahal.

Untuk kedua jenis kelamin, bagaimanapun, kekurangan uang untuk membeli barang-barang tertentu dapat mempengaruhi harga diri. Menjadi jauh lebih mudah untuk berkencan dengan percaya diri dan membentuk hubungan yang sehat dengan orang lain ketika harga diri Anda didasarkan pada atribut pribadi Anda.

Membandingkan Situasi Keuangan Anda dengan Orang Lain

Perbandingan sosial berbasis finansial akan membuat Anda tersandung ("Berhenti Membandingkan Diri Anda dengan Orang Lain"). Jika Anda mengasosiasikan kekayaan dengan kebahagiaan, kesuksesan, atau kebajikan, Anda mungkin tergoda untuk membandingkannya teman, kenalan, saudara, atau anggota keluarga lainnya, dan merendahkan diri Anda jika penghasilan Anda kurang dari mereka.

Ketika Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain, hal ini dapat menghalangi Anda untuk menyadari sepenuhnya potensi Anda dan mengekspresikan kualitas terbaik Anda. Misalnya, Anda mungkin memutuskan untuk mengejar karier atas nama hasrat, terlepas dari berapa banyak penghasilan Anda. Namun, bahkan jika Anda bersemangat dengan apa yang Anda lakukan dan itu memunculkan kemampuan dan kualitas terbaik Anda, faktanya penghasilan Anda lebih sedikit dibandingkan dengan orang lain yang melakukan apa yang Anda lakukan - atau dibandingkan dengan teman dekat - dapat membuat Anda ragu dirimu sendiri.

Inilah mengapa penting untuk menghargai dan menghargai keputusan, pilihan hidup, dan pencapaian pribadi Anda sendiri. Setelah Anda berusaha melakukan ini, harga diri Anda tidak akan terlalu terpengaruh oleh uang dan nyawa orang lain.

Lihat juga:

• Bagaimana Berhenti Membandingkan Diri Anda dengan Orang Lain
• Berhenti Membandingkan Diri Anda dengan Orang Lain untuk Meningkatkan Harga Diri
• Membandingkan Diri Anda dengan Orang Lain Dapat Menyulitkan Mengatasi

Sumber

1. Foster, D. "Bagaimana Menjadi Miskin Dapat Menuju Spiral Negatif Ketakutan dan Kebencian pada Diri Sendiri". Penjaga. Juni 2015.
2. Mahalik, J. et al. "Pengembangan Kesesuaian dengan Inventarisasi Norma Maskulin". Psikologi Pria dan Maskulinitas. Maret 2018.