“ADHD vs. Perjalanan Besar Saya, Bagian 1 ”

Saya di kantor saya dengan marah membuat daftar ketika putra saya yang berusia dua puluh tahun, Harry, masuk.

"Um, Ayah, aku bertanya-tanya tentang sesuatu ..."

"Dengar, aku benar-benar tidak bisa bicara sekarang, Harry. Mungkin nanti, oke? ”

Harry merenung tentang hampir semua yang ada dan muncul dengan pertanyaan yang biasanya saya temukan menarik dan senang berbicara dengannya. Tetapi saat ini saya sedang sibuk ketakutan karena lusa saya akan meninggalkan rumah selama tiga bulan untuk berlatih dan kemudian membuka pertunjukan solo saya tentang menjadi ADHD, "Perhatian," di Los Angeles.

Satu - melakukan pertunjukan ini di L. membuatku takut konyol. Dua - ini akan menjadi yang terlama yang pernah saya lalui dari keluarga dan Hawaii selama bertahun-tahun dan itu membuat saya lebih takut. Aku tahu, bukan profil yang berani, tapi aku berusaha jujur ​​di sini. Mungkin aku harus mengembalikan kejujuran ketika aku mulai terlihat menyedihkan, tapi mari kita bicarakan itu nanti, oke?

Sekarang, saya menyadari perpisahan saya artinya jika dibandingkan dengan pengerahan yang ditangani pasukan dan keluarga mereka di Angkatan Bersenjata. Baiklah, itu juga tidak ada artinya jika dibandingkan dengan tenaga penjualan yang terpisah, V.P. perusahaan, dan personel maskapai yang menangani secara teratur juga. Faktanya adalah, penderitaan saya pucat dibandingkan dengan hampir semua kesulitan yang diderita oleh orang tua atau pasangan atau keluarga di mana pun.

Terus? Itu masih membuat saya gila. Dan itu membuat saya jengkel. Dan menempatkan saya di ujung tanduk, terutama karena saya harus berhenti berkubang dalam penyesalan diri di mana saya merasa nyaman dan mengatur diri untuk perjalanan.

Harry keluar saat aku memfokuskan kembali pada milikku daftar pengepakan - tapi sekarang saya sudah membuatnya banyak dengan panah, kotak dan garis bawah sehingga tidak terbaca. Mulai lagi dari awal. Ubah ke tiga daftar - Info Show / Trip & Tiket / Pakaian & Perlengkapan Mandi. Apakah lemari pakaian ditampilkan atau pakaian? Tidak masalah, tidak masalah - cukup pilih. Saya memberikan masing-masing sub-judul daftar - Ada / Tidak Ada. Tunggu, saya perlu menambahkan daftar keempat - Stationary & Computer related stuff. Keempat daftar berada di satu pad kuning masing-masing mulai beberapa halaman setelah sebelumnya untuk memberi mereka ruang berpikir ke depan. Saya membuat tab scotch tape di sisi halaman pertama dari setiap daftar. Terlihat baik.

Dan tiba-tiba saya membakar daftar empat bagian ini - kerjanya bagus. Saya ingat hal-hal yang saya lupa saya butuhkan - referensi silang - mencakup ganda jika terjadi kesalahan dan semuanya rapi dan dapat dibaca. Itu bersinar. Itu adalah sesuatu yang indah. Ini memiliki kedalaman dan makna yang hampir ajaib. Di atas, mungkin, tapi masih –

Itu berarti Anda bisa menyatukannya.

Ini berarti Anda dapat dipersiapkan, terstruktur, dan bersikap rasional.

Ini berarti Anda dapat berakhir dengan tenang dan terorganisir di bandara check-in dan berjalan melalui keamanan dengan sepatu Anda lepas, ID dan boarding pingsan, dan kepala terangkat tinggi dengan sikap bingung seorang musafir berpengalaman dalam senyum Anda dan tidak ada jejak kepanikan “berkelahi atau lari” yang didorong oleh ADHD dalam diri Anda mata.

Anda telah mengingat semuanya. Anda tidak melupakan apa pun. Dengan daftar indah Anda diikat seperti rompi anti peluru, Anda tahu Anda bisa menangani kurva dan kebingungan apa pun yang dilemparkan kehidupan ke otak Anda yang tidak biasa. ADHD tidak memiliki peluang.

Nantikan blog saya berikutnya, berjudul “ADHD fights back…”

Diperbarui pada 23 Maret 2017