Kotak Alat Waktu Seorang Guru: Cara Menjaga Anak Sesuai Jadwal

Memanfaatkan jam dan menit dalam sehari dengan baik membutuhkan perencanaan, memprioritaskan, dan tetap pada jadwal. Keterampilan ini tidak mudah bagi anak-anak dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Bagaimana Anda dapat membantu siswa Anda melakukan pekerjaan yang lebih baik dalam memperkirakan berapa lama untuk menyelesaikan suatu tugas atau untuk mencapai suatu tempat? Bagaimana Anda bisa mendapatkannya? memperhatikan tanggal jatuh tempo?

Berikut adalah beberapa strategi yang membantu untuk membantu siswa mengatur waktu dengan lebih efektif.

Perkiraan waktu praktik.
Manfaatkan permainan untuk memprediksi, menentukan waktu, dan memeriksa perkiraan siswa tentang waktu yang dibutuhkan untuk berbagai kegiatan. Berapa lama untuk berjalan dari ruang kelas ke kantor sekolah? Untuk menyelesaikan tugas? Mintalah orang tua untuk membantu anak mereka memperkirakan dan mengatur waktu berbagai kegiatan di rumah.

Gunakan jam analog.
Jam digital lebih mudah dibaca, tetapi jam kuno dengan tangan memberi siswa perasaan yang lebih baik tentang betapa cepatnya waktu berlalu.

Atur timer untuk memotivasi perilaku yang ditargetkan.
Untuk membantu transisi, misalnya, beri tahu siswa bahwa mereka memiliki lima menit untuk menyelesaikan pekerjaan mereka, dan atur alarm untuk memberi tanda ketika waktunya habis.

[Unduh Gratis: Yang Harus Diketahui Setiap Guru Tentang ADHD]

Pastikan siswa memulai tugas dengan segera.
Anak-anak dengan ADHD sering menggunakan taktik menunda - seperti mengasah pensil - untuk menunda melakukan tugas yang menurut mereka membosankan. Berdirilah di samping para penjilat Anda untuk memulainya. Jika ketepatan waktu adalah masalah, masukkan sebagai tujuan pada kartu laporan harian atau sebagai bagian dari kontrak perilaku.

Meletakkannya di atas Kertas

Jadwal kelas tertulis menyediakan struktur untuk hari sekolah dan memecah waktu menjadi potongan-potongan yang bermakna. Tinjau setiap pagi, dan rujuk sepanjang hari, perhatikan waktu yang diberikan untuk setiap kegiatan. Dengan siswa yang lebih muda, biarkan gambar menyampaikan acara hari itu.

Lampirkan daftar tugas harian untuk setiap meja, dan perhatikan bahwa siswa Anda terbiasa melakukan tugas yang sudah selesai. Mintalah mereka menambahkan pengingat pribadi - seperti “membawa uang makan siang ke kantor” atau “mengembalikan buku-buku perpustakaan” - dan bekerja bersama dalam penentuan prioritas. Dorong orang tua untuk menggunakan daftar periksa untuk meningkatkan manajemen waktu di rumah.

Luangkan waktu beberapa menit pada akhir periode pelajaran atau hari sekolah untuk membimbing siswa dalam mencatat tugas dalam tugas mereka perencana. Tunjukkan tugas secara verbal dan visual, dan tempelkan di tempat yang telah ditentukan di dalam ruangan. Dorong siswa-siswa Anda untuk terbiasa memeriksa perencana mereka secara teratur.

[9 Strategi ADHD yang Harus Diketahui Setiap Guru]

Instruksikan siswa untuk memasukkan tugas pada halaman yang menunjukkan tanggal jatuh tempo. Pastikan itu dilakukan dengan benar - siswa dengan ADHD cenderung menulis hal-hal di tempat yang salah - atau menugaskan "teman belajar" yang dapat saling memeriksa. (Pilih mitra yang terorganisir dengan baik untuk siswa dengan ADHD.)

Jika seorang siswa mengalami kesulitan menyalin tugas, berikan mereka pada halaman yang diketik yang dapat dia tempelkan ke perencananya.

Selain tanggal jatuh tempo tugas, pastikan siswa Anda memasuki ujian, perjalanan kelas, dan acara lainnya di perencana mereka. Posting kalender bulanan di kelas, juga.

Diadaptasi dengan izin dari sandrarief.com dan Cara Mencapai Dan Mengajar Anak-anak dengan ADD / ADHD, Edisi Kedua, Hak Cipta 2005 oleh Sandra F. Rief.

Diperbarui pada 21 Agustus 2018