Efek Bunuh Diri pada Anggota Keluarga, Orang Tercinta
Bunuh diri sangat menghancurkan dan efek bunuh diri pada anggota keluarga dan orang-orang terkasih dari orang yang telah meninggal karena bunuh diri bisa sangat parah dan berjangkauan luas. Mereka yang ditinggalkan oleh bunuh diri sering dikenal sebagai penyintas bunuh diri dan walaupun ini adalah posisi yang sangat sulit untuk menemukan diri sendiri, adalah mungkin untuk menyembuhkan dan bergerak maju.
Efek Bunuh Diri pada Keluarga dan Teman
Mempelajari bahwa orang yang dicintai telah mati karena bunuh diri bisa sangat traumatis. Selain semua perasaan yang orang akan rasakan tentang kematian orang yang dicintai, ketika kematian adalah bunuh diri, ada perasaan tambahan seperti:
- Rasa bersalah yang ekstrem karena tidak mencegah bunuh diri
- Kegagalan karena seseorang yang mereka cintai merasa tidak dicintai dan selesai bunuh diri
- Kemarahan atau kebencian pada orang yang memilih untuk mengambil nyawanya sendiri
- Kebingungan
- Kesusahan atas masalah yang tidak terselesaikan (banyak di antaranya sering ada dalam keluarga di mana satu orang memiliki penyakit mental, yang umum terjadi pada orang yang meninggal karena bunuh diri)
Efek Bunuh Diri pada Kesehatan Mental Keluarga dan Teman
Sayangnya, teman-teman dan keluarga mereka yang telah menyelesaikan pengalaman bunuh diri berdampak pada kesehatan mental mereka sendiri. Dalam sebuah penelitian di Kanada, orang tua yang kehilangan anak karena bunuh diri biasanya memiliki angka yang lebih tinggi depresi, masalah fisik dan pendapatan rendah (sering bahkan sebelum bunuh diri anak). Kecemasan dan perceraian adalah efek yang sangat umum pada orang tua setelah bunuh diri anak.
Studi lain menunjukkan bahwa anak-anak dari orang tua yang menyelesaikan bunuh diri berisiko lebih tinggi untuk menyelesaikan bunuh diri. Semakin muda anak pada saat bunuh diri orang tua, semakin besar risiko bunuh diri sendiri.
Stigma dan Dampak Bunuh Diri pada Keluarga dan Teman
Ketika seseorang meninggal, secara sosial, orang lain umumnya menawarkan empati dan kasih sayang, tetapi ketika seseorang meninggal karena bunuh diri, ada stigma di sekitar kematian itu dan orang sering memperlakukan orang yang dicintai dari orang yang bunuh diri berbeda. Orang yang dicintai bisa sangat takut untuk berbicara tentang bunuh diri karena takut akan penghakiman dan penghukuman - disalahkan karena bunuh diri anggota keluarga atau teman mereka. Karena itu, salah satu efek bunuh diri pada keluarga dan teman bisa menjadi isolasi yang ekstrem.
Dukungan Bunuh Diri untuk Keluarga dan Teman
Sementara kehilangan orang yang dicintai karena bunuh diri dapat memiliki efek yang sangat merugikan pada kehidupan dan kesehatan Anda, Anda dapat menghadapi situasi yang sangat sulit ini dengan mendapatkan dukungan korban bunuh diri. Dukungan ini tersedia online dan sering secara langsung. Dukungan bunuh diri untuk keluarga dan teman berfungsi karena menghubungkan Anda dengan orang lain yang telah mengalami hal yang sama dan mengalami efek yang sama. Temukan dukungan korban bunuh diri di sini:
- Sumber Daya Pencegahan Bunuh Diri untuk Korban Bunuh Diri - menyediakan daftar organisasi dan situs web untuk korban: http://www.sprc.org/sites/sprc.org/files/Survivors.pdf
- American Foundation for Suicide Prevention - menyediakan tautan ke kelompok pendukung, terapis, program, dan lainnya: https://afsp.org/find-support/
- Suicide.org - menyediakan forum dan banyak sumber daya: http://www.suicide.org/suicide-survivors.html
- Alliance of Hope - menyediakan blog, forum, dan layanan lainnya: http://www.allianceofhope.org/
lanjut: Bunuh Diri: Duka dan Kehilangan Anggota Keluarga
~ semua artikel bunuh diri
