Makan berlebihan vs. Gejala Binge Eating Disorder

Perbedaan antara pesta makan dan gejala makan berlebihan bisa kecil dan utama. Namun, penting bahwa kondisi ini didiagnosis dengan benar untuk perawatan yang tepat. Individu yang menderita gangguan ini juga dapat menunjukkan serangkaian gejala mulai dari yang ringan hingga yang ekstrem. Informasi berikut menyediakan lebih banyak wawasan tentang perbedaan utama antara gangguan pesta makan dan gejala makan berlebihan kompulsif.

Gejala Makan berlebihan: Anda dalam Kontrol

Makan berlebihan sederhana dapat terjadi pada basis yang jarang dan makan berlebihan merasa mengendalikan perilaku makan mereka. Gejala makan berlebihan termasuk makan terlalu banyak di liburan atau acara-acara khusus atau karena makan yang terlewat. Di sisi lain, gejala gangguan pesta makan termasuk episode sering makan yang tidak terkendali, atau pesta, di mana orang tersebut mungkin tidak merasa "mengendalikan" atau dalam perintah tindakan mereka sendiri.

Perbedaan utama antara keduanya adalah bahwa beberapa gejala gangguan pesta makan tersembunyi karena rasa malu yang dirasakan pemakan pesta tentang perilaku mereka. Orang-orang sering tidak melihat gejala makan kompulsif seperti pesta makan, karena kerahasiaan diberlakukan oleh pemakan pesta. Penting untuk mengenali gejala eksternal

pesta makan gangguan meskipun, karena intervensi awal membawa peluang terbesar untuk pemulihan yang sukses.

Gejala Outward Binge Eating Disorder

Obesitas adalah gejala makan kompulsif yang paling jelas. Paling overeater kompulsif mengalami obesitas (lebih dari 20% di atas berat badan yang sehat), tetapi tidak semua. Gejala gangguan makan pesta meliputi:

• penambahan berat badan besar
• sering berdiet
• serta beberapa siklus penurunan dan kenaikan berat badan

Ada banyak gejala psikologis gangguan makan pesta juga. Pemakan pesta sering merasa malu saat makan dan mungkin menyatakan penyesalan karena makan terlalu banyak. Pesta makan juga dapat mengembangkan harga diri rendah baik karena jijik dari kebiasaan makan mereka sendiri dan mungkin karena perasaan mereka tentang citra tubuh mereka sendiri. Jadi depresi adalah gejala utama lain dan ini kadang-kadang dapat diperhatikan oleh orang lain.

Menurut Asosiasi Nasional Anoreksia Nervosa dan Gangguan Terkait (ANAD), gangguan pesta makan terjadi pada 1> 35 orang dewasa di AS, yang diterjemahkan menjadi 3-5% wanita (sekitar 5 juta) dan 2% pria (3 juta). Sementara sebagian besar binges dilakukan secara rahasia, kadang-kadang gejala makan berlebihan termasuk terlihat makan berlebihan pada waktu makan atau makan sepanjang hari tanpa waktu makan yang telah ditentukan. Makan sangat cepat adalah tanda lain.

---

---

Gejala Batin dari Binge Eating Disorder

Sementara beberapa gejala pesta makan terlihat oleh orang lain, gejala yang menentukan hanya benar-benar diketahui oleh pemakan pesta. Hanya orang itu yang tahu apakah gejala makan berlebih mereka disebabkan oleh kurangnya kontrol. Karena beberapa pemakan pesta pandai menyembunyikan gejala makan kompulsif mereka, mungkin ada tanda-tanda tambahan yang tidak bisa diambil oleh orang lain. Ini termasuk:¹

• Episode sering memakan jumlah makanan yang orang lain akan menemukan besar secara tidak normal
• Seringkali perasaan tidak mampu mengendalikan apa yang dimakan atau berapa banyak
• Makan sampai kenyang tak nyaman
• Makan makanan dalam jumlah besar saat tidak lapar
• Makan sendirian karena malu dengan jumlah makanan yang dimakan
• Perasaan jijik, depresi atau bersalah setelah makan
• Perasaan rendah diri, cemas
• Hilangnya hasrat seksual

Sangat penting untuk memahami bahwa gejala gangguan pesta makan adalah gejala penyakit mental dan bukan hanya perilaku yang dipilih oleh pemakan pesta. Mengenali gejala makan kompulsif adalah langkah pertama dalam mengenali penyakit mental ini dan mendapatkan bantuan profesional yang diperlukan. (Lihat pesta makan pengobatan)

referensi artikel