Media Sosial dan Harga Diri Anak Anda
Studi terbaru menunjukkan itu media sosial berdampak pada otak remaja dan menghasilkan kecemasan dan tingkat percaya diri yang rendah.
Pendidik telah memberi tahu kami selama bertahun-tahun tentang betapa pentingnya usia dini bagi perkembangan otak. Profesional menekankan pentingnya kegiatan pendidikan dan membatasi waktu layar untuk peningkatan otak yang ideal. Masyarakat telah memperlengkapi kembali program-program prasekolah, televisi anak-anak, dan menawarkan intervensi dini untuk potensi keterlambatan.
Anak-anak, bagaimanapun, melalui periode pertumbuhan otak yang cepat selama masa remaja, mirip dengan tahun-tahun balita. Tidak banyak yang dilakukan untuk memaksimalkan tahun-tahun pembelajaran penting ini bagi remaja dan orang tua perlu menyadari apa yang diserap otak remaja mereka.
Bagaimana Media Sosial Mempengaruhi Harga Diri Anak Anda
Studi menunjukkan bahwa harga diri seorang remaja menderita ketika mereka menelusuri feed teman dan melihat gambar sempurna dari kepribadian dan sifat yang ideal. Tampaknya ada korelasi antara pengguna "pasif", orang yang menjelajah tanpa memperbarui atau berkomentar, dan rendah diri. Tampaknya remaja yang terutama menggunakan media sosial untuk memperbarui profil mereka sendiri tidak mengalami konsekuensi yang sama.
Orang-orang mulai mempertanyakan keamanan situs media sosial seperti Facebook. Remaja modern menggunakan situs ini untuk melakukan sebagian besar komunikasi mereka. Mengirim SMS, memposting, dan Snapchatting memungkinkan anak-anak untuk melihat perangkat, alih-alih melakukan kontak langsung dengan teman-teman mereka.
Mengembangkan persahabatan adalah penting untuk pertumbuhan sosial anak, tetapi para peneliti bertanya-tanya apakah media sosial menghambat keterampilan komunikasi. Remaja kehilangan kesempatan untuk menyaksikan bagaimana kata-kata dan tindakan memengaruhi orang lain. Mengirim pesan membuat orang berada pada jarak yang aman.
Diterima oleh kelompok teman sebaya anak adalah penting bagi seorang remaja. Anak-anak dengan hati-hati membuat profil, menggambarkan gambar yang ingin dilihat orang lain. Remaja saat ini mendapatkan "data polling" aktual tentang penampilan atau minat dengan "suka". Sangat mudah untuk memahami mengapa anak-anak bekerja dengan tergesa-gesa dalam mempertahankan gambar mereka di media sosial. Perilaku ini terus berlanjut media sosial menyebabkan kecemasan dan harga diri rendah.
Menurut Dr. Donna Wick, seorang psikolog klinis dan perkembangan, anak-anak tidak pernah mendapatkan istirahat dari media sosial dan yang menghasilkan kegelisahan. Dia merasa semua orang membutuhkan "kelonggaran dari tuntutan keintiman dan koneksi; waktu sendirian untuk berkumpul kembali, mengisi kembali dan hanya bersantai. "
Apa Yang Dapat Orang Tua Lakukan Tentang Anak, Harga Diri dan Media Sosial?
Orang tua dapat memonitor penggunaan media anak dan mendorong waktu henti dari perangkat. Buat "tidak ada zona telepon" di rumah selama makan malam keluarga dan melarang telepon di kamar tidur. Orang tua juga harus mengajar anak-anak bahwa segala sesuatu tidak selalu seperti yang terlihat di media sosial.
Yang penting untuk diingat orang tua adalah bahwa otak remaja masih berkembang. Periode pengembangan ini adalah waktu yang penting untuk mencetak kecerdasan dan pengetahuan sosial. Masyarakat harus menyadari bagaimana media sosial memengaruhi pikiran remaja dan bekerja sama untuk membuat periode kehidupan ini menjadi sekaya mungkin.
Artikel ini ditulis oleh:
Amy Williams adalah jurnalis dan ibu dua anak di California. Dia selalu mencari cara untuk menegaskan anak-anaknya dan mengembangkan harga diri mereka secara positif. Temukan Amy Google+ dan Indonesia.
Untuk menjadi penulis tamu di Blog Kesehatan Mental Anda, kesini.
