3 Tanda Bos Beracun Anda Melemahkan Harga Diri Anda
Bos yang beracun memengaruhi harga diri Anda karena, bagi banyak orang, tempat kerja adalah area besar kehidupan mereka yang memengaruhi harga diri mereka. Ketika Anda bekerja di lingkungan kerja yang sehat, ini dapat memberi Anda peluang untuk membangun harga diri Anda. Jika, di sisi lain, Anda mendapati diri Anda menghabiskan lima hari seminggu bekerja dengan bos yang beracun mencoba menjatuhkanmu, maka Anda mungkin menemukan diri Anda terganggu oleh keraguan diri dan kritik diri. Salah satu hal paling sulit yang mungkin Anda temui dalam jalur karier Anda adalah bos yang buruk - jenis bos yang beracun siapa yang Anda takuti setiap hari karena Anda tahu pertemuan itu akan mengurangi suasana hati Anda dan melukai perasaan Anda percaya diri. Jika Anda khawatir bos Anda merusak harga diri Anda, lihatlah tanda-tanda berikut.
1. Bos Beracun Anda Mengatur Mikro Anda
Bos yang beracun mungkin mengatur karyawan mikro. Manajemen mikro adalah gaya kepemimpinan di mana atasan memonitor dan mengontrol pekerjaan karyawan. Jika bos Anda mengatur mikro Anda, maka ia dapat terus-menerus mengintip dari atas bahu Anda untuk memeriksa Anda, terobsesi dengan detail-detail kecil, dan memberi Anda petunjuk terperinci untuk setiap tugas yang Anda lakukan. Bos manajemen mikro dapat memengaruhi harga diri Anda dalam segala macam cara. Misalnya, bekerja di bawah manajer semacam ini dapat memberi Anda kesan bahwa Anda tidak cukup terampil untuk bekerja secara mandiri dan bahwa Anda tidak dapat dipercaya.
2. Seorang Bos Beracun Memberikan Kritik yang Konstan
Kritik terus-menerus juga dapat merusak kepercayaan diri Anda dan membuat Anda ragu apakah Anda cocok dengan pekerjaan yang Anda lakukan. Jika bos Anda ingin berbicara dengan Anda tentang setiap kesalahan yang Anda buat, ini bisa memberi Anda kesan bahwa Anda gagal dalam pekerjaan Anda dan bahwa Anda tidak memiliki kemampuan untuk mencapai kemajuan dalam diri Anda karier. Tetapi bos bisa berperilaku dengan cara yang bahkan lebih beracun dari ini. Kritik terkadang bisa berubah menjadi intimidasi di tempat kerja, yang mungkin melibatkan penghinaan, celaan, dan pelecehan verbal. Sebagai akibat dari penganiayaan semacam ini, harga diri Anda mungkin menurun.
3. Bos Beracun Anda Tidak Pernah Memberi Anda Pujian
Untuk membangun harga diri, Anda perlu mendapatkan gambaran realistis tentang diri Anda kualitas pribadi dan kemampuan. Terkadang, itu membantu untuk mendapatkan perspektif luar tentang apa yang Anda benar-benar suka sebagai pribadi, terutama karena kita sering merusak harga diri kita sendiri. Namun, jika atasan Anda tidak pernah memuji Anda atas prestasi Anda, maka Anda mungkin kesulitan melakukannya mengembangkan rasa percaya diri di tempat kerja. Bos beracun Anda dapat mencegah Anda melihat potensi sebenarnya. Idealnya, Anda ingin bekerja untuk bos yang seimbang dan terus terang dalam gaya manajerial mereka, dan berdedikasi untuk membantu Anda berkembang dalam peran Anda. Ini membutuhkan pujian di tempat yang seharusnya.
Atasan Anda mungkin merusak harga diri Anda karena rasa tidak amannya sendiri. Apa pun alasannya, Anda tidak pantas mendapatkan perawatan seperti ini. Anda harus tahu apakah bos Anda merusak harga diri Anda dan punya rencana tindakan tentang cara menghadapi situasi ini. Jika Anda tidak bisa mengelola atau Sumber Daya Manusia tidak bisa menyelesaikan masalah, kadang-kadang yang terbaik adalah meninggalkan bos beracun Anda dan mencari pekerjaan yang bermanfaat bagi kesehatan mental dan pertumbuhan pribadi Anda. Perubahan semacam ini bisa jadi menantang, tetapi dalam jangka panjang, mungkin layak dilakukan.
