Bertahan (dan Berkembang) Selama Liburan Dengan Gangguan Makan

Saat itu Thanksgiving 2008 dan saya baru saja menyelesaikan dua minggu rawat inap untuk anorexia nervosa. Meskipun saya telah makan apa yang terasa seperti ribuan kalori setiap hari dan telah terhubung selama sepuluh hari ke TPN (garis yang melewati nadi Anda dan ditempatkan langsung di atas jantung Anda memompa nutrisi dan lemak ke dalam tubuh), saya telah mendapatkan sangat sedikit berat badan selama dirawat di rumah sakit dan masih takut makan sebagian besar makanan.

Kemudian, datanglah Thanksgiving dan makanan keluarga tahunan yang disebar. Aku memandangi meja dan membeku, tak mampu memikirkan bagaimana aku bisa makan sedikit pun makanan itu. Yang saya lihat hanyalah FAT; itu adalah mimpi terburuk otak anoreksia saya yang menjadi hidup. Namun, saya telah belajar bagaimana bertahan hidup dan bahkan menikmati liburan dengan bekerja melalui saya ketakutan dan kecemasan.

Anorexia Nervosa dan Menghadapi Liburan Makanan

Thanksgiving pertama itu, saya memutuskan untuk makan sedikit saja dari semua yang saya sukai sebelum saya menderita anoreksia. Aku menaruh beberapa iris kalkun dan beberapa sendok isian roti jagung ibuku di piring, menambahkan sesendok kentang tumbuk dan beberapa sendok casserole kacang hijau dan diakhiri dengan gulungan terkecil yang bisa saya temukan di roti keranjang. Saya cukup bangga dengan diri saya sendiri; piringku hampir terlihat normal, meskipun agak sederhana.

Kami mengucapkan rahmat dan terus berpura-pura semuanya normal, bahwa gajah putih besar di ruangan itu bukan saya yang kecil.

Hidup dengan Anoreksia dan Tekanan Makan Thanksgiving

Kemudian datang ujian nyata: makan di depan seluruh keluarga saya. Keluarga saya belum melihat saya makan apa pun yang bahkan mendekati makanan nyata selama lebih dari setahun, dan saya merasa seolah-olah mereka menonton untuk melihat apa yang akan saya lakukan. Makan dengan normal berarti rawat inap dan psikiater saya benar-benar melakukan sesuatu. Untuk mendekonstruksi makanan saya sampai tidak dapat dikenali, dan kemudian menggigit tepi piring berarti Aku benar-benar tidak lebih baik.

Tekanannya terlalu banyak. Saya mencoba untuk menjaga kerusakan makanan saya seminimal mungkin, tetapi saya hanya bisa makan satu gigitan di sini dan satu gigitan di sana. Itu tidak membantu ketika ibu saya berkata, "Kamu akan makan bahwa"Ketika saya mencoba untuk menggigit pai labu. Itu berhasil. Piring dan sebagian besar makanan saya dibuang ke tempat sampah. Tidak ada yang benar-benar tahu harus berkata apa, jadi mereka tidak mengatakan apa-apa.

Pemulihan Gangguan Makan dan Cara Melewati Liburan

Saya sudah belajar sejak pengalaman liburan pertama itu. Pertama, saya berdoa memohon bantuan Tuhan dengan kecemasan dan ketakutan saya sebelum saya pergi ke acara liburan apa pun. Saya memastikan saya makan makanan normal sebelumnya. Tiba di sana kelaparan membuat saya semakin cemas karena saya masih merasa terlalu sulit untuk menangani semua pilihan makanan yang berbeda.

Akhirnya, saya telah belajar apa yang benar-benar penting tentang liburan: keluarga dan teman-teman, percakapan yang baik dan pelukan hangat, dan cinta yang kami pegang satu sama lain. Saya pikir jika kita yang memiliki kelainan makan mengingat hal-hal ini, musim liburan dapat dipenuhi dengan sukacita dan kebahagiaan. Selamat Liburan dengan cinta untuk kalian semua !!!