Selebriti dan Stigma Kesehatan Mental

Tampaknya lebih sering akhir-akhir ini selebritis keluar dan mengakui kepada dunia bahwa mereka memiliki penyakit mental (Apakah Pengungkapan Selebriti tentang Penyakit Mental Membantu Mengakhiri Stigma?). Beberapa orang merasa bahwa selebritas mengagungkan isu tersebut dan tidak menunjukkan realitas seseorang yang hidup dengan penyakit mental (Apakah Memiliki Penyakit Mental Merupakan Hadiah?). Namun, saya menganggap tindakan kejujuran ini memberdayakan dan berani karena suara mereka tidak hanya menonjol, tetapi yang paling penting berpengaruh.

Selebriti Menghancurkan Stigma Kesehatan Mental

Jelas itu stigma penyakit mental Apakah masalah yang merajalela dan serius dengan satu dari empat orang telah mengalami tantangan kesehatan mental dalam hidup mereka, tetapi bagaimana dengan selebriti atau orang terkenal yang kita ikuti dengan begitu cermat? Ada sederetan selebritas yang muncul di media dan menyuarakan bahwa mereka juga berjuang melawan penyakit mental (Selebriti dan Orang Terkenal dengan Gangguan Bipolar

). Dua favorit saya termasuk Demi Lovato, sensasi pop terkenal, dan Carrie Fisher, aktris, novelis, penulis skenario, dan seniman pertunjukan.

Demi Lovato - Gangguan Bipolar, Gangguan Makan, Membahayakan Diri Sendiri dan Kecanduan

Demi Lovato adalah penyanyi muda, berbakat dan sukses, penulis lagu dan aktris yang telah menjadi semakin populer di kalangan generasi muda dan tua. Dia telah mengakui pertempurannya dengan kecanduan penggunaan narkoba dan telah dikenal di media, bertahun-tahun sebelumnya, untuk pertempurannya dengan seorang gangguan makan dan melukai diri sendiri kecenderungan. Bintang pop terkenal itu sekarang menjadi suara terkemuka untuk kesehatan mental yang menangani stigma di panggung publik, secara harfiah, di konsernya, sambil memulai Tur Mendengarkan dan Melibatkan Kesehatan Mental untuk mendukung visi komunitas kesehatan mental dalam membangun generasi baru yang mengadvokasi, penasihat kesehatan mental yang memiliki informasi.

Carrie Fisher dan Gangguan Bipolar, Psikosis

Carrie Fisher terkenal karena perannya sebagai Putri Leia dalam aslinya Star Wars trilogy, yang saya tonton berkali-kali di TV saya yang sangat besar di ruang bawah tanah orang tua saya yang tumbuh pada tahun 1980-an. Meskipun ibu saya telah didiagnosis dengan gangguan bipolar sebelum saya lahir, saya tidak pernah tahu banyak tentang itu atau penyakit mental. Bertahun-tahun kemudian di usia dua puluhan, saya telah mendengar laporan bahwa Fisher memiliki penyakit yang sama dengan ibu saya.

Sejak itu, Fisher telah menjadi pembicara publik dan mengadvokasi bagi mereka yang hidup dengan gangguan mood. Ia juga dikenal karena permainan satu wanita yang otobiografi dan buku non-fiksi Minum angan-angan. Fisher, seperti banyak dari kita lakukan ketika Anda memiliki penyakit mental, telah menderita di tangan penggunaan zat untuk sebagian besar hidupnya. Saya mengagumi bahwa dia menceritakan kisahnya dengan keterusterangan dan humor, yang menjelaskan puncak dan lembah yang harus dia temui dalam hidupnya. Kesuksesannya sendiri mewakili seseorang yang telah hidup dengan penyakit mental, kecanduan dan banyak lagi, sementara telah mengatasi tantangannya dan menginspirasi orang lain.

Bagaimana Selebriti (Dan Kita Yang Lain) Dengan Penyakit Mental Mengurangi Stigma

Selebriti dengan penyakit mental yang berbicara menunjukkan keberanian, tetapi orang-orang seperti kita dapat membantu mengurangi stigma kesehatan mental juga. Cari tahu caranya di video ini.

Bagaimana bisa Kamu Menghentikan Stigma Kesehatan Mental?

Anda tidak harus menjadi selebritis untuk memiliki suara yang kuat yang akan berdampak pada dunia kesehatan mental. Pertimbangkan cara-cara berikut untuk membuat perbedaan dalam komunitas kesehatan mental:

• Bicaralah dengan orang-orang yang dekat dengan Anda tentang pengalaman hidup Anda dan jujurlah tentang perasaan Anda. Ini mungkin tampak seperti langkah besar bagi sebagian orang, tetapi keluar tentang penyakit mental Anda sering memicu orang lain untuk membuka juga.
• Berikan informasi kesehatan mental dengan jelas dan akurat kepada orang-orang di sekitar Anda, terutama jika Anda mengalami curahan informasi yang dipalsukan dan tidak akurat dari individu yang mengalami stigma.
• Menulis surat kepada editor surat kabar dan politisi ketika ada sesuatu yang tidak adil dan membuat Anda merasa sangat prihatin sehubungan dengan vitalitas masalah kesehatan mental.
• Ingin suaramu didengar? Banyak orang biasa telah memulai situs web, blog dan / atau blog video, dan telah menjadi aktif di media sosial. Cara yang bagus untuk memulai adalah berkontribusi pada pekerjaan daring orang lain dengan cara tertentu.
• Jika Anda tidak nyaman dengan wajah Anda di garis depan, maka pertimbangkan podcast atau berada di platform tanpa wajah lainnya seperti Photovoice, atau berpartisipasi dalam produksi film dokumenter / teater di belakang layar.

Saya kenal banyak orang yang telah memutuskan untuk menjadi penulis, blogger, dan / atau penasihat kesehatan mental dan telah berhasil membawa suara mereka ke garis terdepan dengan cara yang sangat signifikan; jadi apa yang membuatmu berbeda? Anda sama berbakat dan layak dengan suara yang kuat, jadi ambil kesempatan dan Anda mungkin akan mengejutkan diri sendiri. Semoga berhasil!

Anda juga dapat terhubung dengan Andrea di Google+, Facebook, Indonesia, dan pada BipolarBabe.com.