Hilangkan Membuat Alasan dan Membangun Harga Diri

Kita semua melakukannya. Keyakinan yang menjengkelkan ini adalah bahwa jika kita menghindari atau membuat alasan untuk sesuatu, itu akan secara ajaib menghilang atau mengurus dirinya sendiri. Salah! Ini singkat Membangun Harga Diri video akan mengajarkan Anda bagaimana menghindari menghindari, menghilangkan pola membuat alasan, dan mulai mengambil kendali atas ide-ide ini yang membuat Anda tidak membangun harga diri dan kepercayaan diri.

Berhenti Membuat Alasan

Melakukan hal yang sama berulang-ulang, dan mengharapkan hasil yang berbeda, seperti yang kita tahu gila. Membuat alasan untuk tindakan kita bisa menimbulkan kecemasan dan tidak efektif. Sebaliknya, cobalah melakukan sesuatu yang sedikit berbeda hari ini untuk membantu meningkatkan harga diri.

Cara Berhenti Membuat Alasan

Apakah membuat alasan membantu Anda? Maksudku, sungguh, tanyakan pada dirimu ini.

Brainstorming ide-ide untuk berhenti membuat alasan: jurnal atau menulis tentang apa yang membuat Anda dari mencapai tujuan Anda atau terjebak dalam pola yang tidak efektif. W

Apa yang terburuk yang bisa terjadi? Apa yang terbaik yang bisa terjadi? Apa satu langkah kecil yang bisa saya ambil hari ini?

Validasi bahwa alasan-alasan ini adalah bentuk perlindungan diri dan perlu disesuaikan dengan lembut.

Ambil tindakan, langkah-langkah kecil untuk menghentikan alasan mengambil alih hidup Anda hari ini.

Semoga berhasil!

Video tentang Mengapa Kami Membuat Alasan dan Cara Berhenti

Emily adalah penulis Ekspresikan Dirimu: Panduan Remaja Putri untuk Berbicara dan Menjadi Diri Sendiri. Anda dapat mengunjungi Emily Situs web Bimbingan Gadis. Anda juga dapat menemukannya di Facebook, Google+ dan Indonesia.