Saya Ingin Membuat Pelanggar Saya Menderita

Dalam proses pemulihan saya, ada saatnya ketika saya ingin para pelaku pelecehan menderita. Kebanyakan orang yang telah, atau sedang dilecehkan, tidak mencari bantuan. Statistik penyalahgunaan menunjukkan bahwa sebanyak 60 persen pelaku tidak pernah dituntut. Dalam kasus saya, pelaku kekerasan saya tidak pernah dipanggil untuk mempertanggungjawabkan tindakan mereka. Ketika saya mulai berbicara tentang pelecehan saya dan mengatasi semua yang telah terjadi, saya sampai pada titik di mana saya marah dan marah. Saya mimpi buruk pelecehan bergeser ke penglihatan buruk tentang cara-cara di mana aku bisa menyebabkan penderitaan sebanyak mungkin kepada mereka tanpa membunuh mereka. Saya harus bekerja untuk mendamaikan emosi-emosi yang kuat ini di mana saya ingin membuat pelaku kekerasan saya menderita untuk melanjutkan penyembuhan.

Saya Mempertimbangkan Cara untuk Membuat Pelaku Saya Menderita

Saya membenci pelaku kekerasan saya, tetapi saya tidak menikmati pikiran melihat mereka kesakitan fisik. Terbakar pahit mengetahui bahwa hidup mereka berlanjut tanpa rasa malu, penghinaan, perasaan tidak berharga, serangan panik, atau disosiasi. Saya ingin mereka memiliki beban sendiri. Saya ingin keluarga mereka berpaling dari mereka; Saya ingin mereka sendirian dan takut.

Saya mencari mereka dan menemukan bahwa salah satu dari mereka masih hidup dan tinggal di rumah yang sama tempat dia melecehkan saya. Dia punya keluarga, termasuk seorang putra remaja. Kemarahan saya menjadi terfokus pada pelaku yang hidup ini dan saya berpikir untuk membuat pelaku kekerasan ini menderita.

Saya bekerja dengan terapis saya. Saya memikirkan mengirim surat kepada putra penganiaya saya, memberitahunya apa yang telah dilakukan ayahnya. Tentunya itu akan melukai pelaku ini. Dalam kondisi saya yang belum sembuh, itu semua tentang akhirnya menyerang agresor saya, berhasil pembalasan terhadap penyalahgunaan.

Membuat Penderita Pelaku Saya Tidak Bisa Menyembuhkan Saya

Semua kebencian yang saya hasilkan untuk membuat pelaku pelecehan saya menderita tidak akan pernah membawa saya ke pemulihan. Konselor saya punya ide untuk saya pertimbangkan. Meskipun saya tidak langsung menghargainya, saya perlu mendengarnya. Inilah yang dia presentasikan kepada saya:

• Kebencian berdiri di jalur penyembuhan. Jika semua energi Anda mengalir ke kemarahan, trauma Anda masih ada, di belakangnya, berkembang dan tidak terawat. Dalam kemarahan saya, saya mempertimbangkan untuk melukai seluruh keluarga untuk memuaskan keinginan saya balas dendam pada satu pelaku. Ini akan menghantuiku selamanya jika aku melakukannya.
• Benci memberi kekuatan kepada pelaku. Bertahun-tahun kemudian, dia tanpa sadar masih mampu mendorong saya ke batas emosi saya. Saya mulai mengerti bahwa dengan menyembuhkan dan tumbuh cukup kuat untuk memiliki kepedulian yang lebih besar kepadanya seperti yang saya lakukan pada setitik kotoran di daguku, saya menghilangkan maknanya. Dia menjadi tidak penting, tidak berdaya.
• Pengampunan tidak wajib. Saat berurusan dengan kebencian saya, saya juga mengobarkan rasa bersalah. Saya telah dibesarkan untuk percaya bahwa itu adalah persyaratan untuk memaafkan mereka yang telah menyakiti Anda. Bagi mereka yang bisa dan menemukan kedamaian, itu adalah langkah penyembuhan yang signifikan. Bagi saya sendiri, saya tidak bisa memaafkan; Saya bisa menyingkirkannya. Saya menempatkannya pada posisi acuh tak acuh.

Pelaku Saya Tidak Menguasai Saya

Saya ingin menjadi jelas bahwa untuk sampai ke titik di mana saya tidak menyipitkan mata saya dalam kemarahan setiap saat saya menganggap pelanggar saya yang tersisa membutuhkan waktu. Saya masih menyebutnya sebagai "bajingan menjijikkan," dan saya akui itu agak memuaskan untuk melakukannya. Saya tidak tahu apakah dia masih hidup; itu tidak masalah.

Jika Anda berjuang dengan kebencian terhadap pelaku kekerasan Anda dan pemikiran untuk membuat pelaku kekerasan Anda menderita, saya harap Anda menemukan seseorang untuk diajak bicara dan cara untuk merampok orang ini dari segala kekuatan atas emosi Anda. Seperti biasa, saya menyambut komentar Anda dan menantikannya.

Sumber

• "Apakah Ada Statistik Nasional tentang Pelecehan Anak?" Ark of Hope for Children. Ark of Hope for Children Inc., n.d. Web. 02 Oktober 2017.