Terapi Imago untuk Hubungan Intim
Penjelasan tentang Terapi Imago untuk membantu pasangan dan individu dalam pernikahan atau hubungan mereka.
Terapi Hubungan Imago adalah bentuk terapi pernikahan yang didirikan oleh Harville Hendrix, Ph. D., penulis Mendapatkan Cinta yang Anda Inginkan: Panduan Untuk Pasangan, Menjaga Cinta yang Anda Cari: Panduan Pribadi, dan Memberikan Cinta yang Menyembuhkan: Panduan Untuk Orang Tua.
Imago Relationship Therapy (IRT) mengklaim untuk mengintegrasikan dan memperluas sistem psikologis barat, ilmu perilaku, dan disiplin spiritual ke dalam teori hubungan cinta primer. Premis dasarnya adalah:
- Kita dilahirkan utuh dan lengkap.
- Kami menjadi terluka selama tahap pengasuhan dan sosialisasi awal pengembangan oleh pengasuh utama kami (biasanya secara tidak sengaja).
- Kita memiliki citra gabungan dari semua sifat positif dan negatif pengasuh utama kita jauh di dalam pikiran bawah sadar kita. Ini disebut Imago. Itu seperti cetak biru yang harus kita nikahi suatu hari nanti.
- Kami menikah dengan seseorang yang merupakan pasangan Imago, yaitu seseorang yang cocok dengan citra gabungan dari pengasuh utama kami. Ini penting karena kita menikah untuk tujuan penyembuhan dan menyelesaikan bisnis masa kecil yang belum selesai. Karena orang tua kita yang melukai kita, hanya mereka yang bisa menyembuhkan kita. Bukan mereka secara harfiah, tetapi pasangan cinta utama yang cocok dengan sifat mereka.
- Cinta Romantis adalah pintu menuju pernikahan dan merupakan proses seleksi alam yang menghubungkan kita dengan pasangan yang tepat untuk penyembuhan dan pertumbuhan kita yang akhirnya.
- Kami pindah ke Perjuangan Kekuasaan segera setelah kami membuat komitmen kepada orang ini. Perjuangan Kekuatan itu perlu, karena tertanam dalam frustrasi pasangan terletak informasi untuk penyembuhan dan pertumbuhan.
- Dua tahap pertama pernikahan, "Cinta Romantis" dan "Perjuangan Kekuatan," terlibat dalam tingkat yang tidak disadari. Pikiran bawah sadar kita memilih pasangan kita untuk tujuan penyembuhan luka masa kecil.
- Mau tidak mau pasangan cinta kita tidak cocok dengan kita dan paling tidak mampu memenuhi kebutuhan kita dan paling mampu melukai kita lagi.
- Tujuan Terapi Hubungan Imago adalah untuk menyelaraskan pikiran sadar kita (yang biasanya menginginkan kebahagiaan dan perasaan baik) dengan agenda pikiran bawah sadar (yang menginginkan penyembuhan dan pertumbuhan). Dengan demikian, tujuan terapi Imago adalah untuk membantu klien mengembangkan hubungan yang sadar, intim, dan berkomitmen.
- Praktik inti terapi Imago adalah "Dialog Pasangan," di mana pasangan terlibat dalam percakapan terstruktur, dengan atau tanpa Terapis Imago.
- Dialog Pasangan terdiri dari Mencerminkan (mengulang) setiap pernyataan, Peringkasan, Validasi ("Itu masuk akal karena ...") dan Empati ("Saya membayangkan itu membuat Anda merasa ..."). Ini memungkinkan masing-masing pasangan untuk memperluas diri mereka untuk memahami pengalaman yang lain sebagai berbeda dari milik mereka. Jika Anda dapat bekerja dengan terapis Imago, ia akan membantu memperdalam dialog itu.
