Perawatan Optimal untuk ADHD: Semuanya ada dalam Rincian

Jika Anda atau anak Anda telah didiagnosis menderita attention deficit disorder (ADHD atau ADD), Anda mungkin tahu bahwa ada lebih dari satu pendekatan pengobatan untuk hidup dengan gangguan tersebut: konseling satu-satu dan kelompok, obat-obatan, dan pelatihan kecakapan hidup semuanya mendapat tempat dalam perawatan ADHD holistik rencana.

Anda juga tahu bahwa diagnosis ADHD didasarkan pada keberadaan gabungan dan persisten beberapa perilaku spesifik dalam diri seseorang. Perilaku-perilaku ini mudah namun khas, seperti "gagal memberikan perhatian pada detail" atau "sering mengalami kesulitan mempertahankan perhatian pada tugas-tugas."

Tetapi lebih sedikit orang yang menyadari bahwa masing-masing gejala ADHD yang terdengar sederhana ini dapat muncul dengan berbagai cara (dan tingkat keparahan) dari satu orang ke orang lain.

[Sumber Daya Gratis: Panduan Utama untuk Obat ADHD]

Anda atau anak Anda mungkin mampu menangani beberapa tugas sekaligus, tetapi Anda mungkin tidak dapat berkonsentrasi pada satu tugas untuk periode waktu yang berkelanjutan. Pasien lain memiliki tantangan yang berlawanan: Satu-satunya waktu mereka merasa mampu

fokus intens dan berkelanjutan adalah ketika mereka dapat berkonsentrasi secara eksklusif pada satu tugas, terutama yang baru. ADHD mencakup usia dan jenis kelamin, dan memengaruhi setiap orang yang disentuhnya secara berbeda.

Apa hubungannya ini dengan pengobatan ADHD? Hampir semuanya. Perbedaan yang sangat jelas dalam bagaimana orang yang berbeda mengalami gejala ADHD sangat penting - namun tidak dipahami dengan baik - dalam menentukan obat mana yang paling efektif untuk mereka.

Untuk meningkatkan peluang Anda mendapatkan pengobatan terbaik dan dosis yang tepat untuk gejala spesifik Anda, Anda dan dokter Anda perlu tahu bagaimana Anda ADHD memengaruhi kemampuan Anda untuk melakukan: berbagai jenis tugas memerlukan berbagai jenis (dan tingkat intensitas) konsentrasi selama periode yang berbeda waktu. Memahami informasi ini - dan mempersenjatai dokter Anda - adalah salah satu cara terbaik untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan obat yang paling cocok untuk Anda. Saya sarankan melakukan hal berikut:

Temui dokter Anda sesering mungkin. Penjadwalan - dan menjaga - janji rutin membuat dokter Anda sadar bagaimana perawatan Anda berkembang, dan membuat Anda terbiasa untuk tetap sadar bagaimana rencana perawatan Anda bekerja tujuan Anda.

[Sumber Daya Gratis: Log Pelacakan Obat ADHD]

Luangkan waktu untuk menceritakan seluruh kisah Anda.Anda tidak mengganggu dokter Anda! Luangkan waktu yang cukup selama janji Anda untuk dengan jelas meninjau pengalaman Anda dengan pengobatan sehubungan dengan tugas-tugas aktual Anda sedang melakukan - terutama tugas-tugas yang memerlukan obat stimulan karena intensitas fokus dan perhatian yg dibutuhkan.

Rencanakan ke depan untuk memberikan dokter Anda informasi terbaik yang Anda bisa. Dibutuhkan sedikit perencanaan dan ketekunan, tetapi ada cara yang lebih baik untuk memberi dokter Anda gambaran yang lebih lengkap, lebih akurat, dan lebih informatif tentang bagaimana Anda melakukan pengobatan Anda. Lacak respons Anda secara manual terhadap pengobatan beberapa kali sepanjang hari selama seminggu. Ini adalah cara terbaik untuk mengumpulkan ide keseluruhan tentang seberapa baik obat Anda bekerja. Ketika Anda melihat tren muncul, dokter Anda harus dapat membuat penyesuaian untuk mendapatkan rencana perawatan yang tepat - dan untuk menempatkan Anda di jalan menuju peningkatan kesehatan dan kesejahteraan.

[Bagaimana Kita Tahu Perawatannya Berhasil?]

Diperbarui pada 31 Mei 2019