5 Aturan untuk Menggunakan Obat ADHD Secara Efektif

Menggunakan obat untuk ADHD untuk mengobati gejala Anda atau anak Anda tidak sesederhana mengisi resep dan hidup bahagia selamanya.

William W. Dodson, M.D., seorang psikiater yang berbasis di Denver yang berspesialisasi dalam ADHD, berharap lebih banyak orang tua akan bersabar efek samping. “Ada kecenderungan bagi orang untuk mengangkat tangan mereka pada kesulitan pertama alih-alih bekerja dengan dokter seperti yang mereka lakukan dengan pengobatan gangguan lain,” kata Dr. Dodson. "Mendapatkan obat-obatan ADHD untuk mendapatkan manfaat optimalnya membutuhkan kesabaran."

Berikut adalah lima langkah utama untuk menggunakan stimulan secara efektif, serta saran untuk mengelola beberapa efek samping potensial.

[Unduh Gratis: Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Obat-obatan ADHD]

Aturan 1: Pantau Med

Cari dokter yang akan memonitor pengobatan.

Itu American Academy of Pediatrics menunjukkan bahwa orang tua dari anak-anak dengan ADHD mulai dengan dokter anak umum untuk mengobati gangguan defisit perhatian mereka. Jika anak Anda memiliki kondisi komorbiditas, seperti kelainan suasana hati atau ketidakmampuan belajar ADHD, atau jika ia tidak menanggapi terapi obat awal, orang tua harus mempertimbangkan untuk mencari perawatan khusus.

Seorang dokter anak perkembangan, ahli saraf anak, atau psikiater anak dapat menawarkan pengetahuan kerja yang lebih dalam obat-obatan terbaru dan lebih banyak pengalaman dengan terapi obat, serta waktu yang tersedia untuk bekerja dengan Anda anak.

Seorang dokter harus bersedia menemui anak Anda setidaknya setiap dua hingga empat minggu selama beberapa bulan pertama. Dia harus mengajukan pertanyaan berikut:

• Bagaimana obat-obatan itu bekerja?
• Apakah ada efek samping yang mengganggu?
• Apakah obat-obatan memengaruhi tinggi atau pertumbuhan anak?

[Bagaimana Kita Tahu Perawatannya Berhasil?]

Aturan 2: Sesuaikan Dosis

Mulai dengan dosis serendah mungkin dan sesuaikan ke atas jika perlu.

Dokter mulai dengan dosis terendah untuk memberikan garis dasar untuk berapa banyak lagi obat ADHD yang dibutuhkan pasien. Karena setiap orang memiliki respons unik terhadap pengobatan dan memetabolisme pada tingkat yang berbeda, dokter mungkin perlu meningkatkan dosis untuk mencapai dosis optimal.

Tahukah kamu: Dokter biasanya menyesuaikan dosis obat setiap tiga hingga tujuh hari.

Jenis kelamin, tinggi badan, dan usia bukanlah alat pengukur yang dapat diandalkan mengenai bagaimana seorang anak akan merespons pengobatan - juga ukuran. Dokter menggunakan massa tubuh sebagai titik awal.

Dosis Pemula: Anak-anak yang di bawah 60 pound harus mulai 2,5 mg (setengah tablet) Ritalin dua hingga tiga kali sehari, kata Stephen C. Copps, M.D., direktur Institut Kedokteran Pembangunan Georgia Tengah di Macon, Georgia. Siapa pun yang lebih dari 60 kilogram akan mulai dengan 5 mg dua hingga tiga kali sehari, terpisah empat jam.

[Unduh Gratis: Aplikasi Seluler untuk Tidur Lebih Baik]

Aturan 3: Obat di Sekolah / Pekerjaan dan Rumah

Cobalah pengobatan 7 hari seminggu, 12 jam sehari.

Meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa melewatkan pengobatan ADHD pada akhir pekan - disebut liburan narkoba - dapat mengurangi efek samping tanpa meningkatkan gejala, para ahli kami berbicara dengan tidak setuju. Mereka mengatakan bahwa gejala-gejala yang mengganggu dari kondisi itu melampaui kelas atau kantor.

Sementara minum obat ADHD di sekolah membantu anak berperilaku di ruang kelas, memperpanjang pengobatan di luar hari sekolah memiliki banyak keuntungan, termasuk peningkatan fokus mengerjakan pekerjaan rumah dan selama kegiatan setelah sekolah, seperti olahraga.

Tahukah kamu: Tidak perlu mengobati selama jam tidur, tetapi akan membantu jika obat aktif pada waktu tidur.

Beberapa dokter merekomendasikan kombinasi stimulan pendek dan panjang. Menurut beberapa ahli, beberapa obat yang bekerja lebih lama hanya bertahan delapan atau sembilan jam, bukan 12. Copps mengkompensasi kekurangan itu dengan merekomendasikan agar pasiennya mengambil Ritalin kerja pendek di pagi hari atau sore hari.

Aturan 4: Tetap Tab

Bekerja dengan guru dan dokter untuk memetakan bagaimana - atau jika - obat tersebut bekerja.

Orang tua dapat membantu dokter mencapai dosis yang tepat untuk anak mereka dengan melacak respons anak terhadap pengobatan. Skala penilaian perilaku ADHD sangat efektif.

Skala SNAP-IV mengukur 90 gejala fisik dan perilaku emosional di rumah dan di kelas. Skala ini dapat membantu orang tua menilai perilaku anak sepanjang hari dan mendeteksi pola dan masalah dengan pengobatan.

Timbangan Penilaian Conners '(Revisi Skala Timbangan) (CRS-R) hadir dalam bentuk pendek dan panjang. Para ahli merekomendasikan orang tua untuk menggunakan formulir panjang itu sendiri dan memesan formulir pendek untuk guru anak-anak mereka, yang mungkin memiliki waktu lebih sedikit untuk mengisi evaluasi.

Aturan 5: Makan dengan Benar

Pertimbangkan makanan dan obat-obatan.

Anak-anak yang makan makanan khas ADHD mungkin tidak mendapatkan semua manfaat dari pengobatan. Jika anak Anda mengambil Adderall XR, Metadate CD, atau Ritalin LA, misalnya, sarapan berlemak tinggi dapat membahayakan efektivitasnya, menunda penyerapan obat.

Minuman yang kaya akan asam askorbat / vitamin C atau asam sitrat (jeruk, jeruk bali, dan minuman lain yang dilengkapi dengan vitamin C) dapat mengganggu penyerapan Ritalin. Asam sitrat memecah obat sebelum memiliki kesempatan untuk diserap oleh tubuh.

Tahukah kamu: Obat pilek / sinus / hay fever yang mengandung dekongestan (antihistamin tanpa dekongestan boleh-boleh saja) dapat menyebabkan anak yang sedang minum obat mengalami "dengungan" yang agak tidak menyenangkan. Obat bebas atau resep, steroid, dan perawatan asma yang mengandung albuterol atau theophilin dapat memiliki efek yang sama.

Diperbarui pada 5 November 2019