Buku Harian Saya yang Terobsesi dengan Bersih: Maret, 2001

Quest for Freedom!

~ Wawasan OCD ~ Gangguan Obsesif Kompulsif
Dear Diary,
Yah pertama-tama, saya minta maaf karena entri saya agak terlambat! Saya tampaknya memiliki beberapa proyek yang sedang berjalan saat ini. Dua di antaranya bersama Healthyplace.com. Situs saya telah ditambahkan ke bagian Komunitas OCD mereka! Hampir semua itu sudah disiapkan, jadi semoga kesadaran OCD sedang dipromosikan sedikit lebih jauh. Selain itu, saya akan dilatih untuk menjadi Host Dukungan untuk Komunitas OCD pada hari Rabu. Saya benar-benar bersemangat tentang hal itu, dan melihatnya sebagai cara lain untuk mengubah apa yang OCD negatif menjadi positif.
Kemarin, cuaca kami memutuskan untuk menjadi lebih seperti musim semi dan mencapai ketinggian pusing 16 derajat; Sayang itu tidak bertahan - hujan hari ini!
OCD saya baik-baik saja. Saya menyadari bahwa saya tidak akan pernah menyingkirkannya. 3 minggu terakhir sudah baik, tetapi hari ini adalah akhir dari Phil dan istirahat 3 minggu saya dan saya sangat stres tentang hal itu sepanjang hari, yang, tentu saja, membuat gejala OCD saya lebih buruk! Aku benci merasa seperti ini - semua tegang dan gelisah, tak terkendali. Saya merasa perlu untuk mengulangi tindakan lebih banyak ketika merasa seperti ini, arghhh!

Mengemudi saya telah mengambil sedikit kursi belakang saat ini, karena saya memerlukan asuransi dan karena saya tidak mengemudi terlalu lama, itu sangat mahal! Huh, baiklah.
Tiga minggu yang lalu, saya pergi untuk tinggal bersama ibu saya selama beberapa minggu. Seperti yang mungkin Anda ingat dari entri sebelumnya, ibu saya merasa sangat terkontaminasi untuk saya. Yah, saya melakukannya dengan sangat baik dan bahkan berani, dengan masuk mobil ibu! Kami pergi mengunjungi ayah saya. Dia ada di panti jompo. Sangat menyenangkan bisa pergi dan melihat mereka berdua, selama beberapa tahun saya tidak bisa.
Minggu lalu, saya pergi sendiri ke kota terdekat dengan bus. Itu agak menakutkan, tapi saya baik-baik saja. Sulit untuk percaya apa yang saya capai sekarang ketika saya mempertimbangkan bertahun-tahun tidak aktif. Saya sadar saya telah menempuh banyak hal.
Saya harap jika Anda memiliki OCD dan membaca ini, Anda dapat mengambil sedikit dorongan untuk diri Anda sendiri, bahwa Anda juga dapat mencapai kontrol lebih besar atas penyakitnya.
Saya akan mengucapkan selamat tinggal sampai bulan depan. Berhati-hatilah dan tetap tersenyum!

~ Sani ~ xx

lanjut:Buku Harian Obsesif Bersih Saya: Mei 2001
~ artikel perpustakaan ocd
~ semua artikel gangguan terkait ocd