Tanda Peringatan Gangguan Makan

Gangguan makan adalah penyakit mental yang dapat mengancam jiwa dan harus selalu dianggap serius (lebih lanjut Apa Gangguan Makan). Sangat penting untuk mengetahui tanda-tanda peringatan gangguan makan sehingga mereka dapat dinilai dan diidentifikasi gangguan makan bisa diobati secepat mungkin. Banyak tanda-tanda gangguan makan serupa untuk penyakit yang berbeda; namun demikian, seorang profesional harus selalu dikonsultasikan untuk evaluasi. (Catatan: kebiasaan makan kapan saja menjadi masalah, suatu spesialis gangguan makan harus dikonsultasikan karena mereka mungkin jatuh ke dalam jenis gangguan makan yang kurang umum.)

Informasi berikut disediakan sebagai daftar umum; hanya dokter yang dapat mengevaluasi dan mendiagnosis gangguan makan. Kamu lakukan tidak harus memiliki semua tanda-tanda gangguan makan untuk didiagnosis dengan gangguan makan.

Tanda-tanda Gangguan Makan: Anoreksia

Tanda-tanda gangguan makan fisik anoreksia dapat menjadi sangat serius dan harus ditinjau oleh dokter segera.

Mereka termasuk:

• Penurunan berat badan secara bertahap atau tiba-tiba yang tidak bisa dijelaskan oleh kondisi lain
• Insomnia atau tidur berlebihan
• Periode menstruasi tidak teratur atau tidak ada (amenore)
• Kulit pucat
• Kulit dan kuku berubah warna (kuku juga rapuh)
• Mata kusam
• Rambut rontok dan rapuh
• Memar dengan mudah atau rentan terhadap cedera
• Memar atau cedera membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih
• Pusing atau mantra pingsan
• Merasa lelah dan lari ke bawah
• Efek datar (berkurang / tidak adanya respons emosional)

Gangguan makan psikologis tanda-tanda anoreksia hanya dapat dilihat oleh penderita anoreksia:

• Menjadi perfeksionis dan keras pada diri sendiri
• Selalu berusaha menyenangkan orang, tidak pernah mengatakan "tidak"
• Berpikir hitam dan putih; semuanya benar atau salah dengan tidak ada di antaranya
• Tingkat percaya diri yang rendah
• Menempatkan harga diri pada jumlah kalori yang dimakan atau berat badan
• Depresi, perubahan suasana hati, lekas marah - terutama di sekitar makanan
• Merasa tidak terkendali / merasakan tubuh Anda adalah satu-satunya hal yang dapat Anda kontrol
• Percaya pada pendapat orang lain
• Berat menentukan bagaimana perasaan Anda pada hari tertentu

Tanda-tanda peringatan perilaku dari kelainan makan seperti anoreksia seringkali dapat diabaikan, terutama pada awalnya. Perilaku meliputi:

• Isolasi diri
• Terobsesi dengan kalori, berat badan, makanan, dll.
• Menunjukkan minat besar dalam membaca resep, acara memasak, memasak untuk orang lain, dll.
• Mengenakan pakaian longgar (untuk menyembunyikan penurunan berat badan atau karena kedinginan)
• Membatasi asupan kalori hingga lapar hampir sepanjang waktu
• Memotong makanan dalam bentuk, mengelompokkannya dalam jumlah, "bermain" dengan makanan
• Ritual makanan (misalnya, hanya memakan satu, piring tertentu dan hanya pada waktu-waktu tertentu)
• Menghindari pertemuan dan acara sosial di mana makanan dilibatkan
• Diet penyalahgunaan / herbal / pencahar dan obat-obatan lainnya
• Berolahraga secara kompulsif
• Menimbun atau mencuri makanan
• Terus menerus memeriksa berat badan
• Mencari melalui buku dan halaman web tentang gangguan makan mencari tips untuk menurunkan berat badan lebih lanjut
• Masalah saat ini atau sebelumnya dengan kecanduan narkoba dan alkohol, mencuri, dan / atau pergaulan bebas seksual
• Terlalu bergantung pada orang lain

Tanda Gangguan Makan Bulimia

Tanda-tanda fisik seperti gangguan makan bulimia bisa mirip dengan anoreksia, tetapi mungkin disertai atau tidak disertai penurunan berat badan yang parah.

• Berat sering bergeser 5-10 pound yang tidak bisa dijelaskan dengan kondisi lain
• Insomnia atau tidur berlebihan
• Periode menstruasi tidak teratur atau tidak ada (amenore)
• Kulit pucat
• Kulit dan kuku berubah warna (kuku juga rapuh)
• Mata kusam; pembuluh mata pecah atau memiliki penampakan darah
• Rambut rontok dan rapuh
• Memar dengan mudah atau rentan terhadap cedera
• Memar atau cedera membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih
• Pusing atau mantra pingsan
• Merasa lelah dan lari ke bawah
• Membuang darah, perut terasa sakit
• Tenggorokan sakit kronis
• Sering sakit kepala
• Buku-buku jari yang tampak kapalan dan / atau tergores atau memar
• Sering mulas, terutama setelah membersihkan
• Kelenjar tenggorokan bengkak memberi tampilan tupai
• Air penahan
• Tangan dan napas berbau muntah

Aspek psikologis bulimia bisa sangat menghancurkan, tetapi tanda-tanda gangguan makan ini sering dapat diatasi dengan terapi dan termasuk:

• Menjadi perfeksionis dan keras pada diri sendiri
• Selalu berusaha menyenangkan orang, tidak pernah mengatakan "tidak"
• Berpikir hitam dan putih; semuanya benar atau salah dengan tidak ada di antaranya
• Tingkat percaya diri yang rendah
• Menempatkan harga diri pada jumlah kalori yang dimakan atau berat badan
• Depresi, perubahan suasana hati, lekas marah - terutama di sekitar makanan
• Merasa tidak terkendali / merasa bahwa tubuh Anda dan membersihkan makanan adalah satu-satunya hal yang dapat Anda kontrol
• Percaya pada pendapat orang lain
• Berat menentukan bagaimana perasaan Anda pada hari tertentu
• Merasa tidak berharga setelah makan sejumlah kalori atau setelah menambah berat badan
• Merasa seperti bukan milikmu

Tanda-tanda gangguan perilaku makan pada bulimia paling mudah dilihat oleh penderita bulimia itu sendiri.

• Berulang kali memaksa diri Anda untuk membersihkan
• Isolasi diri
• Terobsesi dengan kalori, berat, makanan, di mana / kapan Anda bisa makan berlebihan, dll.
• Asupan kalori sangat dibatasi di siang hari dan makan malam secara diam-diam di malam hari
• Ingin selalu makan sendiri
• Menghindari pertemuan dan acara sosial di mana makanan dilibatkan
• Diet penyalahgunaan / herbal / pencahar dan obat-obatan lainnya
• Berolahraga secara kompulsif
• Menimbun makanan
• Terus menerus memeriksa berat badan
• Mencari melalui buku dan halaman web tentang gangguan makan mencari tips untuk menurunkan berat badan lebih lanjut
• Masalah saat ini atau sebelumnya dengan kecanduan narkoba dan alkohol, mencuri, dan / atau pergaulan bebas seksual
• Terus melakukan "diet" dan tetap berpegang pada makanan diet sampai makan malam

referensi artikel

Jika Anda bertanya-tanya "Apakah Saya Mengalami Gangguan Makan?, "mengambil Tes Sikap Makan atau lebih pendek kuis gangguan makan dapat memberikan informasi bermanfaat yang dapat Anda bagikan dengan dokter atau terapis Anda.

---

---