Kesukarelaan Membantu jika Bipolar Menyebabkan Kesenjangan dalam Riwayat Pekerjaan

February 06, 2020 12:26 | Peter Zawistowski
click fraud protection
Kesukarelaan membantu Anda untuk menjadi lebih baik setelah penyakit mental kambuh dan mengisi celah dalam sejarah pekerjaan Anda. Begini cara kesukarelaan bermanfaat bagi Anda (dan orang lain).

Jika Anda mengalami kesulitan bekerja seperti banyak dari kita dengan gangguan bipolar, menjadi sukarelawan adalah cara yang praktis dan bertujuan untuk berkontribusi dan memperluas aset pribadi Anda. Ada banyak cara dan tempat untuk berkontribusi dan melakukan dan merasa lebih baik.

Bagaimana Volunteerism Membantu Anda

  • Anda dapat menerima dan mengalami beberapa pelatihan dunia nyata.
  • Anda dapat menggunakan situasi sukarela untuk masuk ke rutinitas kerja harian atau mingguan.
  • Jika Anda mencari jumlah jam terbatas per hari atau per minggu, menjadi sukarelawan adalah cara yang harus ditempuh.
  • Anda akan mendapatkan pengalaman baru.
  • Anda akan belajar lebih banyak tentang kekuatan Anda.

Saya telah bergabung dengan beberapa kelompok sukarelawan selama bertahun-tahun. Saya telah memegang banyak posisi dari menjadi lebah pekerja sukarela menjadi petugas pers, menjadi penanggung jawab kelompok yang jauh lebih besar. Setiap organisasi nirlaba di sepanjang jalan berarti lebih banyak pengalaman dan belajar lebih banyak tentang kemampuan saya sendiri.

instagram viewer

Di mana Menemukan Peluang Sukarelawan

Ada banyak kelompok sukarelawan, mulai dari organisasi kecil hingga organisasi dengan ribuan anggota. Mulai dari Palang Merah dan Bala Keselamatan hingga museum atau tempat penampungan hewan yang membutuhkan pejalan kaki anjing atau sahabat kucing. Beberapa sebenarnya menunjukkan peristiwa militer atau sejarah.

Jangan lupa itu hanya karena organisasi memiliki fokus tertentu, seperti penerbangan atau kelompok otomotif, mereka masih membutuhkan orang yang dapat membuat panggangan, yang dapat melakukan PR atau membantu dengan buletin. Jika organisasi sukarelawan serupa dengan organisasi yang saya ikuti, kemungkinan mereka akan menerima bantuan apa pun yang bisa mereka dapatkan.

Tanyakan kepada satu atau dua teman tentang organisasi yang mereka miliki. Cobalah pergi ke pertemuan organisasi sukarela mana pun yang Anda temukan. Saya juga menyarankan untuk pergi ke tiga pertemuan sebelum Anda memutuskan untuk tetap atau mencoba organisasi lain.

Ingat beberapa organisasi memiliki satu acara besar sepanjang tahun atau mungkin memiliki sesuatu setiap akhir pekan selama musim panas ketika segala sesuatu melompat dan tidak ada selama musim dingin. Tidak salah untuk memberi tahu orang-orang bahwa Anda tidak dapat melakukan lebih dari beberapa jam dalam seminggu atau sebulan. Anda tentu bisa menjadi sukarelawan lebih dari yang Anda janjikan.

Ingatlah komitmen yang Anda buat pada organisasi. Ingat beberapa organisasi memiliki satu acara besar sepanjang tahun atau mungkin memiliki sesuatu setiap akhir pekan selama musim panas ketika segala sesuatu melonjak tetapi tidak ada selama musim dingin. Tidak salah untuk memberi tahu orang-orang bahwa Anda tidak dapat melakukan lebih dari beberapa jam dalam seminggu atau sebulan. Anda tentu bisa menjadi sukarelawan lebih dari yang Anda janjikan.

Perlakukan pekerjaan sukarela Anda seolah-olah itu adalah pekerjaan bisnis. Tepat waktu, miliki sikap yang baik dan nikmati apa yang Anda lakukan. Siapa tahu, Anda mungkin mempertahankan kesukarelaan saat Anda kembali bekerja. Bersenang-senanglah bahkan jika Anda sedang mengerjakannya. Jangan biarkan bipolar memperlambat Anda!