Kiat Bepergian dengan Depresi untuk Menghindari Kecemasan

Tidak yakin apa yang ingin Anda katakan dengan tepat, tapi saya setuju bertemu orang-orang dari berbagai latar belakang dan budaya yang baik. Tetapi bagi saya, perjalanan itu menyedihkan jika Anda tidak siap untuk daerah itu. Saya bisa bertemu orang baru di Yellowstone, hanya 2 jam dari tempat tinggal saya.

Bepergian secara umum menunjukkan perkembangan terkini yang diperlukan dalam pengembangan profesional, sosial dan pribadi. Dengan bepergian, kita memperbesar dan menyempurnakan keterampilan sosial kita, yang sangat penting bagi upaya emosional kita untuk mengatasi kesulitan hidup bersama. Sejauh menyangkut depresi, masalah menjadi lebih tertarik, karena bepergian menunjukkan tekanan psikososial dan pengalaman emosional yang provokatif. Orang yang depresi adalah orang yang tertutup dan terhambat, sehingga berjalan jauh bagi mereka menunjukkan upaya emosional yang besar, terutama dalam fase akut depresi. Karena itu harus mengambil langkah persiapan serius untuk bepergian, karena langkah baru dan gagah berani. Enam rekomendasi Anda bermanfaat dan penting jika orang yang mengalami depresi terlebih dahulu dikonsultasikan dengan psikiaternya. Tanpa konsultasi ini, perjalanan mungkin akan menimbulkan efek iritasi yang mengganggu. Depresi sebagai kejatuhan emosi yang keras dan serius dikondisikan oleh berbagai atribut individu, psiko-sosial dan sosiokultural ketika masing-masing orang yang depresi hidup dan pergi. Seharusnya berhati-hati pada perubahan geografis dan musiman dari tanah di mana ia bepergian. Terhadap hal-hal ini dan banyak halangan lainnya untuk bepergian, orang yang mengalami depresi harus melakukan perjalanan memperkuat kemampuan hidup global mereka, sama pentingnya dengan mengatasi penderitaan yang luar biasa depresi.

Sepertinya Anda memiliki kendali atas apa yang Anda lakukan dan butuhkan. Saya benci perjalanan bisnis akhir-akhir ini karena selalu tentang bisnis, uang, dan siapa. Dan di malam hari selalu makan malam bisnis yang membosankan dengan siapa yang.
Saya tinggal di Idaho, jadi saya dapat melakukan perjalanan sehari yang menyenangkan ke Jackson dan hanya berbelanja dan melihat-lihat. Terkadang udara pegunungan adalah yang dibutuhkan.
Semoga berhasil dalam pekerjaan Anda dan juga menjaga agar depresi tidak terjadi.

Hai,
Berwisata adalah ide yang bagus karena mengalihkan perhatian dari memikirkan tentang depresi dan senang mengalami perasaan, pengalaman, dan pikiran baru. itu selalu sehat untuk memikirkan hal-hal baru daripada pikiran merenungkan negatif lama.
terbaik,
Ricardo

Saya pikir Anda benar tentang itu. Saya telah melakukan sedikit perjalanan untuk bekerja baru-baru ini dan sendirian di kamar hotel anonim mungkin tidak selalu bagus untuk depresi. Namun, ini juga merupakan kesempatan yang sangat baik untuk bertemu orang yang berbeda, menjelajahi budaya lain dan memperluas wawasan, yang benar-benar dapat menempatkan kepala Anda di ruang yang berbeda. Saya mencoba untuk memastikan bahwa saya tidak membuat waktu perjalanan saya terlalu sempit ketika saya bekerja dan saya punya sedikit waktu untuk diri saya sendiri jadi saya tidak hanya di bandara dan hotel. Tetapi saya memiliki kebebasan karena saya seorang freelancer untuk melakukan ini.