Bagaimana Saya Sembuh dari Pelecehan Pacar Narsisis

Pada saat saya narsisis Pacar memukul saya, kami lebih dari setahun ke dalam hubungan kami. Meski dia sudah banyak meneriaki saya, saya tidak tahu sampai tangannya menabrak wajah saya itu kekerasan fisik berada di repertoarnya. Saya juga tidak tahu dia adalah seorang narsisis dan sudah mempersiapkan wanita lain untuk menggantikan saya. Aku tahu, setelah diberi tahu oleh putrinya, bahwa dia telah merahasiakannya dariku kecanduan met. Aku seharusnya meninggalkan penemuan ini, tetapi aku terlalu terikat untuk melarikan diri. Selain itu, pacar narsisis saya berjanji untuk berubah dan saya pikir memaafkannya adalah jalan utama.

Efek dari Pacar Narsisis

Sebelum saya bertemu pria ini, saya kuat, percaya diri, dan bahagia. Saya memiliki bisnis yang sangat sukses dan lebih banyak teman daripada yang bisa saya hitung. Pada saat pacar narsisis saya selesai dengan saya, saya benar-benar tidak mengenali diri saya sendiri. Saya tidak bisa melihat ke cermin. Penghinaannya yang terus menerus tentang tubuh saya telah memicu

gangguan Makan dan saya telah turun hampir 40 pound dengan cepat - bukan untuk menyenangkannya tetapi dari murni kegelisahan. Mataku sudah mati. Saya hampir tidak bisa bangun dari tempat tidur. Saya menangis sepanjang waktu.

Belajar bahwa Aku Punya Pacar Narsisis

Untungnya, ketika saya mengungkapkan kisah saya di media sosial, banyak orang mengatakan kepada saya sesuatu yang saya sangat rindukan dari pria itu: Dia adalah seorang narsisis. Menggali penelitian tentang penyalahgunaan narsisistik, saya melihat kisah kami sama sekali tidak mirip dengan aslinya. Kesamaan antara hubungan kami sangat dekat dengan akun orang lain tentang pelecehan sehingga sepertinya para pelaku gangguan ini semuanya menggunakan a buku pegangan rahasia — suka membom para korban sejak dini, kemudian berbisik dan menghina, kemudian membuang mereka, lalu memikat mereka kembali untuk ronde berikutnya dan lain. Saya benci betapa buruknya saya telah ditipu oleh penipu yang kejam, tetapi pengetahuan adalah kekuatan. Melalui mendidik diri sendiri dan bekerja dengan a spesialis trauma, Saya perlahan mulai mengerti bagaimana, dibesarkan oleh seorang pelecehan, orang tua narsis, Saya diprogram sejak lahir hingga secara tidak sadar tertarik pada orang lain seperti pacar narsisis saya. Itulah kekuatan keakraban.

Kesembuhan dari Penyalahgunaan Pacar Narsistik

Alat penyembuhan terbaik saya datang dalam bentuk Bob, seorang petani Indiana berusia 88 tahun, ayah dari teman saya Ellen. Dia ingin tinggal lebih dekat dengannya di Austin setelah istrinya meninggal tetapi lebih disukai negara. Saya baru saja membeli sebuah peternakan di dekat kota. Kami sepakat, tidak terlihat, untuk menjadi teman sekamar. Bob mengajari saya untuk menjalankan peternakan dan, yang jauh lebih penting, menjadi ayah baru bagi saya. Dalam menunjukkan apa yang benar cinta tanpa syarat dan merasa aman seperti lampiran; dia menggeser hatiku.

Bob dan aku baru bersama 14 bulan sebelum dia meninggal. Dalam waktu singkat itu, dia mencintaiku kembali ke kesehatan. Saya masih merasakan dia di sekitar saya setiap hari ketika saya pergi untuk memberi makan kuda, sapi, dan ayam. Saya masih mendengar dia mengingatkan saya bahwa saya pantas dihormati. Saya mendengar. Saya percaya dia.

Mengadopsi orang tua baru di akhir kehidupan bukanlah nasihat yang saya temukan dalam sebuah artikel tentang penyembuhan dari penyalahgunaan narsistik. Menemukan obat ini murni merupakan keberuntungan bagi saya. Saya pikir harus ada program untuk mencocokkan orang dewasa yang dilanda trauma masa kanak-kanak dengan para tetua yang penuh kasih yang dapat membantu mereka menemukan cara baru untuk hidup.

Karena melalui ini saya belajar: Anda dapat sembuh dari pelecehan pacar narsistik.

Artikel ini ditulis oleh:

Spike Gillespie adalah penulis memoar, blogger, dan jurnalis pemenang penghargaan yang berspesialisasi dalam penulisan tentang kesehatan mental dan perhatian. Buku barunya, Tao dari Bob, adalah tentang bagaimana seorang petani tua membantunya pulih dari penyalahgunaan narsisistik. Dia menulis blog tentang perjalanan penyembuhannya di www. EmotionalRapeSurvivor.com. Anda dapat mengikuti kisah kehidupan peternakannya di Facebook.

Untuk menjadi penulis tamu di Blog Kesehatan Mental Anda, kesini.