Pengantar Cheryl Slavin, Penulis 'Anxiety-Shmanxiety'

Saya Cheryl Slavin, penulis bersama baru dari Kecemasan-Kecurangan. Saya memiliki gejala kelainan primer, obsesif-kompulsif (OCD), sejak saya berusia lima tahun. Gangguan Kecemasan Umum (GAD) juga merupakan teman awal. Sebagai target dodgeball favorit kelas enam, aku diganggu di sekolah dasar dan berkembang gangguan kecemasan sosial (SAD). Saya juga menderita gangguan bipolar.

Kecemasan dan Seni Pertunjukan

Seseorang dengan kegelisahan dan kondisi suasana hati yang buruk tidak akan menjadi kandidat yang ideal untuk gelar seni pertunjukan. Tapi saya, entah bagaimana, berhasil lulus kuliah sebagai jurusan ganda dalam teater dan musik. Meskipun saya tidak lagi tampil, saya menjunjung tinggi pengabdian saya pada seni dengan cara lain. Di waktu senggang, saya meninjau film, televisi, dan musik di blog pribadi saya. Bernyanyi selalu menenangkan kecemasan saya, dan saya berlatih sebagai alat untuk mengelola gejala saya. Saya juga melewati hasrat saya untuk seni pertunjukan bersama dengan putri saya yang ekstrover.

Cheryl Slavin Belajar Tentang Kegelisahan

Sepertinya saya belajar tentang beberapa aspek baru dari kecemasan saya setiap hari. Tapi belajar teknik baru, ambil saja obat kecemasan secara teratur, dan menghadiri konseling sangat membantu saya. Saya masih harus sering bernafas dan ingat bahwa kekhawatiran saya akhirnya akan teratasi, entah bagaimana. Melalui penulisan blog ini, saya berharap dapat menguasai seluk-beluk gangguan saya sendiri. Saya berharap dapat membantu penderita kecemasan lainnya dalam proses ini. Dan, tentu saja, tujuan akhir adalah membantu menghilangkan stigma seputar penyakit mental.

Lebih Lanjut Tentang Anxiety-Schmanxiety's Cheryl Slavin

Cheryl Slavin berbicara lebih banyak tentang pengalamannya dengan kecemasan di bawah ini.