Penyesuaian Disorder dengan Depresi Suasana Hati

Gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang depresi adalah jenis yang umum gangguan penyesuaian. Semua gangguan penyesuaian disebabkan oleh satu atau lebih pemicu stres, besar atau kecil, yang berdampak negatif pada kehidupan seseorang. Gangguan penyesuaian cukup pribadi; suatu peristiwa yang mengurangi kemampuan seseorang untuk mengatasinya mungkin tidak mengganggu orang lain sama sekali. Namun, orang kedua itu mungkin mengalami kesulitan mengatasi peristiwa yang berbeda. Dalam gangguan penyesuaian, reaksi orang juga unik. Kadang-kadang, reaksi mirip dengan depresi, sehingga orang tersebut dikatakan memiliki kelainan penyesuaian dengan suasana hati tertekan.

Gejala Penyesuaian Disorder dengan Depresi Suasana Hati

The American Psychiatric Association Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-5), otoritas yang diterima pada gangguan kesehatan mental, membahas gangguan penyesuaian dengan suasana hati tertekan sebagai salah satu dari enam jenis gangguan penyesuaian. Ketika seseorang mengalami gangguan penyesuaian, dia tidak menerima diagnosis kabur dari gangguan penyesuaian saja; alih-alih, diagnosis dikategorikan berdasarkan jenis menurut gejala unik orang tersebut.

Gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang tertekan didiagnosis ketika gejala-gejala seseorang pada dasarnya bersifat depresi.

Reaksi terhadap perubahan hidup atau jenis stresor lain dapat menyebabkan pengalaman depresi subyektif dan pribadi. Gejala-gejala gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang tertekan dapat termasuk

• Suasana hati rendah, kesedihan
• Menangis penuh air mata, sering menangis
• Perasaan putus asa
• Harga diri menurun
• Anhedonia — kehilangan rasa senang
• Kurang motivasi
• Merasa kesepian dan terasing
• Ide atau perilaku bunuh diri

Gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang tertekan bisa terasa gelap dan berat, seolah-olah stresor itu membakar energi dan kegembiraan seseorang. Ini bisa membuat menghadapi stresor menjadi sulit.

Perbedaan antara Penyesuaian Disorder dengan Depresi Suasana Hati dan Depresi Besar

Mungkin sulit untuk membedakan gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang depresi gangguan depresi. Gejala-gejalanya sangat mirip sehingga sesekali penyesuaian gangguan dengan depresi disebut sebagai depresi situasional.

Kunci untuk membedakan antara dua kondisi kesehatan mental adalah kata "penyesuaian situasional." gangguan dengan suasana hati tertekan tergantung pada situasi tertentu, perubahan hidup atau stres dari beberapa menyortir. Stres dapat dari segala keparahan, tetapi harus menyebabkan gangguan pada kehidupan orang tersebut. Ketika gangguan dialami sebagai depresi, itu menyesuaikan gangguan dengan suasana hati tertekan.

Ketika gejala depresi terjadi tanpa stresor atau sebelum stresor terjadi, diagnosis adalah gangguan depresi seperti gangguan depresi mayor. Hidup tidak selalu terjadi dengan rapi, tertib, dan kadang-kadang banyak stres menumpuk dengan lambat; dengan demikian, kadang-kadang sulit untuk menentukan mana yang lebih dulu, penyebab stres atau gejala depresi. Dalam kasus seperti itu, tingkat gejala depresi dapat memberikan petunjuk. Semakin banyak gejala depresi seseorang dan semakin lama mereka bertahan, semakin besar kemungkinan dia memiliki kelainan depresi daripada kelainan penyesuaian dengan suasana hati yang tertekan.

Penyesuaian Disorder dengan Mood Depresi bersifat Sementara dan Dapat Diobati

Jika Anda pernah mengalami satu atau lebih penyebab stres dan sekarang merasa gejala depresi, bisa sangat mungkin kelainan penyesuaian dengan suasana hati tertekan. Kunjungan ke dokter atau profesional kesehatan mental akan membantu menentukan hal ini.

Berita bagus tentang gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang tertekan adalah bahwa hal itu dapat diatasi. Efektif pengobatan gangguan penyesuaian ada, dan itu melibatkan mengatasi stresor serta mengobati gejala, dalam hal ini, gejala depresi.

Setelah stres dihilangkan atau orang tersebut belajar untuk menyesuaikan diri dan mengatasinya, gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang surut mereda dalam waktu enam bulan. Gangguan penyesuaian dengan suasana hati yang tertekan tidak akan selamanya berdampak negatif pada kehidupan seseorang.

referensi artikel