Obat untuk Mengeluarkan Apapun yang Ada di Pikiran Mereka

Mengucapkan apa pun yang terlintas dalam pikiran, terlepas dari waktu, kesesuaian, atau keamanan pekerjaan, adalah ciri khas ADHD. Ini adalah salah satu alasan mantan saya dan saya bertanya-tanya apakah anak bungsu kami menderita ADHD, terutama karena kakak perempuannya dan saya memilikinya. Namun, dengan semua tantangan kesehatan mental lainnya dan cerebral palsy, kondisinya terselubung - bahkan tidak signifikan, secara komparatif. Tidak ada diagnosis profesional untuk ADHD yang pernah dibuat.

Mungkin dia menderita pseudo-ADHD yang disebabkan oleh kondisi lain, tetapi semakin tua, semakin jelas gejalanya. Walaupun saya mungkin memiliki sesuatu yang baru untuk didiskusikan lagi dengan terapisnya minggu ini, kejadian baru-baru ini mengingatkan saya betapa sulitnya membesarkan anak dengan ADHD yang memiliki mulut motorik. Surga membantu mereka jika mereka memiliki harga diri yang berani! Seperti saya, anak perempuan saya yang lebih tua biasanya membuat musuh dari gurunya di sekolah menengah. Sekarang usianya menginjak 18 tahun, kedewasaannya melembutkan lidah, seperti pengalaman hidup. Semua diskusi yang menyentuh hati yang telah kami lakukan akhirnya tenggelam.

Forthrightness dapat menjadi atribut positif. Itu harus dipupuk pada anak-anak kita, tetapi ketika kesopanan hilang, kejujuran adalah kekasaran. Kehilangan teman, membuat musuh, dan menciptakan drama yang dilakukan sendiri di tempat kerja adalah pendidik yang efektif bagi siapa pun orang dewasa dengan ADHD, tetapi, sebagai orang tua, kita dapat membantu anak-anak kita memahami apa yang terjadi pada mereka dan bagaimana cara memperbaikinya Itu.

Saya menggunakan pendekatan sederhana ini ketika membantu anak perempuan saya. Bersiaplah untuk mengulanginya. Dibutuhkan anak-anak dengan ADHD tahun untuk mengembangkan kontrol diri yang mereka butuhkan daripada mereka impulsif. Memperkuat konsep-konsep berikut ketika mereka tersandung akan membantu mereka belajar dari waktu ke waktu:

Bagaimana perasaanmu? Trik pertama untuk mengelola aspek anti-sosial ini ADHD sifatnya adalah menggunakan empati. Anak-anak mungkin melihat diri mereka berbicara kebenaran, atau merasa dibenarkan dalam beberapa cara, tetapi dengan menggunakan contoh-contoh dari hidup mereka sendiri ketika seseorang berbicara tidak ramah kepada mereka, kami dapat membantu mereka melihat diri mereka sendiri dalam diri orang lain sepatu. Kemudian bermain peran dengan berbagai cara mereka dapat mengucapkan kembali "kebenaran" yang sama tanpa bersikap sopan.

[Panduan Gratis untuk Meningkatkan Keterampilan Sosial Siswa Anda]

Tindakan memiliki konsekuensi. Silakan, saya beri tahu mereka. Biarkan guru Anda tahu persis bagaimana perasaan Anda, tetapi jangan heran jika mereka memperlakukan Anda seperti warga negara kelas dua sesudahnya. Kata-kata, seperti halnya tindakan, memiliki konsekuensi. Saya mengajar anak-anak perempuan saya tanpa ADHD bagaimana diplomasi dan kebijaksanaan memperlancar pertengkaran. Untuk anak perempuan saya yang menderita ADHD, saya menggunakan drama yang mereka ucapkan sebagai penyebab utama yang lebih baik mereka hindari di masa depan.

Gigit lidahmu. Memiliki ADHD dapat menjelaskan mengapa anak-anak tidak memiliki filter ketika mereka berbicara, tetapi itu tidak bisa dimaafkan. Mereka masih perlu bergaul dengan orang-orang, atau mereka akan berakhir terisolasi dan sengsara. Saya mengajar gadis-gadis saya bahwa mereka memiliki kekuatan untuk mengendalikan lidah mereka. Kami membahas strategi mengatasi untuk mengeluarkan tenaga alih-alih semburan. Kami memainkan peran. Kami membahas waktu yang tepat untuk keterbukaan, dan kami berbicara tentang betapa indahnya perasaan diri mereka yang kuat. Kami juga membahas cara terbaik untuk menghindari drama dengan menyimpan komentar untuk diri mereka sendiri.

Setiap kali mereka mengalami insiden di mana mulut mereka membuat mereka kesulitan, kami mengunjungi kembali percakapan ini. Dengan anak saya yang berusia 18 tahun, percakapannya lebih terfokus pada diplomasi dan analisis diri, serta cara-cara untuk mengelola dan mencegah drama lebih lanjut. Dengan anak bungsu saya, kami menjaga hal-hal dasar. Dia mungkin memiliki kecenderungan ADHD untuk berbicara tanpa filter, tetapi dia dapat belajar mengendalikannya, dan menggunakannya sebagai aset.

[Panduan Gratis untuk Mekanisme Penanganan ADHD]

Diperbarui pada 30 Oktober 2019