Burung Bulu: Mengapa Keluarga dan Teman-teman dengan ADHD Tetap Bersama

Salah satu saudara laki-laki ayah saya hiperaktif, sampai-sampai Anda jarang melihat orang dewasa. Dia berlari ke aktivitas berikutnya sebelum dia setengah jalan melalui yang baru saja dia mulai. Beberapa tahun yang lalu, ketika sedang dilarikan keluar dari sebuah restoran, istrinya menoleh ke saya dan berkata, "Saya suka ketika kita bersama keluarganya, karena saya tidak perlu menjelaskannya," Dia memakukannya.

Ketika saya bersama teman dan keluarga yang memiliki gangguan perhatian defisit (ADHD atau ADD), Saya tidak perlu khawatir tentang fakta bahwa saya dapat, setiap saat, membuat semacam kesalahan sosial. Ketegangan tak terucapkan ini adalah sifat kedua bagi saya, jadi saya tidak menyadari bahwa saya membawanya sampai hilang. Lebih dari itu, kami dengan ADD membuat teman-teman fantastis dan pengertian!

Orang lain dengan GPP datang dengan pemahaman bawaan tentang saudara-saudara mereka yang sulit dipahami oleh para neurotipikal. Mereka siap untuk petualangan berikutnya atau perubahan mendadak dalam topik pembicaraan, dan tidak pernah merasa kesal karenanya. Seperti sulap, terlambat beberapa menit atau melupakan apa yang Anda katakan di tengah kalimat menjadi bukan masalah, tidak layak disebut. Mereka dapat menertawakan Anda dengan keanehan Anda karena mereka memiliki yang sama.

Jika saya punya satu saran untuk Anda, itu akan menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman yang punya ADHD. Ada perasaan nyaman yang datang dengan perasaan dicintai dan dipahami sama seperti Anda. Dan ketika itu terjadi, itu tidak hanya membuat pengalaman yang jauh lebih baik, itu dapat membantu Anda menerima diri Anda dengan cara yang sama sekali baru.

[Handout Gratis: Pegang Emosi Keras]

Diperbarui pada 20 Desember 2019