3 R's: Cara Melibatkan Keluarga dalam Pemulihan Penyakit Mental

"Ben sangat beruntung memilikimu."

Saya sering mendengar hal itu, dari penyedia layanan kesehatan yang bahkan seringkali tidak mengenal keluarga mereka yang dirawat dan dari PAMI (Orang yang Terkena Penyakit Mental) yang biasanya menambahkan satu dari tiga hal:

1. keluarga mereka menyerah pada mereka - dan mereka berduka atas kehilangan itu
2. entah bagaimana keluarga mereka membuatkannya pemulihan lebih sulit dan mereka senang telah membebaskan diri dari mereka, atau
3. keluarga mereka telah menjadi bagian utama dari keinginan mereka untuk stabil, dan mereka memang demikian bersyukur atas cinta dan dukungannya.

Salah satu hal paling valid yang saya dengar di Konvensi Nasional NAMI adalah ini, dari produsen koleksi foto yang disebut Proyek 99Faces: bahwa seorang psikiater UCLA dikutip mengatakan bahwa hubungan umum yang paling penting di antara mereka dalam pemulihan yang berhasil adalah ini: seseorang yang tetap mencintai mereka, dan berjalan bersama mereka dalam perjalanan.

Saya berencana untuk itu untuk anak saya, dengan hati-hati menyeimbangkan, sebanyak mungkin, itu

melepaskan dengan mendukung ketika dibutuhkan. Itu adalah keseimbangan yang sulit untuk dicapai, tetapi keberhasilan ada di keinginan untuk melakukannya. Ini adalah perjalanan Ben, bukan perjalanan saya, tetapi saya selalu ingin dia merasakan cinta kita.

Tetapi ini tidak selalu mudah - faktanya, saya meneteskan air mata frustrasi dan ketakutan ketika saya merasakan yang paling tidak berdaya. Sekarang cukup mudah untuk mendukung. Ben stabil, bekerja, mencintai, dan tampak bahagia dalam hidup. Musim panas lalu, selama rawat inap dan penolakan perawatan? Tidak begitu mudah. Kekambuhan terlalu sering mengingatkan akan rasa sakit dan kesedihan yang sepertinya selalu mengintai, mengancam untuk muncul kembali.

Tetap saja, saya tetap seorang MRG (Ibu yang Menolak untuk Menyerah) - tetapi apa yang membantu saya untuk sampai di sini, dengan kontrol yang terbatas pada proses ini, adalah 3 R untuk bermitra dengan Ben dan penyedia layanan kesehatan yang penting untuk dukungan:

• Menghormati - untuk apa yang keluarga telah lalui, dan sedang alami - dan fakta bahwa setiap anggota keluarga mungkin berada pada tahap penerimaan yang berbeda. Pertimbangkan gejala yang mereka laporkan dan amati pada orang yang mereka cintai; dengarkan ketika mereka berbagi perasaan kehilangan dan kesedihan; yakinkan mereka bahwa perasaan mereka, meskipun menyakitkan, adalah normal.
• Sumber daya - letakkan brosur di tangan anggota keluarga yang diharapkan akan membacanya; mengarahkan mereka ke NAMI untuk dukungan dan pendidikan; beri tahu mereka HealthyPlace.com dan situs web lain di mana mereka juga dapat menemukan informasi, dukungan, dan komunitas. Memiliki buku kesehatan mental yang baik tersedia untuk mereka pinjam - atau setidaknya daftar mereka.
• Harapan Realistis - Setiap keluarga membutuhkan harapan, tetapi tidak salah janji. Lebih pilihan pengobatan tersedia ketika Ben sakit, semakin kita bisa terus berharap setiap kali tanggapannya terhadap satu kurang efektif. Harapan realistis membutuhkan kesabaran. Salah satu hal paling efektif yang saya diberitahu oleh penyedia ketika Ben baru mulai menanggapi pengobatan, tetapi masih sangat berbeda dari apa yang saya harapkan darinya, adalah ini: "Saya menyukai pekerjaan saya karena saya suka melihat orang-orang mendapatkan lebih baik. Dan saya yakin Ben akan melakukannya. Tunggu dan lihat. Tetapi itu akan memakan waktu. "

Saya berbicara tentang ini di APA (American Psychiatric Association) awal tahun ini kepada sekelompok dokter pada sesi tentang
"Aliansi Terapi" dan bagian yang dapat dimainkan keluarga dalam proses tersebut.

Ini tidak selalu mudah - dan kemajuan tidak pernah datang secepat yang kita inginkan - tetapi satu hal yang saya tahu pasti ketika membahas 3 R ini:

Keluarga yang berpendidikan berada dalam posisi yang jauh lebih baik untuk menjadi bagian yang membantu pemulihan dari sebuah keluarga dalam kegelapan menyalahkan, marah, dan stigma.

Bantu mereka untuk tetap bersama Rasa Hormat, Sumber Daya, dan Harapan Realistis. Karunia ini adalah harta bagi kami karena kami berjuang untuk memberikan keseimbangan yang tepat antara melangkah dan melepaskan. Sebuah keluarga yang diberikan hadiah ini mungkin bisa menjadi sekutu terbaik untuk pemulihan - dan mudah-mudahan tidak akan pernah menyerah pada seseorang yang mereka cintai.