”Orang Menghakimi Saya Alih-alih Mencoba Memahami”

Renee, aku bersumpah aku akan membiarkan salah satu dari ini berlalu tanpa berkomentar tetapi seperti anak-anak adhd yang menjalankan amuck, aku adalah penemuan Adhd pada usia 70). Orang dewasa yang berlari di mulut atau pena.
Saya telah berhenti menggambar garis langsung untuk orang lain demi menarik garis miring. Sama seperti teman-teman saya mengatakan ini adalah momen senior yang saya sebut momen hiper. Sekarang bukan berarti saya mencoba untuk tidak lagi terlambat. Saya hanya memberi tahu mereka bahwa sebagian besar teman saya mengandalkannya dan semuanya berhasil. Saya telah belajar untuk menggunakan waktu yang berakhir "ish" karena saya akan berada di sana di 4ish. Itu berarti jika semuanya berjalan dengan sempurna saya akan berada di sana pada 4 jika 4 dengan sesuatu setelahnya Seperti pada 415 atau pada hari yang benar-benar buruk 430
Saya sudah belajar menggunakan kalender janji temu dan jam alarm untuk membuat saya bergerak dan untuk bantuan tambahan catatan di tengah cermin kamar mandi saya. Orang-orang kurang tertarik pada mengapa terutama jika mereka mengharapkan Anda menjadi seperti itu., …… beberapa dari karakteristik ini tiga kali lebih sulit bagi kita untuk diatasi sebagaimana normalnya. Kami masih harus mencoba dan mengatasinya. Peccadillo terburuk saya berbicara di konser grup paduan suara saya. Pembicaraan yang keluar dari apa yang saya anggap jawaban lucu entah bagaimana selalu membawa arti yang berbeda dan memalukan bagi para penonton dan peserta lain merasa malu atas keanehan saya. Tidak ada alasan yang dapat diterima dan saya harus belajar untuk tetap diam atau berhenti menghadiri. Ketika saya meminta bantuan orang-orang di dekat saya dan memberi tahu mereka alasannya. Mereka senang dan terjun ke dalamnya. Tidak sebenarnya mereka takut mereka akan tampil kritis sampai saya jelaskan saya benar-benar membutuhkannya.

Apa yang benar-benar membantu saya dan seperti Anda, saya sedang mengalami depresi besar pada saat itu adalah med Venlafaxine. Saya minum 75 mg / hari.
Muncul dalam 37,5 hingga 300 mg / hari. Saya sudah menggunakannya 5 tahun sekarang dan itu luar biasa bagi saya. Salah satu hal yang dilakukannya adalah memungkinkan saya untuk membuat kesalahan dan bagi orang lain untuk marah tanpa saya tersinggung. Ini bukan untuk semua orang tapi itu pasti berhasil untuk saya.
Saya telah mencoba Concerta dan amitryptelene tetapi itu membuat saya terlalu agresif pada siang hari dan tulang lelah di pagi hari.
Saya juga menghadiri pertemuan kelompok pendukung di mana saya berusia 2 hingga 3 kali dari sebagian besar peserta, tetapi itu masih sangat membantu. Ketika fasilitator bertanya pada satu minggu, siapa di antara kita yang kehilangan itu pada minggu itu yang berarti kemarahan setiap orang dari kita memiliki cerita untuk diceritakan. Itu sangat memberdayakan alih-alih memalukan dan kami tahu setiap orang dari kami akan bekerja keras untuk kehilangan aspek itu. Ikuti perkembangan Anda. Itu hanya menjadi lebih baik dari sekarang. Mengenakan.

Membaca ini telah memberi saya dorongan seperti itu! Semua yang Anda sebutkan, saya alami. Tidak mudah menjelaskan kepada orang yang tidak memiliki ini, dan memiliki sedikit pengetahuan tentang itu, bahwa itu adalah hambatan serius, dan bahwa Anda harus bekerja 2x lebih keras untuk melakukan apa yang tampaknya mereka lakukan tentu saja.

Sepanjang hari hari ini aku merasa seperti setiap hal kecil baik yang datang kepadaku adalah keberuntungan. Yah sebenarnya, saya percaya pada Tuhan dan saya benar-benar merasa bahwa paling sering Dia memberi saya banyak istirahat. Dan Anda tahu sesuatu, yang melakukan sesuatu pada seseorang - Anda bisa merasakan bahwa masa lalu Anda selalu selangkah di belakang Anda. Memiliki rekam jejak kesalahan lebih banyak daripada hit dapat benar-benar mengacaukan harga diri Anda. Sampai pada titik di mana saya sangat bersyukur ketika sesuatu yang baik terjadi pada saya. Berikut ini adalah contoh terbaru - saya tertarik pada sebuah perusahaan, yang membuat tawaran kerja KONTINEN pada referensi saya memeriksa. Itu berarti saya harus mengumpulkan kontak dan email referensi saya sebelumnya, yang saya harap akan dilupakan, dan praktis meminta mereka untuk tidak menyebutkan fakta bahwa saya dilepaskan terlalu banyak untuk dihitung karena meskipun saya dapat diandalkan, selalu tepat waktu, mengerti komputer, dan ramah, dll. Selalu ada kesalahan kecil yang menghalangi kinerja luar biasa dan bahkan pada kenyataannya telah merugikan saya dari pekerjaan. Saya akan mencari tahu minggu ini atau selanjutnya jika referensi saya memberi saya waktu istirahat ini. Either way, saya siap untuk kembali ke titik awal, tidak peduli seberapa lelah saya dengan semuanya. Memiliki ADHD adalah lubang. Tetapi hari-hari ini saya benar-benar berusaha menemukan buah ceri, dan tumbuh menjadi ADD saya dengan sikap tenang, dan iman dan rahmat.

Saya harap Anda tahu bahwa Anda tidak sendirian. Anda terdengar sangat pintar dan bersemangat. Dan saya akan sampaikan bahwa pada usia Anda yang luar biasa, Anda dapat mulai berhenti menjelaskan / meminta maaf untuk setiap hal kecil. Ini adalah tahun-tahun terbaik Anda, saya tidak akan khawatir tentang apa yang orang lain katakan, ketika mereka punya waktu untuk mengejar ketinggalan.

Pelukan saudara perempuan,
Bita