Kecanduan itu egois, dan begitu juga pemulihan

Beberapa hari yang lalu seorang teman baik saya, Leah, meminta pendapat saya tentang situasi yang ia alami dengan temannya, Sarah. Leah berjuang untuk tetap bersih dan sadar, tetapi baru-baru ini, dia berkomitmen untuk melakukannya pemulihan penyalahgunaan zat. Leah ingin membantunya berteman dengan riwayat penyalahgunaan narkoba, yang menggunakan metadon, jadi dia telah mengantar Sarah ke klinik metadon tiga hari seminggu. Sayangnya, Sarah baru-baru ini mulai menggunakan narkoba lagi dan menekan Leah untuk kontak narkoba dan bahkan mengantarnya ke transaksi narkoba. Leah memutuskan bahwa dia membutuhkan ruang dari Sarah dan bertanya apakah kupikir mencari jarak sementara tidak masalah.

Tanggapan saya - tentu saja! Selama Sarah kewalahan oleh perilakunya yang mencari narkoba, dia tidak mampu menjadi teman yang baik.

Sangat egois (walaupun sama sekali tidak mengejutkan) bagi Sarah untuk meminta Leah membeli obat ketika dia tahu Leah berusaha tetap bersih. Tentu, idealnya Leah akan menghapus semua kontak obatnya dan memiliki kepercayaan diri untuk mengatakan tidak kepada Sarah segera. Tetapi pemulihan kecanduan adalah suatu proses dan itu sering terjadi pada saat cocok dan mulai. Saya berharap demi dia bahwa Leah memutuskan hubungan dengan kontak obat, tetapi fakta bahwa dia belum berarti dia berutang kepada siapa pun untuk terlibat dalam perilaku yang merusak.

Menjadi egois dalam Pemulihan Kecanduan

Dalam pengalaman saya, kami memulihkan pecandu harus egois dalam beberapa hal. Kita harus mengutamakan pemulihan kita. Bagi Leah, tentu saja membantu temannya dalam membeli narkoba akan berdampak buruk bagi mereka berdua. Selain itu, mengingat penggunaan narkoba Sarah dan mengabaikan kesejahteraan Leah, saya percaya Leah dibenarkan mengambil istirahat dari persahabatan mereka. Jika itu berarti Sarah harus mencari cara lain ke klinik, maka jadilah itu. Dalam skema besar, lebih penting bagi Leah untuk tetap bersih dan sadar sehingga dia bisa menjadi bantuan yang lebih besar bagi Sarah dan yang lainnya.

Menempatkan Ketenangan Pertama-tama Kadang-kadang Berarti Mengatakan "Tidak"

Secara pribadi, saya tidak main-main dengan hal-hal yang saya temukan memicu. Saya heran ketika saya mendengar sesama pecandu dalam pemulihan berbicara tentang membawa anggur sebagai hadiah atau bertanggung jawab atas minuman di pesta atau liburan. Saya tidak tahu mengapa ada orang dalam pemulihan yang ingin melakukan ini, kecuali mungkin itu membuat mereka merasa tidak beralkohol. Saya tidak menghakimi siapa pun untuk ini; tekanan untuk merasa "normal" di masyarakat luar biasa. Saya harus mengembangkan keyakinan perlindungan tertentu untuk mengatakan "tidak."

Saya telah menolak banyak undangan untuk keluar minum setelah bekerja. Saya dituduh tidak pernah pergi ke acara yang saya undang oleh rekan kerja. Tapi saya tidak antisosial. Saya sering menghadiri acara di mana orang lain minum. Saya hanya tidak menghadiri acara-acara di mana mabuk adalah hal utama.

Jika seseorang meminta saya untuk mengambil alkohol untuk kumpul-kumpul, saya akan dengan sopan memberi tahu mereka bahwa saya tidak bisa. Demikian pula, saya tidak menyimpan alkohol di rumah saya dan ketika ada orang yang datang untuk menonton film atau acara barbekyu, saya tidak menyediakan alkohol. Jujur, seperti yang saya pikirkan, jika seorang teman saya tidak ingin bergaul dengan saya tanpa mabuk, maka kita mungkin tidak memiliki banyak kesamaan. Jika Anda tidak dapat mentolerir pesta yang bebas alkohol, itu benar-benar masalah Anda, bukan milik saya. Itu mungkin egois, tapi itu sikap yang harus saya ambil.

Anda dapat menemukan Kira Lesley di Google+, Facebook dan Indonesia