Gangguan Bipolar dan Insomnia

Gangguan bipolar dan insomnia! Pasangan yang luar biasa.
Hidup dengan gangguan bipolar 2, insomnia adalah tantangan yang konstan bagi saya dan bagi banyak orang dengan gangguan bipolar. Ketika suatu malam berubah menjadi minggu tanpa tidur, kesehatan mental saya mulai menurun. Insomnia juga sangat mempengaruhi kesehatan fisik saya, terutama ketika saya tidak dirawat karena bipolar 2.
Dalam video itu, saya berbagi pengalaman pribadi saya dengan malam-malam yang gelisah ini dan mengapa sangat sulit bagi saya untuk tidur.
Sebagai orang yang hidup dengan gangguan bipolar, apakah Anda mengalami insomnia? Silakan bagikan pemikiran Anda di bawah ini atau lakukan video tanggapan dan kirimkan ke [email protected]. Sampai jumpa minggu depan!

Hannah memposting video baru setiap Senin pagi di saluran HealthyPlace YouTube. Anda dapat membantu menyebarkan kesadaran dan pemahaman dengan membagikan video atau daftar putar ini. Dan jika Anda merasa videonya bermanfaat, saya harap Anda akan memberi acungan jempol.

Saya Hannah. I Have Bipolar 2 Playlist: http://ow.ly/RR99305UIxg Dan lihat blog Hannah, I'm Bipolar Too: http://ow.ly/kIQR30aTVub

BIPOLAR TERKAIT dan CERITA INSOMNIA
Insomnia dan Gangguan Bipolar | http://ow.ly/yQAv30bveg1
Solusi untuk Bipolar dan Insomnia | http://ow.ly/hHmK30bve9z
Gangguan Bipolar dan Masalah Tidur | http://ow.ly/mtcp30bvedV