Kartu Laporan Harian: Senjata Rahasia Anda untuk Perilaku Kelas yang Lebih Baik
Rapor harian (DRC) dapat memberikan konsistensi yang sangat dibutuhkan untuk anak-anak dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) dan ketidakmampuan belajar. DRC memungkinkan para guru dan orang tua membidik masalah perilaku yang mengganggu dengan keberhasilan akademis anak dan mengukur peningkatan penting, menjadi lebih baik perilaku kelas.
DRC bekerja seperti ini: setiap hari, guru memantau dan mencatat kemampuan siswa untuk memenuhi tujuan perilaku positif tertentu dan menandainya di kartu laporan. Anak itu kemudian membawa rapor pulang untuk ditandatangani orang tuanya. Seringkali, ketika seorang anak mencapai tingkat kesuksesan yang telah ditentukan, dia dihargai karena perilakunya yang meningkat.
Teknik ini telah terbukti sangat efektif dalam membentuk perilaku. Dalam studi tengara, disponsori oleh Institut Kesehatan Mental Nasional, anak-anak yang menggabungkan pengobatan dan perawatan perilaku terbukti memiliki gejala ADHD yang lebih terkontrol daripada mereka yang hanya menggunakan obat saja.
Bagi beberapa anak, teknik perilaku saja sudah cukup untuk menghasilkan perubahan yang signifikan. Yang lain mungkin membutuhkan strategi tambahan untuk membantu mengendalikan gejala ADHD yang menghalangi pembelajaran. Ini termasuk: merancang kontrak siswa / guru yang menentukan tujuan dan hadiah, atau menggunakan sistem token, di mana seorang anak mendapatkan poin yang dapat ditukar dengan hadiah.
Baca terus untuk mengetahui cara mengatur sistem DRC Anda sendiri.
[Unduh Gratis: Kartu Laporan Harian untuk Perilaku Kelas yang Lebih Baik]
Langkah 1: Tetapkan Tujuan
DRC harus berisi tiga hingga delapan sasaran perilaku yang jelas, dipilih bekerja sama dengan guru anak Anda. Tujuan-tujuan ini mungkin berkaitan dengan pekerjaan akademik (menyelesaikan dan mengembalikan pekerjaan rumah), melakukan (mengikuti peraturan kelas), hubungan teman sebaya (tidak mengatur anak-anak lain), atau area lain yang membutuhkan peningkatan.
Untuk memastikan bahwa setiap tujuan dapat dicapai, buat anak Anda kemungkinan untuk membuat beberapa slip dan masih menerima kredit, seperti: "Mengikuti petunjuk dengan tiga atau lebih sedikit pengulangan. ”Kriteria yang baik adalah kriteria yang bisa dipenuhi anak Anda setidaknya 75 persen.
Langkah 2: Mengatur Sistem Hadiah
Tidak ada jalan keluarnya: Upaya anak Anda untuk memenuhi tujuan kartu laporan hariannya akan didorong oleh insentif dan penghargaan kamu memberikan. Untuk memastikan minatnya dalam memenuhi tujuan, biarkan dia membuat menu hadiah (dengan persetujuan Anda) dari mana dia dapat memilih. Hadiah dapat terdiri dari hak istimewa - seperti bermain a video game - yang sebelumnya disediakan tanpa kemungkinan. Sekarang dia harus mendapatkannya dengan nilai bagus di DRC-nya.
Cobalah mengelompokkan hadiah sehingga yang paling diinginkan diperoleh dari tingkat kinerja tertinggi - mencapai 90 hingga 100 persen dari kemungkinan tanda "Ya" di DRC. Mencapai 75 hingga 89 persen "Ya" akan memungkinkan anak Anda memilih dari hadiah yang nilainya lebih rendah, sementara 50 hingga 74 persen mendapatkan aksesnya ke kelompok hadiah terendah (tapi masih bagus).
Atau, jika semua hadiah memiliki nilai yang sama, biarkan anak Anda memilih tiga hadiah jika ia mencapai yang tertinggi tingkat kinerja, dua hadiah jika nilai-nilainya jatuh dalam kisaran sedang, dan satu hadiah jika dia mendapat skor dalam keberhasilan terendah jarak.
Untuk mengakui perilaku yang baik secara konsisten, tawarkan anak Anda hadiah yang lebih besar, mingguan juga. Hadiah ini harus didasarkan pada jumlah rata-rata tanda positif selama seminggu. Gunakan sistem tiga tingkat kinerja dan penghargaan yang sama sehingga hadiah mencerminkan kinerja keseluruhan minggu itu.
Hadiah mingguan mungkin termasuk perjalanan ke bioskop atau meminta teman menghabiskan malam. Itu juga bisa menampilkan kemajuan menuju hadiah besar. Misalnya, jika hadiah besarnya adalah sepeda baru, potong gambar sepeda menjadi berkeping-keping dan beri anak Anda peluang untuk mendapat bagian setiap minggu. Saat dia mengumpulkan semua barang, lakukan perjalanan ke toko sepeda.
Anak-anak yang lebih kecil mungkin membutuhkan lebih banyak hadiah langsung selain hadiah di rumah. Jika anak Anda tidak termotivasi oleh hadiah setelah sekolah, atur agar gurunya menawarkan pilihan imbalan berbasis sekolah ketika dia memenuhi tujuannya.
[10 Hadiah untuk Menginspirasi Perilaku Terbaik Anak Anda]
Langkah 3: Tweak Target
Ketika anak Anda merespons program, ia seharusnya bisa memenuhi target perilaku lebih konsisten. Ketika itu terjadi, angkat bilah. Alih-alih mengharuskan dia untuk mengikuti aturan kelas dengan tiga atau lebih sedikit pelanggaran, misalnya, buat dua atau lebih sedikit pelanggaran.
Pada akhirnya, perilaku itu akan menjadi kebiasaan baginya, dan itu bisa dijatuhkan dari DRC. Jika dia secara teratur gagal mencapai tujuan, Anda harus membuat kriteria lebih mudah.
Bermurah hati dengan pujian Anda untuk hari yang baik dan upaya yang baik, dan menawarkan dorongan ketika target tidak terjawab. Dan, karena mereka yang menderita ADHD diketahui kehilangan banyak hal, bantu anak Anda menemukan cara untuk mengingat untuk membawa DRC pulang. Sebuah catatan besar yang dipasang di dalam lokernya mungkin berhasil.
Contoh Hadiah
Hadiah harian:
- Makanan penutup setelah makan malam
- Game komputer selama 15 menit
- Tetap terjaga 30 menit kemudian
Hadiah mingguan:
- Menyewa video
- Kegiatan khusus dengan ibu atau ayah
- Hari libur dari tugas
Hadiah berbasis sekolah:
- Merawat hewan kelas
- Bawa pesan ke kantor
- Bawa pulang catatan positif
[Saldo Hadiah dan Konsekuensi yang Halus]
Diadaptasi dengan izin dari bahan yang dikembangkan di Pusat Anak-Anak dan Keluarga, Universitas di Buffalo, Universitas Negeri New York. Untuk mempelajari lebih lanjut tentang DRC, buka Situs Center for Children and Families atau unduh Paket DRC.
Diperbarui pada 9 September 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.