ADHD Hygiene: Refleksi Saat Merawat Diri Sendiri

Saya punya pacar yang luar biasa ini, yang saya sebut Gladiol. Kami bertemu taman kanak-kanak dan menjadi teman dekat di sekolah menengah ketika kami sepakat bahwa seseorang tidak seharusnya mengenakan plastik di rambutnya. (Saat itu tahun 80-an.) Dia memiliki selera humor yang menyenangkan dan pikiran yang sepenuhnya bertunangan. Selama bertahun-tahun, kami telah mengumpulkan sekelompok manusia yang menyenangkan dan terlibat di sekitar kami, dan kami, sebagai ibu, menghasilkan lebih banyak lagi.

Kapanpun saya perjalanan ke rumahnya untuk berkunjung, saya kagum dengan perasaan mandi. Berbagai kamar mandinya selalu bersih dan ditunjuk tidak hanya dengan warna-warna yang menenangkan tetapi juga pengaturan botol dan doo-dah yang menarik dan tidak berantakan, yang kesemuanya, setelah diperiksa lebih dekat, ada hal-hal menarik dan bermakna dan indah pada label, termasuk bahan organik, ucapan lucu, pemikiran mendalam, atau komik wawasan.

Kamar mandi Gwendolyn mengungkapkan pemikiran tertib dari pikiran yang tenang. Langkah-langkah wudhu terlihat jelas di aksesoris: pencocokan sampo dan kondisioner, sabun giling di dalam loofa, dan pisau cukur yang digantung rapi di bawah cermin di kamar mandi. Produk ini memperjelas apa tugas mandi seseorang, tanpa gangguan. Di sekeliling bak mandinya, wadah-wadah indah yang penuh dengan produk-produk mandi beraroma dan paket-paket sampel ditata dengan apik di dekat toples-toples garam dan gula yang ditumpuk rapi dan sikat bulu dari kayu. Semua ini adalah lambang moto pribadinya, yang Anda temukan di tanda tangan emailnya: "Baik-baik saja, temukan kegembiraan, dan eksfoliasi."

[Kebiasaan Harian Anak-Anak Terorganisir]

Namun untuk semua perhatian pada kemewahan kecil ini (mandi di rumahnya akan memakan waktu berjam-jam, karena aku harus melakukannya buka setiap toples dan cium setiap produk), Genevieve dapat mempersiapkan diri dalam hitungan menit dan siap untuk itu hari. Ritualnya membawanya ke kamar mandi untuk berenang singkat antara membuat makanan dan berpakaian. Pada jam 7 pagi, anjing-anjing sudah berjalan, sarapan sudah siap, alis dan perhiasannya sudah menyala, dan yang perlu dia lakukan hanyalah mengeluarkan penjepit panas dan mengenakan sepatu.

Ini adalah pikiran yang mengalir di kepalaku saat aku keluar dari kamar mandi di rumahnya dan mencari-cari handuk. Dia menunjukkan kepada saya di mana mereka berada ketika saya masuk, tetapi melakukan hal-hal dalam urutan yang benar tidak pernah menjadi pakaian kuat saya; Aku meletakkan fondasi di wajahku sebagai renungan. Saya bersyukur atas budaya feminin yang kami bagikan selama bertahun-tahun; Kinerja wudhu saya sendiri berubah dari rutinitas masa kanak-kanak yang menjijikkan menjadi upaya memanjakan dan ritual perawatan diri.

Gwyneth dan saya membesarkan putra-putra. Kami berdua memberi mereka sabun dan pasta gigi dan hal-hal yang perlu diambil anak laki-laki di kamar mandi. Saya mencoba selama bertahun-tahun untuk memberikan rutinitas mandi / mandi "5 hal" yang membutuhkan waktu 34 tahun untuk saya buat (sampo, kondisioner, cuci muka, kaki dicukur, dan saya tahu ada hal kelima, oh yeah, sabun ketiak) untuk Enzo, tetapi botol pembersih remaja tidak pernah mendapatkan emptier, bahkan ketika dia bersumpah dia akan mencuci nya wajah. Saya belajar untuk menganggapnya sebagai kemenangan bahwa dia ingat untuk menyikat giginya setiap malam dan flos ketika diberitahu.

Pada usia 18, dia benar-benar wangi. Dia akhirnya menemukan rutinitas wudhu yang membuat otaknya mengklik. Saya harus memberikan kredit Old Spice untuk pembuatan sampo yang kreatif dan lucu serta citarasa deodoran untuk pria muda. Dan saya juga harus memberikan penghargaan kepada Gardenia: Putranya yang mengubah Enzo menjadi “layering aroma,” sebuah batas mode baru untuk anak laki-laki.

Diperbarui pada 29 Agustus 2017