Ini Istilah Waktu Kertas, Anak-Anak
Untuk setiap siswa dengan ADHD, makalah adalah tantangan yang menakutkan. Topik yang membosankan, longsoran material, dan fokus yang kabur dapat membuat pikiran kita tenang. Tetapi ketika subjeknya menarik dan terdefinisi dengan baik, karunia kreativitas, antusiasme, dan fokus berlebihan kami muncul. Guru-guru Anda akan menghargai hadiah-hadiah itu - mereka telah membaca lusinan makalah tentang hal yang sama, ditulis dengan cara yang sama, tidak terinspirasi. Gunakan bakat ADHD Anda untuk keuntungan Anda, dan Anda akan berdiri di atas kerumunan.
Langkah 1. Temukan topik yang menarik perhatian Anda - dan Anda bisa memanfaatkannya
Topik yang menarik akan membuat penelitian dan penulisan lebih menyenangkan, dan energi serta usaha positif Anda akan terlihat jelas dalam pekerjaan Anda. Tetapi lanjutkan dengan hati-hati: Subjek yang awalnya tampak sebagai pilihan sempurna terbukti mustahil untuk ditulis.
Kunci untuk memilih topik adalah menilai cakupannya secara akurat. Katakanlah tema umum untuk makalah Anda adalah margasatwa Sahara. Pilih topik yang terlalu luas, seperti "Hewan Sahara," dan Anda perlu dua tahun kuliah lagi untuk menyelesaikannya. Pilih satu yang terlalu sempit, seperti "Desert Hyenas with ADHD," dan Anda mungkin tidak menemukan apa pun. Tahan naluri ADHD Anda untuk memilih topik yang sangat tidak jelas atau sulit. Jika Anda mendengar bahwa "tidak ada yang menulis tentang itu sebelumnya," mungkin ada alasan bagus mengapa. Pergilah dengan sesuatu yang tidak terlalu luas atau terlalu sempit, mungkin "Tiga Alasan Teratas Hewan Lebih Memilih Liburan Musim Semi di Sahara."
Perhatikan bagaimana judul yang tepat berfungsi ganda, menarik audiens Anda dan memfokuskan upaya Anda. Kata "Tiga Alasan Teratas" dalam judul adalah pengingat bahwa Anda harus menyajikan tiga poin utama.
[Unduh Gratis: 18 Trik Menulis untuk Siswa dengan ADHD]
Langkah 2. Ambil komando materi
Setelah memilih topik, kita sering membeku. Bagaimana cara memulai pekerjaan yang begitu besar? Jangan khawatir tentang penelitian formal pada awalnya. Luangkan waktu untuk membaca buku dan menjelajahi Web, mencari ide, membuat koneksi, dan membiarkan semuanya meresap. Tetapkan batas waktu - katakanlah, tiga jam. Pencarian tidak terstruktur dapat memberikan inspirasi, tetapi juga dapat membawa Anda jauh.
Selanjutnya, kunjungi sekolah atau perpustakaan setempat Anda, secara langsung atau online. Perlu buku profiling burung nasar yang memiliki timeshares di Sahara? Jika Anda memulai penelitian Anda cukup awal, perpustakaan dapat memesan buku, kaset audio, jurnal profesional, dan materi lainnya yang sulit ditemukan. Banyak perguruan tinggi juga memiliki situs Web dan mesin pencari khusus untuk memandu Anda melalui proses penelitian, seperti http://lib.colostate.edu/howto, dijalankan oleh Perpustakaan Universitas Negeri Colorado.
Dalam memilih poin utama makalah Anda, gunakan aturan tiga hingga lima. Kembangkan tiga hingga lima subtopik, dan temukan tiga hingga lima argumen pendukung untuk masing-masingnya. Jika memungkinkan, teliti satu subtopik pada satu waktu. Jika Anda mengusulkan unta memilih Sahara karena itu adalah tempat liburan yang berayun, cari studi, kutipan dari para ahli, dan brosur dari agen perjalanan unta untuk membuktikan maksudnya.
Ketika Anda menemukan informasi yang relevan, kode warna dan beri bendera, menggunakan warna yang berbeda untuk setiap titik utama. Gunakan catatan tempel untuk menandai materi di buku dan majalah. Jika informasi ada di Internet, potong dan tempel ke dalam dokumen, atau gunakan Excel untuk mengatur materi dalam bentuk kolom, menggunakan font berwarna atau highlight. Kartu indeks kode warna adalah cara lain yang baik untuk mengatur informasi.
Saat Anda mengumpulkan materi, tahan naluri ADHD klasik untuk melakukan pekerjaan mudah sekarang dan simpan kutipan untuk nanti. Selalu tulis sumbernya - itu mimpi buruk untuk melacaknya di kemudian hari. Jika profesor Anda membutuhkan gaya referensi tertentu, kutip sumber-sumber dalam catatan Anda seperti yang Anda lakukan dalam catatan kaki atau referensi Anda. Ini akan menyelamatkan Anda dari keharusan untuk mencari sesuatu dua kali.
[Masalah Umum yang Menyebabkan Blok Penulis - dan Bagaimana Orang Tua Dapat Membantu]
Langkah 3. Buat garis besar
Bahkan dengan poin-poin utama yang diatur oleh warna, menguraikan istilah kertas bisa jadi sulit. Ini mengharuskan kami untuk mengatur dan memprioritaskan - keterampilan yang sulit bagi siswa dengan ADHD. Membicarakan kertas dengan seseorang, atau bahkan berpikir keras kepada diri sendiri, terkadang membantu bagian-bagian itu jatuh ke tempatnya.
Strategi lain adalah menggunakan gaya belajar dominan Anda. Jika Anda seorang pembelajar visual, gambarlah gambar untuk mewakili setiap titik utama dan setiap titik sekunder, dan gerakkan di atas meja untuk melihat urutan mana yang masuk akal. (Anda dapat melakukan hal yang sama dengan kartu indeks yang diisi catatan Anda.) Jika Anda berpikir terbaik dengan merasakan sesuatu (belajar kinestetik), membuat model dengan tanah liat atau menggunakan potongan-potongan papan permainan untuk mewakili masing-masing ide-ide Anda. Pelajar auditori dapat mendikte gagasan menjadi perekam digital, mengunduh data ke komputer, dan memindahkan gagasan sesuai kebutuhan.
Jika Anda terus memiliki masalah dengan organisasi, konsultasikan dengan profesor Anda dan bagikan apa yang telah Anda lakukan sejauh ini. Dia bisa memberikan arahan dan wawasan.
Langkah 4. Siap, siap, tulis
Jika garis besar Anda tertata dan komprehensif, Anda hanya perlu mengisi bagian yang kosong. Jangan khawatir tentang apakah tulisan Anda anggun atau secara tata bahasa benar - biarkan tinta mengalir.
Paragraf pengantar Anda harus mencakup pernyataan tesis. Ini adalah kalimat yang menawarkan alasan untuk makalah ini dan menyiapkan peta jalan untuk pembaca. Sertakan transisi saat Anda berpindah dari satu paragraf ke paragraf berikutnya, dan kutip referensi Anda sambil berjalan.
Langkah 5. Dapatkan saya menulis ulang!
Menulis ulang adalah salah satu tantangan terbesar bagi siswa dengan ADHD. Kami biasanya menunggu sampai menit terakhir untuk menulis makalah, menyisakan sedikit waktu untuk revisi. Tetapi upaya pertama kami bukanlah yang terbaik, dan perbedaan antara draft pertama dan kedua dapat menjadi nilai penuh atau lebih.
Caranya adalah dengan membangun penulisan ulang ke dalam jadwal Anda. Jika Anda kurang disiplin untuk mulai menulis lebih awal, buat pertemuan dengan guru Anda untuk membahas makalah. Ini akan memaksa Anda untuk menyelesaikan draf pertama, dan memberikan kesempatan untuk umpan balik.
Setelah draf ditulis, menjauhlah dari kertas. Hadiahi diri Anda dengan keluar malam bersama teman-teman. Waktu yang lama menyegarkan, dan mengundang ide dan wawasan baru. Simpan perekam atau notepad untuk menangkap ide-ide baru.
Dalam draf kedua Anda, berkonsentrasilah pada konten dan detail. Makalah Anda harus Jelas, Ringkas, dan Bersih. Baca dengan keras dan tanyakan pada diri sendiri:
- Bersih: Apakah poin saya dapat dimengerti? Apakah semua contoh saya masuk akal?
- Ringkas: Apakah saya bertele-tele atau berulang? Apa yang bisa saya hentikan?
- Bersih: Apakah ada kesalahan tata bahasa atau ejaan, atau kesalahan ketik untuk dibersihkan? Apakah margin, spasi baris, font, dan panjang halaman benar?
Buat perubahan Anda, dan periksa kembali catatan penelitian Anda. Apakah Anda melewatkan poin penting? Sudahkah Anda mereferensikan semua materi? Sekarang rekrut sepasang mata kedua - seorang tutor, profesor, pustakawan, atau seseorang dari pusat penulisan perguruan tinggi - untuk membahasnya. Bahkan penulis terbaik pun perlu bantuan mengkritik karya mereka sendiri.
Jika kertasnya belum jatuh tempo, sisihkan. Ketika Anda kembali ke sana, berikan semir terakhir, periksa sekali lagi untuk kesalahan, pemformatan, konsistensi, dan kejelasan. Kemudian serahkan, dan ucapkan selamat kepada diri sendiri atas pekerjaan yang dilakukan dengan baik.
[The Paper Chase: Cara Menulis Makalah Penelitian dalam 3 Minggu]
Diperbarui pada 9 Mei 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.