T: Bagaimana Jika Remaja Saya Tidak Memiliki Semua Ambisi dan Arah Karier?
Q: “Anak remaja saya tidak tahu apa yang ingin ia lakukan setelah sekolah menengah - apalagi kuliah. Dia telah berjuang dengan sekolah sepanjang hidupnya, dan tampaknya terjebak vegging di sofa. Kami khawatir jika kami tidak membawanya di jalan yang benar, dia mungkin menjalani seluruh hidupnya di ruang bawah tanah kami. Bagaimana kita bisa membuatnya termotivasi dan bergerak menuju kesuksesan? "
SEBUAH: Anda perlu membantu putri Anda menemukan "mengapa." Mengapa dia pergi untuk jalur karier tertentu? Mengapa dia mempertimbangkan kuliah? Begitulah otak ADHD-nya bertunangan untuk termotivasi. Untuk membuat persyaratan untuk tingkat tertentu, atau pekerjaan tampak bermanfaat, remaja dengan ADHD perlu menemukan tujuan - tujuan dengan alasan yang dapat dipercaya bagi mereka. Kemudian, hyperfocus dapat memulai.
Untuk melakukan itu, Anda harus metodis. Mintalah anak perempuan Anda untuk menuliskan daftar gairah hidup - hal-hal yang membuat anak Anda bersemangat - pada selembar kertas. Di selembar kertas lain, tuliskan hal-hal yang dapat menghasilkan uang bagi anak Anda - hal-hal yang akan dilakukan seseorang untuk membayarnya. Ini mungkin hal yang sama. Akhirnya, minta putri Anda untuk membuat daftar hal-hal yang dapat menjadi sangat baik di kelas dunia, salah satu orang terbaik di bidang atau industri. Persimpangan dari ketiga daftar itu adalah karier impian yang dikejar putri Anda.
Kemudian, dia harus aktif mencobanya. Itulah cara dia menentukan apa yang benar-benar dia sukai. Dia mungkin berpikir dia ingin menjadi twitch streamer, tetapi ketika dia menyadari betapa banyak pekerjaan editing video, dia mungkin membencinya. Membuatnya mencoba hal-hal adalah bagian yang sulit.
Orang tua harus menyediakan struktur, dan Anda dapat melakukannya dalam mode siluman - melakukan riset, dan menyarankan tertentu program yang bisa membuat putri Anda bersemangat, yang akan membawanya ke dunia untuk melihat seperti apa kehidupan di luar rumah.
[Unduh Gratis: Ubah Apatis Remaja Anda Menjadi Keterlibatan]
- Pekerjaan musim panas sangat penting untuk mencoba gairah.
- Kamp pengalaman musim panas luar biasa jika Anda mampu membelinya. Ada kamp pengkodean, kamp akting, kamp kewirausahaan, kamp memasak - semua hal yang dapat dilakukan putri Anda di waktu libur sekolah ketika para akademisi tidak berlebihan.
- Posisi relawan juga bagus, jika anak Anda tidak dapat menemukan pekerjaan atau kamp yang cocok.
Anak perempuan Anda mungkin menolak untuk mencoba berbagai hal. Remaja dengan ADHD sering memiliki rasa takut yang mendalam akan kegagalan. Ini bisa terlihat seperti masalah dengan motivasi. Sungguh, inilah ini: Berkomitmen pada sesuatu yang mereka hargai berarti mereka menempatkan diri mereka dalam sorotan, dan itu dapat mengakibatkan kegagalan dan lebih banyak rasa malu.
Penting untuk mengajari anak remaja Anda bahwa kegagalan adalah bagian dari perjalanan orang sukses mana pun. Selama Anda belajar dari batu sandungan, itu tidak benar-benar gagal. Jelaskan bahwa kesalahan adalah kesempatan belajar. Berikan banyak contoh orang yang gagal, atau bahkan saat Anda gagal dalam hidup Anda sendiri.
[Sumber Daya Gratis: Tingkatkan Fungsi Eksekutif Remaja Anda]
Saran ini datang dari "Cara Menemukan Jalur Anda: Peta Jalan untuk Memilih Perguruan Tinggi, Karier, atau Sesuatu yang Lain, ”Sebuah webinar ADDitude yang dipimpin oleh Rick Fiery, M.S., MBA pada Februari 2019 yang sekarang tersedia untuk diputar ulang secara gratis.
Diperbarui pada 21 November 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.