Pengobatan Bipolar dan Cara Menemukan Psikiater yang Tepat

Menemukan psikiater yang tepat untuk Anda pengobatan gangguan bipolar tidak sesederhana memilih nama atau pergi ke orang yang paling dekat dengan tempat tinggal atau tempat kerja Anda. Jadi, jika Anda punya gangguan bipolar, bagaimana cara menemukan psikiater terbaik untuk diri sendiri?

Baru-baru ini, saya membuat video YouTube, "Punya Bipolar? 3 Tips Menemukan Psikiater yang Tepat". Karena topiknya sangat penting, saya ingin menggunakan posting blog ini untuk lebih detail.

Psikiater, Inilah Yang Saya Inginkan Dari Perawatan Bipolar Saya

Sebelum membuat janji temu dengan psikiater, penting untuk duduk dan menjawab sendiri beberapa pertanyaan.

• Apa yang ingin saya rasakan?
• Yang gejala gangguan bipolar paling menyusahkan?
• Apa efek samping obat bipolar apakah saya bersedia mentolerir?
• Bagaimana saya mendefinisikan kebahagiaan?
• Apa yang saya inginkan di masa depan?

Tuliskan ini dan pikirkan beberapa hal. Beberapa tahun setelah diagnosis gangguan bipolar 2 saya, saya menyadari bahwa saya harus lebih tegas dan jelas dalam hal pengobatan. Bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini membuat saya merasa lebih aman pergi ke janji temu. Cara saya mendefinisikan kebahagiaan adalah dengan menjadi bagian aktif dari masyarakat, berkreasi, bersosialisasi, dan merasa cukup baik untuk hidup, bukan sekadar ada. Ini berbeda untuk setiap orang karena kita adalah individu. Jadi cara Anda mendefinisikan kebahagiaan mungkin tidak sama dengan orang lain, dan itu tidak masalah.

Ajukan Pertanyaan Ketika Menemui Psikiater Baru

Saat menemui psikiater baru untuk perawatan bipolar Anda, perlakukan itu seperti wawancara, tetapi Andalah yang mengajukan pertanyaan. Ketika hidup dengan gangguan bipolar, banyak yang merasa tidak berdaya dalam perawatan mereka. Saya bertemu dengan banyak psikiater yang menolak pertanyaan saya. Satu orang menunjuk ke arah diploma MD-nya yang dibingkai di dinding dan berkata, "Saya ahlinya dan Anda pasiennya." Namun, saya bukan pasiennya; Saya adalah kliennya.

Menanyakan pertanyaan psikiater Anda adalah Anda ingin memiliki lebih banyak tanggung jawab dan masukan dalam perawatan Anda. Mengapa masalah seperti itu? Dalam pengalaman saya, saya telah menyimpulkan bahwa menemukan psikiater yang tepat adalah dasar untuk sukses ketika Anda hidup dengan gangguan bipolar. Anda ingin memastikan bahwa Anda dapat menyuarakan kekhawatiran Anda dengan nyaman dan berbagi tujuan untuk masa depan dengan psikiater. (Cara Memilih Psikiater yang Baik)

Jangan Tenang Sampai Anda Menemukan Psikiater yang Tepat

Jangan puas sampai Anda menemukan psikiater yang tidak hanya ahli dalam mengobati gangguan bipolar tetapi juga setuju untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan mental Anda. Ada tidak ada perbaikan cepat untuk gangguan bipolar atau kondisi kesehatan mental apa pun, dan ini hanya kenyataan. Namun, Anda ingin menjalani kehidupan terbaik yang Anda bisa.

Baru-baru ini, seseorang berkata kepada saya, "Anda tidak mendapatkannya karena Anda langsung menemukan solusinya, dan kita semua tidak seberuntung itu." Pertama, saya belum menemukan solusi. Namun, karena saya tidak menetap dan bekerja keras, saya menemukan rencana perawatan yang baik yang memungkinkan saya untuk berkembang.

Michael Jordan tidak bangun suatu hari sebagai pemain bola basket terbaik dalam sejarah. Faktanya, Michael Jordan dikeluarkan dari tim bola basket sekolah menengahnya. Dia merasa gagal dan wajar kecewa pada dirinya sendiri ketika orang-orang menyuarakan pendapat negatif mereka tentang keterampilan atletiknya. Terlepas dari pembicaraan negatif dari orang-orang di sekitarnya, Michael tidak menyerah. Dia tidak menetap dan berjuang untuk menemukan pelatih yang percaya padanya. Pelatih yang bisa membuatnya sampai ke tempat yang dia inginkan. Menetap pada a rencana perawatan gangguan bipolar itu tidak berhasil untuk Anda dan dokter yang akan membantu Anda pergi ke mana-mana tidak ada gunanya.

Rencana perawatan bipolar dan pengobatan rutin saya bukanlah obat untuk gangguan bipolar. Saya masih hidup di rollercoaster, tetapi saya dengan sopan mengontrol kecepatannya hari ini dengan kemampuan terbaik saya. Semuanya dimulai dengan psikiater saya. Dia dan saya bekerja sama untuk menemukan rencana perawatan yang memungkinkan saya menjadi individu yang hidup dengan gangguan bipolar, alih-alih termakan olehnya.

Bagikan masukan, pengalaman, dan saran Anda untuk mereka yang kesulitan menemukan psikiater yang tepat. Jika mau, lakukan video tanggapan dan kirimkan ke [email protected].