Seperti Apa Pemulihan Penyakit Mental Itu Sebenarnya

Pemulihan penyakit mental tidak seperti yang saya harapkan. Bicara pemulihan dicat gambar obat untuk penyakit mental yang menghilangkan semua perjuangan dari hidup saya dan membuat segalanya — dan maksud saya segalanya — lebih baik. Apa yang saya temukan adalah bahwa pemulihan berbeda dari persepsi itu, dan sebenarnya saya setuju dengan itu.

Ekspektasi Pemulihan Penyakit Mental Versus Kenyataan

Keindahan dari apa yang menurut saya benar-benar seperti pemulihan penyakit mental adalah meskipun berbeda dari saya harapan, saya masih mendapatkan (sebagian besar) apa yang sebenarnya saya cari di luar deskripsi tingkat permukaan "lebih baik."

Ini mungkin lebih jelas jika saya memecahnya.

Apa yang saya dapatkan dari pemulihan penyakit mental saya

• Penyakit mental saya tidak terlalu memengaruhi saya lagi.
• Saya tidak lagi malu memiliki penyakit mental.
• Saya dapat menjalani kehidupan yang utuh dan memuaskan meskipun saya masih memiliki penyakit mental.

Singkatnya, itulah hal-hal yang saya inginkan ketika saya mencari obat atau cara untuk menghapus perjuangan saya dari hidup saya. Saya ingin meringankan dampak perjuangan kesehatan mental saya terhadap saya, saya ingin berhenti merasa malu dan berhenti membenci diri sendiri karena memiliki penyakit ini, dan saya ingin dapat hidup—untuk benar-benar hidup, bukan hanya ada.

Apa yang berbeda tentang pemulihan penyakit mental dari yang saya harapkan

• saya masih mempunyai depresi, kecemasan, Dan gangguan ekskoriasi (memetik kulit)..
• Saya masih mengalami hari-hari buruk (banyak) yang dapat membuat saya berjuang untuk berfungsi.
• SAYA menerima dan tidak merasa perlu untuk menyingkirkan penyakit saya lagi.
• Saya baik-baik saja berbicara tentang penyakit ini meskipun saya masih aktif menanganinya.

Menurut saya, pemulihan disajikan sebagai gagasan penghapusan total penyakit mental (harapan). Alih-alih upaya untuk bekerja dengan apa yang kita miliki dan mengatasinya dengan cara itu, ini tentang menghentikan perjuangan seolah-olah itu tidak pernah menjadi bagian dari kita dan tidak mengubah kita dengan cara apa pun.

Kebenaran (kenyataan) adalah bahwa penyakit mental mengubah kita secara emosional, mental, dan bahkan fisik, jadi kita tidak bisa mencabutnya begitu saja dan membuangnya seolah-olah tidak pernah ada.

Pemulihan Penyakit Mental Memberiku Hidupku Kembali

Apakah cara saya mengalami pemulihan lebih baik atau lebih buruk dari yang saya harapkan? Saya tidak bisa mengatakannya. Lagipula, saya tidak pernah merasakan visi pemulihan yang kami sajikan.

Yang bisa saya katakan adalah bahwa versi pemulihan ini bekerja untuk saya. Jika versi yang lebih baik muncul, itu luar biasa, tetapi sampai saat itu, saya senang dengan pemulihan penyakit mental yang mengembalikan hidup saya.