11 Aturan Makanan Pembangun Otak

Saya memiliki adhd dewasa (usia 57) dan sangat tidak setuju dengan rekomendasi Anda tentang konsumsi ikan dan minyak ikan. Saya seorang vegan dan sejak menjadi vegan pada tahun 2016, adhd saya menjadi lebih baik. Sementara obat ADHD tradisional tidak bekerja untuk saya, saya mengambil minyak Omega-3 Flax Seed dan itu bekerja sama baiknya, jika tidak lebih baik dari minyak ikan. Saya berolahraga dengan penuh semangat setiap hari dan itu luar biasa. Saya dapat melakukan hal-hal yang melibatkan konsentrasi dan pemecahan masalah yang belum pernah saya lakukan sebelumnya. Saya sangat menyarankan untuk memilih pendekatan yang baik, ramah hewan, dan ramah lingkungan untuk merawat ADHD.

Tapi apa yang Anda lakukan jika anak Anda mual dan arus jika sarapan lebih awal, anak saya mulai sekolah jam 8 pagi. Putra sulung saya harus dipulangkan pada tahun pertamanya karena dia menghabiskan sarapannya. Saya memaksanya sende saya belajar melewatkan sarapan itu buruk. Saya berhenti memaksanya dia tidak muntah di sekolah lagi.

Itu berhasil untuk tidak. Tapi tidak selalu tanpa sakit perut.

Melewatkan sarapan saya pikir ada hubungannya dengan lingkaran sirkadian yang tertunda pada banyak orang autis add/Adhd. Kemudian perut masih dalam mode tidur atau malam sehingga Benoit mengambil makanan.