“Mama, Jangan Biarkan Bayi Anda Tumbuh Menjadi Pengacara”

Kita dengan ADHD pandai dalam banyak hal - tetapi menemukan dan mempertahankan jalur karier jangka panjang yang pasti, tidak terlalu banyak.

Memberitahu kita bahwa “kita bisa menjadi apa saja yang kita inginkan jika kita memikirkannya” sama dengan menjatuhkan kita di tengah laut dan menyuruh kita berenang ke pantai. Michael Phelps bisa melatih pukulan kami, dan kami masih tidak tahu arah mana yang harus berenang. Semuanya akan tampak dengan warna biru yang sama, dan kami akan hiperfokus pada perasaan menakutkan bahwa ada hiu yang mengintai di dekat kami, menatap kami. Kita bisa menjadi sangat bingung, terintimidasi, dan lumpuh karena keragu-raguan sehingga kemungkinan besar kita akan tenggelam.

Orang tua, jangan putus asa! Anda dapat mendukung anak remaja Anda dengan ADHD dan membantu mereka mencari tahu profesi yang menjanjikan. Sebagai mantan remaja dengan ADHD, yang juga mengajar remaja dengan ADHD, saya telah mengambil beberapa pelajaran untuk pengasuh remaja dengan ADHD.

Tip Konseling Karir #1: Cintai Kami

Beri anak Anda dengan ADHD waktu yang tidak mereka berikan untuk diri mereka sendiri. Perhatikan anak-anak Anda dan berikan mereka banyak cinta, imajinasi, dan kesabaran — terutama saat mereka menjengkelkan atau melenting.

Tip Konseling Karir #2: Fokus pada Siapa Kami, Bukan Apa yang Anda Inginkan dari Kami

Kurangi fokus pada apa yang Anda inginkan untuk anak Anda dan lebih fokus pada apa pekerjaan yang bisa mereka lakukan dengan paling bahagia dalam 20 tahun. Saya punya teman dengan ADHD yang ibunya mendorongnya ke karir hukum. Teman saya memaksakan dirinya melalui sekolah hukum dan menghabiskan 20 tahun dalam pekerjaan yang dia benci semua karena ibunya melihat "pengacara" sebagai tanda kesuksesan.

[Baca: Tinggalkan Gagasan Anda tentang 'Sukses' (dan Lebih Banyak Nasihat untuk Orang Tua dari Remaja dengan ADHD)]

Dia membenci ibunya karena mendorongnya ke jalan itu dan, pada usia 41 tahun, akhirnya memberitahunya. Itu percakapan yang sulit untuk dilakukan dengan diri sendiri — apalagi ibumu. Sekarang, teman saya bekerja paruh waktu dan menggunakan jam tambahannya untuk melatih dirinya sendiri sebenarnya minat dan jauh lebih bahagia.

Tip Konseling Karir #3: Jangan Tanya Kami Ingin Jadi Apa Saat Dewasa

Banyak orang dengan ADHD berjuang untuk secara akurat membayangkan jalan menuju kesuksesan jangka panjang. Ini karena kita hanya melihat di mana kita sekarang (titik A) dan di mana kita ingin berada (titik C). Di tengah adalah B — perjalanan 10 tahun yang menjijikkan dan menakutkan dan membingungkan dan terlalu lama untuk kita jelajahi. Kami terus mencoba mengambil jalan pintas dari A ke C, dan kemudian kami kecewa ketika itu gagal. Kami membutuhkan orang tua kami untuk bantu kami mengidentifikasi apa yang kami pedulikan dan kemudian membimbing kita ke jalan B yang akan merangsang minat tersebut di sepanjang jalan menuju kesuksesan.

Untuk mengetahui poin C terbaik, pikirkan apa yang sering mengalihkan perhatian kita saat kita berada di bawah tekanan. Bagaimana "gangguan" itu bisa menjadi sesuatu yang konstruktif? Bagaimana anak-anak Anda memahami dunia ketika mereka cemas? Jika anak Anda terganggu oleh video game, perhatikan jenis game yang mereka sukai dan coba pahami cara mereka terlibat dalam game tersebut. Ini dapat diterjemahkan untuk memberi manfaat bagi pembelajaran dan prospek karir mereka yang lebih luas.

Tip Konseling Karir #4: Jelaskan Bagian yang Membosankan

Anak-anak dengan ADHD membutuhkan orang tua mereka untuk menjelaskan kenyataan pahit dan membosankan dari setiap karir impian. Apa sebenarnya artinya ketika orang tua mengatakan suatu profesi akan "berat" dan "kerja keras?" Kita sering lebih terpikat oleh citra diri kita yang prestisius dalam versi yang hampir fiksi daripada kenyataan. Tawarkan hal-hal spesifik yang baru-baru ini diteliti tentang tantangan yang kemungkinan besar akan dihadapi anak Anda dalam profesi itu; jangan negatif atau menghalangi mereka untuk mengejar impian mereka, tetapi jujurlah dan berikan informasi akurat yang mungkin mereka lewatkan sehingga mereka dapat mempertimbangkan kenyataan dari komitmen itu.

[Self-Test: Mungkinkah Anak Anda Mengalami ADHD?]

(Saya berharap saya telah menerima nasihat ini bertahun-tahun yang lalu. Itu bisa membantu saya memiliki lebih banyak stabilitas, kepuasan, dan arahan dalam kehidupan profesional dan pribadi saya.)

Tip Konseling Karir #5: Minat dan Interaksi Adalah Segalanya

Saya menjadi jurnalis dan guru karena keragaman dan kreativitas dalam beban kerja saya. Saya suka mengadaptasi dan membujuk orang asing secara acak atau orang yang sangat berkuasa untuk berbicara kepada saya tentang pengalaman mereka yang luar biasa. Menulis membuat kepala saya dan dunia di sekitar saya teratur, jadi kedua minat ini selaras dengan karier saya.

Mantan pacar neurotipikal saya menjadi ahli bedah yang sangat sukses karena dia “adalah orang yang ingin tahu yang terobsesi dengan menusuk dan menyelidiki jerawat kotor, luka, benjolan, dan lubang – dan bukan sebaliknya.” Dia tampaknya bekerja setiap jam sepanjang hari karena dia sangat peduli dan memiliki daya tarik dan kepuasan yang tak tergoyahkan dalam dirinya kerja.

Saran Pengasuhan #6: Jangan Menunggu!

Kami berbakat, cerdas, cepat, energik, dan kreatif – para angkuh yang tak gentar dalam menghadapi tantangan yang mengasyikkan. Pada dasarnya, tidak ada yang tidak bisa kita pelajari selama itu secara konsisten menarik dan interaktif (jika memungkinkan).

Anak-anak dengan ADHD bergantung pada orang yang mereka hormati, dan mereka menganggap orang-orang ini memiliki pemahaman mahatahu tentang siapa mereka Betulkah dan apa arah terbaik bagi mereka. (Kita sering tidak menyadari bahwa orang dewasa sama tidak mengertinya dengan kita sampai semuanya terlambat). Jangan menunggu! Diskusikan jalur karir potensial sesegera mungkin.

Konseling Karir: Langkah Selanjutnya

• Download Gratis: Ubah Sikap Apatis Remaja Anda Menjadi Keterlibatan
• Membaca:ADHD Cara Menggembala — Tidak Membawa — Anak Anda untuk Pemenuhan
• Mempelajari: “Aku Harus Menjadi Apa Saat Dewasa?”

---

DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu memungkinkan konten dan penjangkauan kami. Terima kasih.

• Facebook
• Indonesia
• Instagram
• Pinterest