Menemukan Keluarga Biologis Saya Menguntungkan Kesehatan Emosional Saya
Sebagai seorang bayi, saya diadopsi oleh dua orang tua yang hangat dan penuh kasih. Mereka memberi saya masa kecil yang indah, moral yang baik, rumah yang aman, dan kehidupan yang hebat. Tetapi saya menghadapi beberapa masalah yang tidak sepenuhnya dipahami oleh keluarga angkat saya. Karena belum pernah bertemu keluarga biologis saya, saya bertanya-tanya apakah tantangan kesehatan mental saya bersifat genetik. Tahun lalu, saya memutuskan untuk menggali akar biologis saya dan bertemu dengan keluarga kandung saya. Dalam posting ini, saya membahas alasan saya untuk memulai perjalanan saya baru-baru ini dan bagaimana hal itu memengaruhi saya kesehatan emosional sejauh ini.
Mencari Keluarga Biologis Saya Meningkatkan Kesehatan Emosional Saya
Ada dua alasan utama saya mulai mencari keluarga biologis saya: takut kehilangan kesempatan, dan banyak dukungan. Orang tua kandung saya berusia akhir 30-an atau awal 40-an ketika saya dikandung. Saya tahu bahwa mereka semakin tua. Meskipun saya takut mereka mungkin tidak hidup sekarang, saya tahu itu adalah alasan penting untuk mencari mereka saat ini.
Butuh waktu lama bagi saya untuk mencari orang tua kandung saya karena saya takut ditolak. Tetapi pada bulan November, saya menemukan banyak dukungan online. Seorang gadis dari sekolah menengah berbagi kisahnya tentang pertemuan dengan keluarga kandungnya. Saya tidak tahu dia diadopsi, dan ceritanya menginspirasi saya. Juga, saya menemukan dukungan melalui kelompok adopsi di Facebook. Setiap orang memiliki cerita unik tentang reuni. Beberapa orang mengatakan bahwa mereka mempelajari hal-hal penting tentang diri mereka sendiri, termasuk genetika dan minat yang sama dengan kerabat biologis mereka. Meskipun saya tahu bahwa pengalaman saya mungkin tidak sepositif pengalaman mereka, saya merasa lebih percaya diri untuk memulai pencarian saya.
Setelah memulai perjalanan saya, saya menyadari bahwa saya membutuhkan bantuan tentang bagaimana menindaklanjutinya. Pada bulan Januari, saya mencari bantuan dari agen pencarian. Saya menemukan DNAngels di Facebook. Ahli silsilah (juga dikenal sebagai malaikat pencari) mendidik saya tentang silsilah keluarga saya di Ancestry. Mereka menjawab semua pertanyaan pencarian saya, melakukan penelitian menyeluruh tentang nama dan informasi kontak, membangun silsilah keluarga saya, dan berempati dengan emosi saya. Saya telah melakukan kontak harian dengan malaikat saya selama sebulan terakhir. Mereka telah menjadi sumber bantuan dan kenyamanan yang luar biasa.
Dampak Emosional Mencari Keluarga Biologis Saya
Sejauh ini, kecemasan dan ketakutan tentang pencarian saya berubah menjadi harapan dan kegembiraan. Saya lega mengetahui bahwa ayah biologis saya masih hidup. Dua minggu yang lalu, saya berbicara dengan seorang paman biologis di telepon untuk pertama kalinya. Dia bercerita tentang ayah kandung saya, keluarga mereka, dan sifat kreatif yang mereka miliki. Pamanku sepertinya pria yang baik. Saya merasa berharap bahwa ayah kandung saya dan kerabat lainnya akan melakukan hal yang sama.
Meskipun aku masih berjuang dengan ketakutan dan keraguan dari waktu ke waktu, saya dapat menangani mereka dengan lebih baik. Saya lebih sadar ketika harapan saya berubah menjadi harapan dan ketika saya mulai merenungkan pikiran negatif. Sekarang saya tahu bahwa apa pun yang terjadi dan apa yang saya pelajari, saya dicintai dan didukung.
Untuk mempelajari lebih lanjut tentang perjalanan saya dan beberapa wawasan tentang proses pencarian, tonton video saya di bawah ini.
