Mengapa Pakaian Nyaman Membantu Mengatasi Kecemasan Saya
Judul posting ini mungkin tampak jelas bagi banyak dari Anda. Tentu saja Anda menyukai pakaian yang nyaman, Anda mungkin berpikir – semua orang menyukainya. Saya kira itu benar. Tetapi saya juga ingin meluangkan sedikit waktu untuk membahas apa arti kenyamanan dalam konteks pakaian, karena bagi saya itu mencakup beberapa dimensi, yang semuanya membantu saya mengelola kecemasan saya.
Mengelola Kecemasan Mempertimbangkan Kenyamanan sebagai Kebebasan Dari Fashion
Definisi pertama dari pakaian yang nyaman menyangkut konsistensi. Pilihan fashion saya tidak berubah sedikit pun sejak saya remaja. Sepanjang tahun, saya biasanya memakai jeans biru tua atau hitam di samping bermacam-macam t-shirt band.
Saya telah menjadi penggemar metal sejak usia sembilan tahun, dan mengenakan kemeja itu memungkinkan saya untuk merasa seperti milikku kepada komunitas penggemar yang berpikiran sama di seluruh dunia yang lebih besar dari saya. Selain itu, fashion metal juga tidak terlalu berubah dalam lima puluh tahun genre ini – kemeja band, denim dan kulit selalu menjadi seragam dan saya tidak melihat itu pernah berubah. Saya menemukan kenyamanan luar biasa karena tetap konsisten.
Tidak perlu khawatir tentang mengubah mode adalah melegakan. Fashion berubah terlalu cepat - jika saya mencoba dan mengikutinya, saya akan membayangkan saya akan membuat diri saya gila. Karena apa yang saya pilih untuk dipakai, bagaimanapun, saya tidak perlu khawatir tentang itu.
Pereda Kecemasan dari Pakaian Nyaman sebagai Sensasi Fisik
Dimensi kenyamanan kedua adalah salah satu yang mungkin paling jelas: sensasi fisik dari apa yang Anda kenakan. Pakaian yang saya kenakan, sebagian besar, terasa nyaman dipakai – tidak terlalu berat, tidak membuat saya merasa terlalu hangat, dan tidak terlalu cerah. Ini adalah faktor terpenting dalam memilih apa yang saya kenakan, karena saya bisa peka terhadap semua itu.
Selain itu, ketika saya di rumah, saya akan sering berpakaian lebih nyaman daripada ketika saya pergi keluar. Saya sering mengganti celana jins saya dengan celana piyama, dan sering kali tidak mengenakan kemeja. Ini membuat saya merasa lebih nyaman, dan dalam kehidupan saya sehari-hari, ketika saya dapat dikepung oleh menekankan terus-menerus, saya selalu mencari cara untuk meningkatkan tingkat kenyamanan rata-rata saya.
Berpakaian Nyaman untuk Mengurangi Kecemasan
Maksud saya dalam semua ini adalah bahwa filosofi berpakaian saya terutama berfokus pada apa yang membuat saya merasa nyaman, dengan pertimbangan mode apa pun yang tertinggal. Ya, saya ingin terlihat cantik dengan cara saya sendiri, tetapi kenyamanan akan selalu menjadi prioritas utama saya.
Saya tidak menyesal melakukan ini. Dan saya akan merekomendasikannya kepada siapa pun yang merasa mereka membutuhkan kenyamanan ekstra dalam hidup mereka – saya tidak merasa itu layak menjadi cemas tentang hal-hal yang, pada intinya, berlebihan.
