Penyalahgunaan Verbal Saat Tumbuh

Untuk beberapa individu seperti saya, pengenalan pelecehan verbal mulai tumbuh di rumah. Sering kali, orang tua bisa menjadi pengalaman pertama seorang anak dengan komentar yang merendahkan, penghinaan, atau bahkan perundungan biasa.

Tumbuh dengan contoh unit keluarga ini dapat menyebabkan banyak masalah yang meremehkan seorang anak. Ini mungkin termasuk tingkat percaya diri yang rendah atau citra diri dan a pandangan negatif di dunia sekitar mereka. Kadang-kadang saya masih bisa mendengar hinaan ketika saya merasa sedih. Ini adalah penghinaan seperti:

• Apa yang salah denganmu?
• Mengapa Anda tidak bisa melakukan sesuatu dengan benar?
• Kau sangat bodoh.

Saya telah belajar bagaimana menyingkirkan suara-suara ini dari masa lalu saya dan menyembuhkan. Tidak ada yang salah dengan saya. Saya dapat melakukan sesuatu dengan benar, bahkan ketika saya melakukan kesalahan. Setiap hari saya bertarung di kepala saya, tetapi itu menjadi lebih mudah seiring berjalannya waktu dengan alat dan strategi yang tepat.

Pengaruh Penyalahgunaan Verbal Saat Bertumbuh

Pelecehan verbal saat Anda tumbuh dewasa memiliki efek yang bertahan lama. Anak-anak memandang orang tua, guru, dan orang dewasa lain di sekitar mereka untuk mendapatkan dukungan, pengertian, dan bantuan saat mereka membutuhkannya. Dengan menerima hinaan, caci maki, atau kata-kata negatif lain selain cinta dan dorongan, anak-anak akan menderita secara mental.

Tidak bisa memandang orang tua sebagai individu yang dapat Anda andalkan, sangat menghancurkan. Dalam hidup saya sendiri, banyak sisa saya pengabaian dan masalah lampiran berasal dari masa kecil saya. Selama bertahun-tahun, saya merasa bahwa jika saya tidak dapat mempercayai atau bergantung pada orang tua saya sendiri, kecil kemungkinan saya akan menemukan orang lain yang saya bisa.

Pelecehan verbal merugikan setiap anak secara berbeda. Menurut pengalaman saya, seorang remaja mungkin mengalami satu atau lebih dari ini sebagai akibat dari pelecehan verbal yang terus menerus di rumah:

• Tingkat percaya diri yang rendah
• Citra diri menurun
• Pandangan negatif tentang dunia di sekitar mereka atau masa depan mereka
• Depresi
• Kecemasan umum atau kecemasan sosial
• Masalah lampiran atau pengabaian 

Ketika seorang anak tumbuh menjadi remaja dan dewasa, efek samping ini dapat mengakibatkan satu atau beberapa pilihan hidup yang negatif. Saya telah menemukan ini dapat mencakup:

• Kecanduan
• Mutilasi diri atau menyakiti diri sendiri kegiatan
• Melanjutkan siklus penyalahgunaan
• Menjadi korban orang lain hubungan yang kasar

Penyembuhan dari Pelecehan Verbal Butuh Waktu

Meskipun beberapa orang yang mengalami pelecehan verbal saat tumbuh dewasa sekarang sehat dan bahagia sebagai orang dewasa, hal ini tidak selalu menjadi norma. Tanpa mencari bimbingan, mungkin sulit untuk sembuh dan bergerak maju. Saya menyadari hal ini saat saya menjalani kehidupan dewasa saya. Untuk menjadi individu yang seimbang secara emosional dan berfungsi, penting bagi saya untuk mencari pengobatan dan bantuan profesional untuk memutus siklus pelecehan verbal.

Anak-anak belajar dengan melihat, mendengar, dan mengalami. Pelecehan verbal dapat memanifestasikan dirinya jauh ke dalam jiwa anak. Ini mungkin hanya muncul ketika orang dewasa yang sama menjadi kewalahan atau kesal dan tidak dapat melakukannya dengan benar mengatur emosi mereka. Bagi mereka yang berpikir bahwa perkataan kasar yang Anda derita sebagai seorang anak tidak relevan dengan kehidupan Anda sekarang, jauh di lubuk hati, mereka dapat secara tidak sengaja membimbing pilihan hidup Anda saat ini.

Putuskan Siklus Penyalahgunaan Verbal 

Tanggung jawab untuk keluar dari siklus kekerasan sangat besar, tetapi ini penting. Bahkan jika Anda tidak memiliki anak sebagai orang dewasa yang pulih, hidup secara emosional hidup seimbang juga akan membantu hubungan pribadi dan pekerjaan Anda. Terserah Anda untuk mengambil langkah yang diperlukan untuk menyembuhkan anak di dalam diri Anda dan bergerak maju ke keadaan emosi yang lebih baik.

Jika Anda merasa kesal di tempat kerja atau dengan teman dekat, atasi kegelisahan atau depresi, cari bantuan profesional. Hal ini dapat membantu mencabut perasaan mendalam yang Anda hadapi sebagai seorang anak. Anda akan senang telah melakukannya.

Cheryl Wozny adalah penulis lepas, blogger aktif, dan penulis terbitan. Menulis telah menjadi caranya menyembuhkan dan membantu orang lain. Temukan Cheryl di Indonesia, Instagram, Facebook, dan di blognya.