Kencan dalam Pemulihan Gangguan Makan: Bagian Satu

Saya akan menyatakan yang jelas: berkencan dengan seseorang dalam pemulihan gangguan makan (DE) bisa jadi sulit. Karena suami saya dan saya akan datang pada ulang tahun pernikahan kami yang ke 11, saya pikir saya akan mengambilnya kesempatan untuk berbicara tentang tantangan membentuk hubungan yang sehat ketika salah satu pihak sedang berjuang dengan sebuah ED.

Hari ini, saya akan mulai dengan berbicara kepada orang yang memiliki kelainan makan. Saya yakin penting untuk memulai di sini karena bukan hanya perspektif yang paling saya kenal, tetapi juga posisi yang, menurut pengalaman saya, sebagian besar berasal dari ketidakpastian.

Anda Tidak Harus Mulai Berkencan dalam Pemulihan Gangguan Makan

Di dunia yang ideal, Anda belajar mencintai diri sendiri sebelum Anda berpikir untuk bersama orang lain. Tentu saja, hidup tidak selalu terjadi dengan cara kita dan terkadang Anda bertemu seseorang saat Anda tidak berada di tempat yang baik.

Ini mengatakan, jangan merasa seperti Anda harus berada dalam suatu hubungan. Anda harus mengerahkan sebagian besar upaya emosional Anda untuk menjaga diri sendiri dan menjadi lebih baik, bukan berusaha menjadi orang yang Anda pikirkan yang lain akan inginkan - dan dari pengalaman saya dengan gangguan makan, Anda sering mencoba menjadi yang menurut Anda seharusnya, bukan menjadi diri Anda yang sebenarnya. adalah.

Saya mengerti mungkin sulit untuk melepaskan harapan masyarakat bahwa Anda harus berpasangan, tetapi, sekali lagi, Anda tidak perlu melakukannya. Selama awal pemulihan gangguan makan saya, terapis saya bahkan tidak merekomendasikannya, mengatakan bahwa orang-orang masuk pemulihan dini sering kali dipicu oleh fokus pada fisik yang merupakan bagian tak terpisahkan dari hubungan baru.

Sebenarnya, saya kebetulan bertemu dengan suami saya yang sekarang pada tahap awal pemulihan dan meskipun itu tidak mudah, itu berhasil. Itu berhasil karena dia mau berusaha lebih keras untuk membuatnya berhasil daripada saya, karena saya fokus untuk mencoba pulih. Dibutuhkan orang tertentu untuk bersedia menginvestasikan sebanyak itu dari diri mereka sendiri dalam hubungan baru, dan tidak semua orang akan melakukannya.

Jadi, saran saya untuk berpacaran dalam pemulihan gangguan makan adalah curahkan energi Anda untuk menjadi lebih baik. Jika Anda bertemu seseorang yang luar biasa, maka itu luar biasa, tetapi jika tidak, Anda akan segera ke sana menciptakan hubungan yang sehat dan kuat dengan orang yang paling berarti bagi kebahagiaan jangka pendek dan jangka panjang Anda: Anda.

Saya akan berbicara lebih banyak tentang kencan dalam pemulihan gangguan makan di posting saya berikutnya, tetapi sementara itu, beri tahu saya pemikiran Anda tentang berkencan dengan (atau berkencan dengan seseorang dengan) seorang DE. Bagikan di komentar!

Hollay Ghadery adalah seorang penulis dan editor yang tinggal di Ontario, Kanada. Dia memiliki buku non-fiksi yang akan diterbitkan oleh Edisi Guernica pada tahun 2021. Karya ini menyelami dokumentasi prevalensi masalah kesehatan mental pada wanita biracial. Terhubung dengan Hollay padanya situs web, Indonesia, Facebook atau Instagram.