6 Tanda Hubungan yang Sehat

Ada tanda-tanda hubungan yang sehat, seperti halnya tanda-tanda untuk hubungan yang tidak sehat. Hampir semua orang bisa merasakan berada di hubungan yang tidak sehat. Sangat mudah untuk melihatnya ketika orang yang kita sayangi ada di dalamnya, tetapi terkadang lebih sulit untuk melihatnya ketika kita sendiri berada di tengah-tengahnya. Untungnya, ada banyak informasi dari pakar hubungan online dan buku tentang bendera merah hubungan. Tapi bagaimana dengan hubungan lampu hijau? Apa saja tanda-tanda bahwa Anda berada dalam hubungan yang sehat? Baca terus untuk mengetahui apa yang telah saya pelajari tentang enam tanda hubungan yang sehat.

Hubungan Sehat Memiliki Ciri-Ciri Umum

Tanda-tanda apa yang dimiliki hubungan yang sehat? Apa yang Anda pikirkan saat membayangkan kualitas hubungan yang baik? Bagaimana Anda mendefinisikan suatu hubungan? Ketika saya memikirkan hubungan, empat kategori utama muncul di benak saya: teman, keluarga, romantis, dan profesional. Ada berbagai komponen yang menentukan sehat tergantung pada

jenis hubungan kita berdiskusi, tapi saya juga berpikir ada banyak kesamaan juga.

Tidak peduli apa parameter hubungannya, saya tahu jika saya merasa diremehkan, diabaikan, diabaikan, atau diremehkan, ada sesuatu yang tidak benar. Itu tidak berarti orang kadang-kadang tidak merasa buruk bahkan ketika hubungan itu sehat, tetapi jika saya merasa buruk secara teratur, itu adalah tanda bahaya besar bagi saya. Sebaliknya, jika saya biasanya merasa dihargai, didengar, diperhatikan, dan dihormati, saya tahu saya berada dalam hubungan yang berpotensi.

6 Tanda Bahwa Hubungan Anda Sehat

1. Orang tersebut menunjukkan minat yang konsisten pada Anda. Mereka tidak menghilang selama beberapa waktu membuat Anda bertanya-tanya apakah Anda melakukan sesuatu yang salah. Hubungan yang sehat terasa aman.
2. Mereka menindaklanjuti dengan kata-kata mereka. Kejujuran dan ketergantungan adalah yang terpenting dalam hubungan yang sehat.
3. Perselisihan tidak berubah menjadi pertengkaran besar. Ketika salah satu dari Anda merasa takut, terluka, atau marah, Anda berdua harus bisa tetap teguh dan membicarakannya dengan damai.
4. Anda merasa dihormati dan penting. Bahkan ketika hubungan sedang bermasalah, Anda harus selalu merasa yakin akan nilai Anda bagi orang lain.
5. Ada saling memberi dan menerima. Dalam hubungan yang sehat, segala sesuatunya tidak selalu sama, tetapi Anda harus mencari hubungan di mana orang lain menanyakan pertanyaan tentang Anda dan benar-benar tertarik pada pengalaman hidup, ide, dan opini.
6. Ada komunikasi terbuka. Apakah Anda merasa bisa membicarakan apa saja dengan orang ini? Apakah mereka mudah didekati, tidak menghakimi, dan peduli terhadap Anda? Jika sepertinya topik penting terlarang, atau Anda tidak bisa membuat orang lain terbuka dan rentan terhadap Anda, mereka mungkin juga tidak aman bagi Anda untuk menjadi rentan.

Tanda apa yang Anda cari untuk menunjukkan bahwa hubungan Anda sehat? Tinggalkan saya pemikiran Anda di komentar.

Heidi Green adalah psikolog klinis dan pecinta cinta diri. Dia menjalani kehidupannya yang bahagia di Arizona di mana dia menikmati hiking, kayak, dan memeluk anak-anak anjing penyelamatnya. Temukan Heidi Indonesia, LinkedIn, Facebook, Instagram dan blognya.

Harap diperhatikan: Dr. Green membagikan pendapat dan pengalaman pribadinya dan tidak ada yang ditulis olehnya yang dianggap sebagai layanan atau nasihat profesional atau pribadi.