Apakah Mitra ADD / ADHD Saya yang Terganggu Jatuh Cinta dengan Saya?

February 26, 2020 08:05 | Miscellanea
click fraud protection

Menunjukkan ketertarikan dan perasaan cinta bukanlah hal yang sama. Anda bisa merasakan cinta untuk seseorang, tetapi tetap muncul tidak tertarik karena kamu adalah bingung. Cara terbaik untuk membicarakan masalah ini bukanlah meminta perhatian tetapi untuk menjelaskan betapa sedih dan kesepiannya perasaan Anda. Ketika pasangan saya, siapa yang punya attention deficit hyperactivity disorder (ADD / ADHD), sepertinya tidak tertarik pada saya, saya menjawab, mengatakan, "Saya tidak percaya saya menikah kepadamu! Kamu tidak pernah perhatian untuk saya!" Saya seharusnya mengatakan, "Saya tahu bahwa sulit bagi Anda untuk memperhatikan saya sepanjang waktu, tetapi saya butuh perhatian Anda beberapa waktu."

Kunci untuk menyelesaikan masalah ada dua: Pertama, jangan mengeluh tentang pasangan Anda ketika Anda menghabiskan waktu bersamanya. Banyak orang dewasa dengan ADD / ADHD hindari pasangan yang mengeluh atau menyalahkan mereka. Kedua, jangan malu-malu waktu penjadwalan untuk terhubung. Ini akan membatasi gangguan saat Anda bersama, meskipun penjadwalan tampaknya tidak romantis.

instagram viewer

catatan:ADDitude tidak memberikan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Materi di situs web ini disediakan hanya untuk tujuan pendidikan. Lihat informasi tambahan. Sementara komentar dihargai, karena tingginya volume pertanyaan yang kami terima, tidak ada jaminan juga ADDitude atau ahli akan menjawab pertanyaan tindak lanjut.

Diperbarui pada 1 Maret 2017

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.